Dacă sunteți însărcinată, cu siguranță ați ajuns la urechile dvs. o multitudine de mituri despre sarcină care v-au confundat. Printre cele mai frecvente mituri despre sarcină, există unele care sunt adevărate și altele care sunt false, vrei să știi ce sunt?

Vă ajutăm să descoperiți care sunt miturile despre sarcină, astfel încât să aveți în minte ceea ce trebuie să credeți despre tot ceea ce auziți.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt primele simptome ale sarcinii?

Forma burta dezvăluie sexul copilului

Există un mit despre sarcină care spune că, dacă forma burta femeii gravide este în vârf, copilul este un copil și, dacă este rotund, este o fată. Acest mit despre sarcină este fals, deoarece nu există nimic în timpul procesului de sarcină care să determine dacă bebelușul tău va fi băiat sau fată, cu excepția ultrasunetelor efectuate de ginecolog.

Evitați băile lungi

Există un alt mit despre sarcină care spune că luarea de băi lungi poate provoca infecții vaginale. Acest mit nu este nici adevărat, nici fals, deoarece trebuie să ținem cont de faptul că uterul este protejat de o mucoasă care, în ultima lună de sarcină, poate fi detașată din acest motiv, este recomandabil să înlocuiți băile cu dușuri rapide.

Pofte și pete

Dacă sunteți interesat să aflați ce mituri despre sarcină sunt, cu siguranță, odată ce ați cercetat, veți fi auzit cel care se referă la pofte. Se spune că atunci când o femeie însărcinată are pofte, aceasta are o dentare în copil deoarece provoacă apariția unui semn de naștere.

Acest mit despre sarcină este fals deoarece un lucru nu are absolut nimic de-a face cu celălalt. Așa că fii calm și satisface toate poftele pe care le ai, bebelușul tău nu va observa nici măcar!

Soarele provoacă mai multe pete pe piele

Unul dintre miturile sarcinii care sunt adesea auzite este unul care se referă la expunerea la soare în timp ce gravidă cauzează apariția mai multor pete pe piele . Acest mit este adevărat și se referă, în primul rând, în a doua jumătate a sarcinii, când femeile experimentează apariția unor urme mai întunecate pe pielea lor.

Motivul pentru apariția petelor este dezechilibrul hormonal la care sunt supuse femeile însărcinate, cu toate acestea, se știe că principalul motiv este expunerea la soare. Pentru a evita acest lucru, femeile care sunt însărcinate trebuie să se protejeze cu o protecție minimă de 50 pentru a putea face plajă într-un mod sănătos.

În timpul sarcinii ar trebui să mănânci pentru doi

Este unul dintre miturile cele mai răspândite în timpul sarcinii: se crede că consumul de alimente ar trebui să crească atunci când este gravidă. Vă informăm că acest mit despre sarcină este fals ; de fapt, dacă creșteți consumul de alimente și îngrășământ, acesta poate fi în detrimentul dezvoltării fătului.

Aici puteți citi un articol în care vă sfătuiți să mâncați în timpul sarcinii .

Mai bine dormi pe partea stângă

Ați auzit că dormiți în timp ce sunteți însărcinată este mai bine să o faceți pe partea stângă; Acest mit este adevărat deoarece această poziție ajută la îmbunătățirea oxigenului care ajunge la făt și este mai bine hrănit.

Somnul pe partea stanga ajuta femeia gravida sa simta mai putina presiune asupra spatelui si a intestinului.

Evitați contactul sexual

Dacă sunteți însărcinată și doriți să faceți sex cu partenerul dvs., nu vă tăiați! În ciuda mitului larg despre sarcină, care spune că este mai bine să nu faceți sex, trebuie să știți că puteți face dragoste cu partenerul dvs. în timpul sarcinii fără probleme (atâta timp cât medicul dumneavoastră nu spune altfel).

În acest articol vă oferim câteva sfaturi pentru a face sex în timpul sarcinii .

Aveți grijă de gură în timpul sarcinii

Unul dintre miturile despre sarcină este că acestea sporesc șansele de a suferi infecții orale, astfel încât igiena orală ar trebui maximizată. Trebuie să știți că acest mit este adevărat deoarece, în timpul sarcinii, pH-ul acid al saliva crește și acest lucru poate determina apariția dezintegrării sau inflamarea gingiilor.

Pentru a evita bolile orale, se recomandă să vă extindeți igiena orală și să mergeți frecvent la medicul dentist.

Evitați exercițiul

Exercitarea în timpul sarcinii este recomandată în ciuda unor mituri despre sarcină care spun altfel. Practicarea exercițiului moderat în timpul sarcinii favorizează sosirea sângelui în uter, menține forma gravidei și o pregătește fizic pentru naștere.

În acest articol veți învăța cum să faceți exerciții în timpul sarcinii.

Mai multă celulită cu sarcină

În timpul sarcinii este foarte probabil că veți vedea celulita în zone pe care nu le-ați avut sau deveniți mai vizibile în zonele care au fost deja afectate. Motivul este că în timpul sarcinii există o retenție mai mare a fluidelor și agravează circulația sângelui; Din acest motiv, este recomandabil să se practice obiceiuri de viață sănătos care ajută la eliminarea retenției de lichide .

În acest articol veți învăța cum să evitați retenția de lichide în timpul sarcinii.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.