Mango, cunoscută și științific ca Mangifera indica, este fructul tropical al unui copac peren care provine din unele zone ale Asiei, cum ar fi India, deși este cultivat și în zonele situate în America de Sud, America Centrală și Africa de Sud. . Mango-ul, pe lângă faptul că este o hrană benefică pentru sănătatea noastră, este de asemenea folosit în diferite ritualuri de frumusețe datorită bogăției sale de substanțe nutritive, cum ar fi antioxidanții și vitaminele.

În următorul articol vom explica diferitele proprietăți ale mânerului pentru piele . În plus, vă prezentăm și câteva modalități de utilizare a acestui fruct tropical în anumite zone ale corpului, astfel încât să puteți vedea o piele radiantă și moale. Luați notă!

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Proprietățile fructelor roșii pentru piele

Compoziția nutrițională a mango

Acest fruct este foarte recomandat pentru piele și pentru sănătatea noastră, în general, prin compoziția nutritivă a mango :

• Acizi: malic, palmitic, p-crabic și myristic.
• Vitamine: este deosebit de bogat în vitaminele A și C, dar are și altele, cum ar fi grupa B (în special în acidul folic) și E.
• Flavonoide: are quercetin și camferol.
• Minerale: fier, fosfor, potasiu, calciu, zinc, cupru și magneziu.
• De asemenea, are alți nutrienți, cum ar fi antioxidanții, fibrele, carbohidrații, carotenoizii și proteinele.

Proprietățile mânerului pentru piele

• Datorită conținutului său ridicat de vitamina A, mango are proprietăți regenerative și vindecătoare care reduc vizibil cicatricile și alte tipuri de pete întunecate care apar pe piele, fie prin expunerea prelungită la soare sau poluanți.
• Acesta poate fi, de asemenea, un remediu ideal pentru afecțiuni ale pielii, cum ar fi negre și cosuri datorită proprietăților sale antibacteriene și de curățare .
• Mango-ul are proprietăți anti-acne și astringente, motiv pentru care este recomandat pentru acele piei uleioase, precum și celor predispuși la dezvoltarea de cosuri deoarece acestea reduc excesul de grăsime și sebum din dermă.
• Bogăția sa antioxidanților oferă proprietăți care protejează pielea de radicalii liberi, ceea ce previne și reduce îmbătrânirea prematură a pielii.
• Acest fruct este un hidratant natural, astfel încât hidratează pielea în adâncime, astfel încât este indicat și pentru acele derme care suferă de exces de uscăciune.
• În plus, bogăția sa de antioxidanți și vitamine, conferă pieței noastre o delicatețe și o luminozitate extra.

Alte beneficii și proprietăți ale sănătății mango

Consumul regulat de mango vă poate oferi și următoarele beneficii în sănătatea dumneavoastră:

• Conținutul său ridicat de antioxidanți și flavonoizi oferă proprietăți anticanceroase care pot ajuta la prevenirea cancerului de col uterin la femei.
• Mango-ul are o bogatie de vitamina A, care da proprietăți ochilor care contribuie la îmbunătățirea sănătății ochilor noștri și la prevenirea problemelor vizuale precum cataracta.
• De asemenea, conține proprietăți digestive datorită conținutului său în enzime și a bogăției sale de fibre care ne ajută să avem o digestie mai bună și să reducem condițiile de această natură, cum ar fi indigestia, gazele și diareea, printre altele.
• Mango-ul este un aliment care are proprietăți care îngrijește inima, evitând și îmbunătățind problemele cardiovasculare datorită bogăției sale de fibre și antioxidanți, deci este ideal pentru a preveni problemele de circulație și alte afecțiuni cum ar fi obstrucția arterială și hipertensiunea arterială.
• În cele din urmă, acest fruct poate fi un aliment bun pentru a include în diete să piardă în greutate, deoarece ajută la creșterea masei musculare, are un conținut scăzut de grăsimi și ajută la menținerea mai puțină fluid în organism.

Homemade mango tratamente pentru piele

Acum că știți proprietățile de mango pentru piele, iată câteva remedii pentru a vă face să arătați perfect datorită beneficiilor acestui fruct tropical. Acestea sunt unele dintre cele mai bune tratamente de mango de casa pentru piele :

Mango, mască de miere și lapte pentru pielea uscată

Te întrebi cum să faci cremă de mango pentru piele sau o mască? Veți fi interesat să știți că acest fruct este indicat pentru pielea uscată. În plus, în acest tratament, vom folosi mierea și laptele, deoarece acestea au proprietăți excelente de hidratare și regenerare, care vor ajuta la eliminarea uscăciunii pielii și la dăruirea neplăcută a dermei sensibile. Pentru a face această mască, trebuie doar să urmați acești pași.

1. Se amestecă pulpa de jumătate de mango cu o linguriță de miere și 4 linguri de lapte într-un castron și se amestecă totul pentru a crea un fel de pastă.
2. Apoi aplicați-o după spălarea feței cu apă rece și lăsați amestecul să stea timp de 15 minute.
3. După ce a trecut timpul, scoateți-l din nou cu apă rece.

Acasă remediu de mango și iaurt pentru pete

Te întrebi ce să faci cu pielea mango? Apoi, ia act de acest remediu acasă pentru a elimina petele de piele. Pentru această mască vom amesteca pielea unui mango cu iaurt, deoarece are și proprietăți excelente de vindecare care reduc petele întunecate de pe piele. Urmați aceste instrucțiuni simple:

1. Uscați și sfărâmați pielea mango-ului în pudră și amestecați-l cu două linguri de iaurt pentru a crea un amestec omogen.
2. Aplicați-o pe față și lăsați-o să acționeze timp de 30 de minute.
3. Apoi scoateți-l cu multă apă caldă.

Mango, lapte și scrub de zahăr

Pentru a face ultimul tratament la domiciliu cu mango, vom avea nevoie de două linguri de lapte pentru hidratarea pielii și a zahărului, deoarece are proprietăți excelente de exfoliere.

1. Se amestecă aceste ingrediente împreună într-un castron cu mango jumătate zdrobit.
2. După ce ați făcut masca, aplicați-o pe față oferind un mic masaj circular.
3. Lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute și vom îndepărta exfoliativa cu apă caldă.

Faceți cunoștință în acest alt articol Cum să faceți o scrub de zahăr și de miere.