Nu ați încercat încă efectele periajului uscat pe corp? Această tehnică, tipică medicinii ayurvedice, vă permite să reînnoiți complet pielea corpului în aproximativ 5 minute și, de asemenea, să îmbunătățiți sănătatea corpului. Este o metodă generală de dezintoxicare care, printre altele, oxigenă și regeneră pielea, îmbunătățește circulația, stimulează sistemul limfatic, asigură energie și reduce celulita. Dacă doriți să vă îngrijiți pielea din interior și să o păstrați întotdeauna tânără, moale și netedă, pe lângă eliminarea tuturor toxinelor din corpul dumneavoastră, acest tratament este perfect pentru dumneavoastră. Continuați să citiți acest articol pentru a descoperi toate avantajele periajului uscat și modul în care trebuie să îl efectuați pentru a lucra.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Proprietățile și avantajele amidonului de porumb pentru piele

Stimulează sistemul limfatic

Unul dintre marile beneficii ale periajului uscat al pielii corpului este stimularea sistemului limfatic, care este foarte important pentru a asigura buna funcționare a acestuia, deoarece limfa transportă acele celule responsabile pentru eliminarea agenților toxici care pot compromite sănătatea organismului.

Atunci când sistemul limfatic funcționează corect, toate toxinele acumulate în organele vitale sunt eliminate și există o curățare și purificare a sângelui extrem de necesare pentru a menține o stare de sănătate optimă. Din acest motiv, putem spune că periajul pielea uscată nu este doar un tratament foarte benefic atât pe plan extern, cât și pe plan intern.

Exfoliază pielea, favorizează regenerarea și îmbunătățește aspectul acesteia

Un alt rezultat al periajului uscat care poate fi observat este o piele complet exfolianta si imbunatatita. Acest tratament ajută la eliminarea tuturor celulelor moarte care se acumulează în piele în fiecare zi și care sfârșesc să-și păteze și să îi afecteze frumusețea. Permite o curățare profundă a porilor atunci când le dezghețați și favorizează eliminarea tuturor murdăriei, grăsimilor și reziduurilor acumulate în interior.

În plus, toate cele de mai sus fac ca pielea să rămână mereu curată și oxigenată, ceea ce este esențial pentru ca în fiecare zi să se poată regenera la nivel celular și să rămână tonifiat, elastic, flexibil, ferm, tânăr și radiant.

Îmbunătățește circulația sanguină și elimină toxinele

Prin perierea pielii, favorizează și creșterea circulației sângelui în zona tratată, ceea ce ajută la antrenarea procesului de eliminare a toxinelor, oxigenarea țesuturilor și hrănirea fiecărei celule.

O cantitate mai bună de sânge facilitează drenajul limfatic al organismului și ajută la prevenirea condițiilor cum ar fi inflamația, venele varicoase, retenția fluidelor, formarea cheagurilor de sânge și creșterea nivelului colesterolului rău.

Combate celulita

Un alt beneficiu al perierei uscate a pielii celei mai apreciate este acțiunea anti-celulită. Mișcările circulare și presiunile folosite în timpul tratamentului permit, după cum am arătat deja, îmbunătățirea circulației sanguine a zonei și, la rândul ei, pentru a descompune depozitele de grăsime situate sub țesuturile epidermei, care sunt responsabile pentru pielea ridica si prezinta celulita.

În acest mod, dacă vă periați pielea în mod regulat și sunteți consistent puteți elimina celulita mai rapid și, în același timp, obțineți o piele mult mai fină și mai fermă. Este, de asemenea, o tehnică care acționează favorabil împotriva vergeturilor cele mai vizibile.

Dacă aceasta este una dintre cele mai mari probleme ale figurii dvs., vă invităm să citiți articolul nostru despre trucuri pentru a elimina celulita.

Reduce tensiunea și stresul muscular

Periajul corporal oferă un masaj care poate facilita segregarea unor substanțe responsabile de reducerea nivelurilor de stres. Prin urmare, este de asemenea considerat un tratament bun pentru a reduce iritabilitatea, nervozitatea și anxietatea.

În plus, vă va ajuta să atenuați toate tensiunile musculare pe care le acumulați pe parcursul zilei și să vă eliminați mintea de îngrijorări.

Îmbunătățește digestia și funcțiile rinichilor

La nivelul sănătății interne, periajul de corp uscat este de asemenea excelent pentru a îmbunătăți procesul de digestie și a stimula funcțiile renale.

Acest lucru este posibil deoarece, prin masajul ganglionilor limfatici, este favorizată eliminarea toxinelor și a excesului de apă din organism, care, în plus față de asigurarea aspectului bun al pielii, are ca rezultat o digestie mai bună și o mai bună funcționare a rinichilor.

Cum se usuca pielea

Pentru a obține toate aceste beneficii, este esențial să știți cum să faceți periajul uscat al pielii pas cu pas corect. Luați notă de toate instrucțiunile pe care trebuie să le urmați și îmbunătățiți sănătatea pielii și corpului în același timp.

Utilizați peria de corp dreapta

Este foarte important să selectați peria potrivită. Cel mai bine este să aveți perii moi, legume și naturale (nu sintetice) și să aveți un mâner destul de lung, astfel încât să puteți ajunge la toate zonele corpului, chiar și cele mai dificile, cum ar fi spatele.

Înainte de duș

Pentru a obține rezultate bune, se recomandă ca periarea corporală să se usuce 1 dată pe zi și cel mai bun timp pentru aceasta este înainte de duș. Rețineți că veți elimina toate celulele moarte ale pielii și dacă faceți exact înainte de scăldat, atunci puteți să vă lăsați pielea complet curată. Va fi suficient să o faceți între 2 și 5 minute.

Pași de urmat

1. Începeți să vă spălați pielea corpului de jos în sus, adică să luați picioarele ca punct de plecare și să urcați picioarele, regiunea abdominală să ajungă la brațe.
2. Mișcările trebuie să fie întotdeauna circulare în direcția inimii și trebuie să aplicați o ușoară presiune dar fără a depăși, astfel încât pielea să nu se irită.
3. Când atingeți zona abdominală, periați pielea făcând mișcări circulare în sens invers acelor de ceasornic.
4. La periajul sânilor, fiți foarte atenți și evitați să treci peria prin mameloane, deoarece acestea sunt foarte sensibile și le pot deteriora.
5. Acordați o atenție deosebită domeniilor cu celulită și aplicați o presiune mai mică asupra acestora pentru a scăpa de depozitele de grăsimi localizate.
6. Când terminați, du-te și îndepărtați toate celulele moarte cu săpun și multă apă caldă.
7. În cele din urmă, când părăsiți dușul, aplicați crema obișnuită a corpului sau un ulei natural de hidratare și asta este!

măsuri de precauție

• Evitați perierea pielii feței, deoarece aceasta este mult mai sensibilă și delicată.
• Nu efectuați periaj pe erupții cutanate, arsuri, tăieturi, răni etc.
• Opriți tratamentul dacă pielea devine foarte iritată și are roșeață excesivă.

În plus, este esențial să vă păstrați peria de corp curate pentru a evita infecția. Se recomandă să o curățați cu săpun și apă cel puțin o dată pe săptămână și să vă asigurați că părul este uscat înainte de a începe să îl folosiți din nou.