Sângerarea menstruală severă este o condiție comună pe care multe femei o pot prezenta și pot provoca un disconfort mare. Cunoscut din punct de vedere medical ca menoragia, poate aduce împreună cu ea complicații precum anemia, când vine vorba de reguli foarte abundente, pe lângă faptul că este un posibil simptom al unei patologii ginecologice . Dacă perioadele au fost întotdeauna abundente sau dacă problema a apărut recent, este important să vizitați un specialist pentru a determina cauzele acestei afecțiuni, în același timp este posibil să recurgeți la unele alternative naturale care vă vor ajuta să reduceți sângerările. În .com vă oferim câteva remedii pentru a reduce sângerările menstruale grele, pe care le puteți aplica cu ușurință.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cele mai bune perfuzii pentru ameliorarea durerii menstruale Pașii de urmat: 1

Menoragia se caracterizează prin perioade cu sângerări foarte grele, semnalul principal care apare ca urmare a necesității de a schimba foarte frecvent tamponul sau tamponul, în fiecare oră sau la fiecare 2 sau 3 ore, datorită fluxului excesiv. În plus, apar adesea cheaguri de sânge, dureri de burtă, crampe și disconfort.

Odată ce am stabilit că avem de fapt această condiție, este bine să determinăm cauza, deci este recomandat să vizitați un ginecolog pentru o revizuire completă, mai ales dacă sângerarea grea începe brusc și fără o cauză aparentă.

2

Cea mai frecventă cauză a sângerărilor menstruale sunt dezechilibrele hormonale în care producția de estrogen și progesteron nu este adecvată. Ambii hormoni, atunci cand actioneaza intr-un mod echilibrat, ajuta la garantarea formarii corecte a endometrului care, daca nu are un fat, se va desprinde, dand nastere fluxului menstrual. Dar când unul dintre cei doi hormoni nu funcționează bine, endometrul se poate forma în exces, dând naștere unor reguli abundente.

Lipsa de progesteron este o altă condiție hormonală care poate duce la menoragie. Ambele condiții apar de obicei la adolescenții care tocmai au început menstruația sau la femeile care sunt aproape de menopauză.

3

Alte cauze de sângerare grea includ:

• Absența ovulației sau anovulației.
• Utilizarea DIU
• Situațiile ginecologice, cum ar fi endometrioza, fibroamele uterine, polipii sau boala inflamatorie pelvină.
• Probleme de coagulare
• Ingestia de medicamente anticoagulante sau antiinflamatoare
• Tulburări tiroidiene sau renale.
• Istoricul avortului spontan sau al sarcinii ectopice.

Având în vedere aceste posibilități diferite, recomandarea este să se consulte cu un ginecolog pentru a determina cauza menoragiei.

4

Dacă suferiți de sângerări grave, este important să evitați băi foarte fierbinți, precum și tampoane de căldură, deoarece temperaturile ridicate dilată vasele de sânge o favoare mai mare sângerare. În schimb, compresele reci aplicate pe zona abdomenului sunt recomandate timp de 15 minute, iar frigul va ajuta la contractarea vaselor de sânge și reducerea sângerărilor și a durerii.

Puteți aplica compresele la fiecare 4 ore.

5

Unul dintre remediile de la domiciliu pentru a reduce sângerările menstruale grele cel mai folosit este de a amesteca 2 lingurițe de oțet de cidru de mere într-un pahar de apă și apoi de a bea. Acest ingredient ajută la reducerea oboselii, iritabilității și a cantității de curgere, se recomandă consumarea a 3 pahare pe zi în timpul întregului ciclu menstrual.

6

Scorțișoara nu este numai o plantă aromatică apreciată și delicioasă, ci este și un ingredient ideal pentru reducerea sângerării menstruale. Cea mai bună metodă de utilizare este prin ingerarea în infuzie, pregătirea acesteia, va trebui să adăugați două bastoane de scorțișoară la o ceașcă de apă clocotită, lăsați să fiarbă timp de 2 minute și apoi scoateți și lăsați să stea 5 minute înainte de a bea. Dacă nu aveți bastoane, puteți adăuga o linguriță de pudră de scorțișoară în apă.

Se recomandă să luați 2 cești de băutură în această perioadă.

7

Deoarece una dintre proprietățile dulcelui este de a reglementa prezența estrogenului în corpul nostru, este considerată ca una dintre remediile de la domiciliu pentru a reduce cele mai populare și eficiente sângerări menstruale abundente. Cel mai bun mod de a se consuma este în perfuzie adăugând 20 de grame de rădăcină de lemn dulce la un litru de apă fiert anterior. Lăsați amestecul să stea 10 minute înainte de a bea, se recomandă să luați 3 cești pe zi.

Este important să evitați această plantă dacă suferiți de hipertensiune arterială, insuficiență renală sau diabet.

8

Alte remedii pentru a reduce sângerarea menstruală sunt:

• Semințe de coriandru : pregătiți o perfuzie cu o linguriță de semințe în două cesti de apă, lăsați-o să fiarbă până când apa este redusă la jumătate. Îndepărtați din căldură, tulpină și băutură, se recomandă să consumați 2 sau 3 cești zilnic în timpul perioadei.
• Infuzarea zmeurii : datorită conținutului de tanin, aceasta întărește uterul și reduce sângerarea. Adăugați o linguriță de frunze de zmeură într-o ceașcă de apă clocotită, lăsați să stea 10 minute și apoi beți. Puteți mânca 3 cești pe zi.

De asemenea, este recomandat să creșteți consumul de alimente bogate în fier pentru a preveni anemia care poate apărea datorită pierderii abundente de sânge și a alimentelor bogate în magneziu pentru a echilibra funcționarea hormonală. Nu consumați suplimente din aceste minerale fără autorizație medicală prealabilă.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.