Zona vaginală este, fără îndoială, cea mai intimă zonă a corpului nostru și una dintre cele mai delicate și sensibile. Prin urmare, este important să știți cum să o tratați și, uneori, lucrurile care pot părea mai normale ar putea afecta pH-ul dvs. și pot duce la iritații, disconfort și infecții. Prin urmare, în acest articol din .com vă oferim o serie de sfaturi, astfel încât să știți cum să aveți grijă de zona vaginală și să mențineți o igienă optimă personală.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să spălați zona intimă de sex feminin Pași de urmat: 1

Una dintre principalele măsuri pe care trebuie să le luăm pentru a avea grijă de zona vaginală și pentru a evita apariția anumitor infecții este să acordăm atenție tipului de lenjerie de corp pe care o folosim. Cel mai recomandat este că lenjeria de corp este perfect curată și confecționată din bumbac, evitând în același timp țesăturile sintetice. În acest fel, circulația aerului este favorizată și căldura excesivă este împiedicată să promoveze producția de bacterii și să provoace infecții care compromit sănătatea bună a zonei intime.

De asemenea, nu este recomandabil să folosiți pantaloni prea strânși, deoarece aceștia au același efect ca lenjeria incomodă și inadecvată. În următorul articol puteți descoperi mai multe detalii despre motivul pentru care este rău să purtați haine strânse.

2

În plus față de utilizarea îmbrăcăminții potrivite pentru a proteja zona vaginală, cel mai important lucru este să transportați o igienă intimă zilnică adecvată și amănunțită. Este esențial ca în timpul băii să utilizați un gel intim specific care să mențină pH-ul acestei zone într-un echilibru perfect și care nu este deloc agresiv. Atunci când săpunurile tipice sau gelurile de duș sunt folosite pentru organism și în zona vaginală, uscăciunea, iritarea și disconfortul pot apărea în zona vaginală.

3

Feriți-vă de folosirea sprayurilor intime și deodorantelor, mai întâi să le încercați, deoarece în unele cazuri pot provoca iritații și chiar pot provoca un miros puternic în zona vaginală, deci este recomandat să vă consultați cu ginecologul înainte de a le folosi.

4

Uita de produse de parfum, fie tampoane, prosoape de zi cu zi, chiar șervețele umede pentru zona vaginală. Parfumurile pot modifica pH-ul făcându-vă mai predispuse la infecții și bacterii, deci alegeți totul fără parfum.

5

Un alt gest simplu, care este de asemenea esențial pentru a avea grijă de zona vaginală și pentru ai menține departe de bacterii, este curățarea din față în spate cu hârtie igienică de fiecare dată când mergem la baie. Și dacă se face în sens invers, germenii prezenți în anus pot fi transportați în vulvă.

6

Dacă de obicei folosiți jucării sexuale în mod obișnuit sau ca perechi, nu uitați să le păstrați întotdeauna perfect curat pentru a preveni acumularea de bacterii și de resturi. Este recomandabil să spălați jucăria sexuală chiar înainte și după fiecare utilizare, să o faceți cu apă și puțin săpun neutru sau chiar cu același gel intim pe care îl utilizați pentru zona vaginală.

sfaturi

• Dacă în timpul verii vă simțiți prea cald în zona V, împrospătați-l cu apă rece
• Puteți purta lenjerie de mătase sau dantelă, dar încercați să vă păstrați vaginul proaspăt de cele mai multe ori