O zi plăcută la un parc de distracții sau un parc tematic poate deveni o zi foarte neplăcută dacă sunteți predispus la malarie . Boala de mișcare rezultă din greață din cauza mișcării într-o direcție circulară repetată sau în sus și în jos. Cele mai populare atracții ale parcului, cum ar fi roller coasters, au capacitatea de a provoca aceste tipuri de simptome. Este imperativ să luați măsurile de precauție adecvate înainte și în timpul călătoriei, dacă intenționați să participați la activități care provoacă boală de mișcare.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce mă amețesc când îmi place Pași de urmat: 1

Mâncați cu moderatie. Încercați să evitați alimentele grase, picante și cu un conținut ridicat de zahăr. În schimb, optați pentru o masă mică, cu conținut scăzut de grăsimi, cu cel puțin o oră înainte de plimbare pe roller coaster.

2

Beți băuturi mici de apă în timpul zilei. Este important să rămâneți bine hidratat și să vă ajutați în digestie.

3

Focalizați-vă mintea și mențineți calmul. Anxietatea vă va face să vă simțiți mai rău, deoarece produce efecte proaste precum boala de mișcare.

4

Luați capsule de ghimbir, mâncați bomboane de ghimbir sau savurați băuturi pe bază de ghimbir. Ghimbirul este o rădăcină care sa dovedit a ajuta la tratarea sau prevenirea grețurilor și vărsăturilor.

5

Pe roller coaster, stați în mașină înainte. Așezați pe scaunul din față vă permite să vă concentrați asupra a ceea ce este în fața dvs. Acest lucru te pregătește pentru orice schimbare bruscă de direcție, și astfel poți să-ți coordonezi mișcările cu cele ale coșului cu role.

6

Evitați să călătoriți cu un roller coaster care se mișcă într-o direcție înapoi. Trecerea înapoi duce subiecții la imposibilitatea de a anticipa orice schimbare în direcție. Obiectele care sunt transmise cu viteză mare în sens invers, au tendința de a face greață.

7

Încercați remediile alternative. Măștile de mână de presiune ușurează amețelile cauzate de mișcări prin exercitarea presiunii asupra anumitor puncte de pe încheietura mâinii, care sunt asociate cu greața. Aceste brățări pot fi achiziționate online sau la magazine și farmacii de vânzare cu amănuntul

8

Discutați cu medicul de familie cu privire la tratarea amețelii dumneavoastră.

9

Ia suficienta somn noaptea trecuta. Simptomele amețeli cresc datorită oboselii.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Medicamentele care previne boala de mișcare pot provoca, de asemenea, somnolență. Aveți grijă de orice operațiune de mașini sau vehicule aflate sub influența medicamentelor pentru boală de mișcare.