Puține lucruri sunt mai rușinoase decât un miros puternic sau chiar neplăcut al corpului cauzat de transpirația excesivă care provoacă o duhoare. Și uneori acest lucru nu se datorează unei lipse de igienă, dar există mulți factori care se împrăștie în mirosul de transpirație, așa că este important să le cunoaștem pentru a încerca să le împiedicăm. De aceea vrem să explicăm în detaliu cum să evită mirosul rău de transpirație.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să deghizați transpirația Pașii de urmat: 1

În primul rând, trebuie remarcat faptul că transpirația nu miroase singură, dar mirosul - în mod normal neplăcut - apare atunci când apa expulzată de glandele sudoriptice intră în contact cu bacteriile care se găsesc pe piele sau pe părul corpului. În acest fel, igiena personală adecvată va contribui la prevenirea proliferării acestui tip de germeni și va împiedica transpirația să miroasă rău.

2

Alimentele joacă un rol esențial în prevenirea mirosului neplacut al transpirației, deoarece consumul anumitor alimente poate promova mirosuri puternice și neplăcute în transpirație. Prin urmare, este important să evitați alimentele excesive și să controlați consumul de carne roșie, sare, băuturi spirtoase, alcoolice sau zaharuri și asigurați-vă că consumați suficiente legume.

3

În același mod, va fi esențial să obțineți zilnic suficiente lichide pentru a ajuta organismul să elimine toxinele și alte deșeuri. Prin urmare, trebuie să beți apă și alte băuturi, cum ar fi sucuri sau băuturi răcoritoare fără carbune, înainte de a vă însetat și în timpul meselor.

4

Modificările hormonale sau consumul anumitor medicamente pot, de asemenea, să intervină în mirosul rău al transpirației, împreună cu anumite condiții sau condiții legate de glande și hormoni: febră, hipertiroidism, obezitate, hipoglicemie ... În același mod, în perioada de pubertate sau femei în faza de menopauză, este mai frecventă creșterea mirosului transpirației și a mirosului corporal. În aceste cazuri, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a afla mai multe despre modalitățile de reducere a transpirației excesive.

5

După cum vă puteți imagina, utilizarea deodoranților va fi un factor cheie pentru a evita mirosul neplacut al transpirației, deoarece aceste produse sunt proiectate și fabricate în special pentru a preveni această problemă. Pentru aceasta, va fi esențial să alegeți deodorantul potrivit în funcție de tipul de piele și de nevoile specifice, nu numai în armpit, dar poate fi, de asemenea, adecvată, de exemplu, utilizarea deodorantului pentru picioare.

6

De asemenea, există numeroase căi de atac care vă pot ajuta să evitați și să combateți mirosul de transpirație. Și este că există multe produse naturale care au proprietăți benefice pentru a reduce acest tip de mirosuri. Din bicarbonat sau lamaie până la o infinitate de ierburi cu proprietăți medicinale, cum ar fi salvie, acestea vor fi ceea ce veți găsi în articolul nostru despre remedii acasă pentru mirosul rău al corpului.

7

Hainele și încălțămintea pot influența și mirosul de transpirație, deoarece țesăturile sintetice și antiperspirante împiedică corpul să respire în mod corespunzător. În acest fel, trebuie să purtați haine și încălțăminte care să permită circulația aerului, precum și materiale și materiale naturale.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.