Dacă vă gândiți să pierdeți câteva kilograme, ar trebui să știți deja că este esențial să se efectueze o dietă echilibrată, să se distribuie cât mai mult de grăsimi și să se exercite. De asemenea, există mai multe remedii naturale care vă pot ajuta, de asemenea, să vă recuperați linia, cum ar fi infuziile de plante medicinale. În explica cum să luăm coada-calului pentru a pierde în greutate.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Trucuri de frumusețe de casă de casă Pasii de urmat: 1

Pentru a începe, ar trebui să știți că această plantă poate fi consumată în mai multe moduri diferite, cum ar fi capsulele, sucul, extractul ... În acest caz, ne vom concentra pe ceaiurile de coada-calului pentru a pierde în greutate.

2

Bineînțeles că, deși ne concentrăm asupra pierderii câtorva kilograme, nu facem niciodată rău să aflăm că coada-calului are mai multe proprietăți vindecătoare : este bine să oprești hemoragiile, ajută la întărirea oaselor, este ideal pentru ameliorarea gâtului. În acest fel, deși, la început, consumați-o pentru a pierde în greutate, veți vedea rezultate rapide în multe alte aspecte.

3

În cazul în care cumpărați perfuzia coapsei în plicuri, o opțiune foarte confortabilă, fierbeți pur și simplu apa, puneți plicul și lăsați-l să se odihnească timp de aproximativ cinci minute. În ceea ce privește numărul maxim de ochelari, nu este recomandabil să luați mai mult de două pe zi.

4

Dacă alegeți să cumpărați planta într-un plante medicinale, acesta este modul de preparare a ceaiului: puneți două linguri de coacăz într-un litru de apă și aduceți-l la fierbere timp de zece minute. Opriți căldura și lăsați-o să se odihnească timp de un sfert de oră. Apoi, presați apa. Beți un litru de ceai pe parcursul zilei, dar nu consumați zilnic mai mult decât această sumă.

5

Consumul de coada-calului vă va ajuta să eliminați lichidele, deci este perfect ca diuretic pentru persoanele care au tendința de a se menține. Desigur, experții recomandă să nu o consumați timp de mai mult de șase săptămâni consecutiv, deoarece poate duce la iritarea tractului digestiv și la creșterea pierderii de potasiu în organism.

6

Nu în ultimul rând, accentuează faptul că femeile însărcinate și femeile care alăptează ar trebui să evite consumul de coapse.