Tensiunea de cap de tensiune sau tensiune este cea mai frecventă durere de cap din toate grupele de vârstă și este, de obicei, generată de tensiuni musculare la nivelul gâtului, umerilor, feței și ochilor. Durerea unei dureri de cap tensiune nu apare numai într-o singură zonă a capului, dar afectează ambele părți ale acesteia și cu o mai mare incidență în zona templelor; Cu toate acestea, spre deosebire de alte tipuri de dureri de cap, nu devine atât de puternic și pacientul își poate desfășura activitățile în mod normal. Pentru a ști care sunt simptomele lor exacte și modul de tratament, continuați să citiți acest articol în care explicăm cum se manifestă durerea de cap de tensiune.
În primul rând, este convenabil să se știe că durerea de cap de tip tensiune apare, de obicei, atunci când apare tensionarea sau contracția musculară în zona gâtului, umerilor, mușchilor feței sau orbicularului, care în multe cazuri Este rezultatul situațiilor de stres, depresie, anxietate, poziții incorecte și chiar traume craniene. În plus, cefaleea de tensiune poate fi provocată și de alți factori, cum ar fi:
- Cold, gripa sau sinuzita.
- Migrene.
- Tulpina ochilor
- Lipsă de somn, oboseală, oboseală sau efort excesiv.
- Consumul de alcool sau cafeină.
- Fumatul excesiv
- Probleme dentare, cum ar fi bruxismul.
În plus, durerile de cap tensiune pot fi de tip episodic rar (se pare că sunt mai puțin de 180 de zile pe an), frecvente episodice (apar până la 15 zile pe lună timp de cel puțin 3 luni) sau cronice (când se pare că au mai mult de 15 zile pe lună timp de cel puțin 3 zile) luni).
Tensiunea de cap din tensiune se manifestă printr-o durere de cap care poate fi definită ca surdă și opresivă și care este un sentiment de presiune în jurul capului care poate afecta zona frunții, dar se extinde și la alte zone cum ar fi temple sau laturile craniului. Intensitatea durerii este, de obicei, ușoară sau moderată, deci nu este o afecțiune care interferează cu desfășurarea activităților zilnice ale pacientului, deși este foarte enervantă, deoarece apare ca un disconfort continuu.
În general, cefaleea de tensiune nu cauzează simptome cum ar fi greața, vărsăturile sau tulburările vizuale, care sunt mai tipice unor afecțiuni precum migrenă. Cu toate acestea, poate afecta restul persoanei afectate și poate cauza dificultăți în adormire, ceea ce poate duce la oboseală excesivă și lipsă de concentrare în ziua următoare. Desigur, cea mai frecventă este că această durere de cap apare la sfârșitul zilei, când există deja o acumulare de oboseală sau au trecut prin diferite situații de stres și că intensitatea acesteia crește progresiv.
Odata ce stiti cat durerea de stres se manifesta, este de asemenea important sa cunoasteti formele de tratament . Atunci când este o durere de cap episodică de tensiune, aceasta este efectiv ușurată prin administrarea de suplimente de reducere a durerii sau relaxante musculare, precum și identificarea și modificarea factorilor care declanșează durerea. Este important să se țină cont de faptul că tratamentul analgezic trebuie efectuat pentru o perioadă foarte scurtă de timp și ca urmare a indicațiilor privind doza recomandată în prospectul care însoțește medicamentul în cauză. Este întotdeauna recomandabil să se consulte cu medicul care sunt cele mai potrivite medicamente pentru fiecare caz particular.
În cazul în care durerile de cap tensiune devin recurente, sunt însoțite de simptome precum febră mare, amețeli, vărsături, probleme de vedere, pierderea echilibrului etc., sau nu încetează chiar și după administrarea medicamentelor, va fi esențială că vă consultați urgent cu medicul, pentru ca acesta să vă poată examina și să afle care este cauza exactă a tuturor acestor simptome.
Există remedii naturale eficiente care pot ajuta la reducerea durerii și a disconfortului cauzat de cefalee de tensiune, cum ar fi unele infuzii (ghimbir, lămâie sau menta), oțet de cidru de mere și alte metode populare cum ar fi aplicarea unui pachet de gheață sau a unei comprese rece în zona dureroasă. Descoperiți aceste și multe alte tratamente în articolul Home Remedies for Headache.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu