Trigliceridele sunt un tip de grăsime care este în sânge și furnizează energie organismului. Ficatul le face, dar le dobândim și prin hrană, în special acizii grași absorbiți de intestin. Acestea sunt denumite în mod obișnuit grăsimi și mulți oameni cred că este mai bine să le evităm în dieta noastră, totuși trebuie să fie la un nivel stabilit și este atât de rău să avem trigliceride înalte la fel de scăzute. Când nivelul este mai mic decât normal, se numește hipotrigliceridemie și, deși nu este foarte frecvent, trebuie tratat deoarece poate provoca probleme de sănătate. În acest articol vă spunem care sunt simptomele și cauzele trigliceridelor scăzute .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum de a crește trigliceridelor scăzute

Ce trigliceride sunt și care sunt valorile lor normale

Trigliceridele sunt un tip de grăsime care face parte din țesutul adipos, dar circulă și în sânge. Acestea sunt cea mai obișnuită formă de grăsime din corpul nostru și sunt importante deoarece oferă energie corpului.

Le dobândim prin mâncare și din cele pe care ficatul le poate face și odată ce corpul are calorii de care are nevoie, restul îl transformă în grăsimi. Acesta este motivul pentru care mulți oameni cred că sunt răi pentru că vor crea grăsimi în corpul nostru, ceea ce înseamnă creșterea greutății și tind să elimine grăsimile din regimul lor.

Este o greșeală să gândim acest lucru, deoarece nivelurile ridicate pot provoca nu numai probleme excesive, dar și cardiovasculare, dar nivelurile ridicate și scăzute sunt la fel de rele, deoarece insuficiența trigliceridelor va face corpul să nu aibă suficientă energie și poate provoca, de asemenea, de sănătate.

Și ce valori sunt adecvate? Intervalul de trigliceride normale este cuprins între 35 și 150 mg / dl . Mai puțin de 35 mg / dl este considerat un nivel scăzut al trigliceridelor și mai mult de 150 de niveluri ridicate.

Cauzele trigliceridelor scăzute

Nivelurile scăzute de trigliceride nu sunt foarte frecvente, spre deosebire de nivelurile ridicate. Cu toate acestea, există unele situații sau boli care pot cauza niveluri scăzute. Cele mai frecvente cauze ale hipotrigliceridemiei sunt:

Dieta bogată în grăsimi

Eliminarea grăsimilor din dietă nu este atât de bună. Este adevărat că este recomandat să se modereze nivelurile de grăsimi, în special saturate și trans-grăsimi, dar nu trebuie eliminate complet. După cum am văzut mai devreme, mulți oameni cred că eliminarea grăsimilor din dieta lor este cea mai bună și acest lucru nu este adevărat. Ficatul produce multe acizi grași, dar nu toate cele necesare, deci are nevoie de alimente pentru a le obține. Când luați o dietă cu conținut scăzut de grăsimi, puteți simți oboseală sau oboseală și pot apărea probleme de sănătate.

subnutriție

Un organism cu malnutriție nu primește toate substanțele nutritive necesare organismului. Aceasta folosește toate grăsimile stocate ca o ultimă soluție și o evacuează, ceea ce reduce nivelul trigliceridelor, care scade considerabil. Trincapiñones poate fi cauzată de cauze sociale, cum ar fi lipsa resurselor sau abandonarea, foarte răspândită în țările subdezvoltate. Dar se poate datora și altor probleme cum ar fi alcoolismul sau anorexia. În acest caz, soluția este de a face schimbări în dieta pentru a înlocui depozitele de grăsimi.

hipertiroidism

Hipertiroidismul este o boală în care glanda tiroidă își crește activitatea și produce un exces de hormoni tiroidieni. Persoanele cu hipertiroidism vor avea tendința de a avea trigliceride scăzute din cauza ratei ridicate a metabolismului, deoarece hormonii secretați de tiroidă sunt responsabili pentru reglarea metabolismului. În acest caz, soluția va fi în tratarea bolii.

Sindromul malabsorbției

Nivelurile scăzute de trigliceride se pot datora sindromului de malabsorbție. Acesta poate fi cauzat de boli digestive sau generale și face organismul să nu absoarbă nutrienții bine, în special grăsimile. Poate fi cauzată de cancer, de SIDA, de boli hepatice sau de tratamente cu radiații.

Există, de asemenea, unele cauze mai puțin frecvente de trigliceride scăzute, cum ar fi:

• Pierderea in greutate: o pierdere in greutate poate provoca o scadere a trigliceridelor din sange. Acest lucru este legat de malnutriție. Dacă organismul nu are grăsimile necesare, va folosi rezervele care rămân.
• Unele medicamente: există medicamente sau suplimente alimentare care sunt utilizate pentru scăderea colesterolului sau chiar inhibă absorbția trigliceridelor. Problema este că, dacă persoana care le consumă are un nivel scăzut de trigliceride, poate duce la o scădere și mai mare cu consecințele sale. Cu toate acestea, medicul va evalua mai bine medicamentele pe care ar trebui să le prescrieți.

Simptome ale trigliceridelor scăzute

Deși nu sunt foarte frecvente, nivelele scăzute de trigliceride pot provoca unele simptome precum :

• Pierderea masei musculare: este cel mai clar simptom. Acest lucru se datorează faptului că fără a avea trigliceride, corpul folosește rezervele pe care le are și acest lucru determină scăderea masei musculare.
• Tulburări neurologice.
• Inflamația retinei.
• Absorbție slabă a lipidelor: dacă, în ciuda acestor consumuri de grăsimi, există o pierdere de greutate, probabil că are loc o absorbție slabă a lipidelor.

Consecințele trigliceridelor scăzute

Trigliceridele mari au consecințe mai grave decât nivelurile scăzute, dar trebuie de asemenea luate în considerare niveluri sub 35 mg / dl. Consecințele nivelelor scăzute ale trigliceridelor sunt:

• Protecția renală este redusă, în plus față de alte organe.
• Pierderea masei musculare. După cum am văzut, este cel mai clar simptom și o consecință a nivelurilor scăzute.
• Malnutriția poate fi una din cauzele, dar și consecința trigliceridelor scăzute, dacă acestea scad prea mult corpul acționează ca și cum nu ar primi nutrienții necesari, ca și cum ar fi malnutriți.

Tratamentul trigliceridelor scăzute

Tratamentul unor niveluri scăzute de trigliceride va depinde, în orice caz, de cauză. Dacă hipertiroidismul se va concentra pe tratarea bolii și în cazurile de malnutriție sau dietă cu conținut scăzut de grăsimi va fi stabilită o dietă adecvată pentru persoana respectivă. Cu toate acestea, un tratament bun este vitamina E, care poate fi prescrisă de medicul dumneavoastră și administrată pe cale orală sub formă de pilule. Vitamina E este un nutrient esențial în organism și participă la producerea de energie. Protejează celulele de problemele cauzate de radicalii liberi, compuși care se formează atunci când corpul transformă alimentele consumate în energie.

Este esențial să mergeți la medic pentru un test de sânge și o dată în tratament revizuirile vor fi periodice pentru a verifica dacă nivelurile rămân stabile.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.