Știm cu toții că zahărul brun este mult mai sănătos decât zahărul alb . Dar de ce? Care sunt proprietățile lor și de ce este recomandat consumul lor? În noi vă spunem câteva curiozități că poate nu ați știut despre acest produs. Deci, ia act de proprietățile zahărului brun . Te vom surprinde!

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt proprietățile mașinii? Pașii următori: 1

Printre proprietățile zahărului brun se numără mineralele precum potasiul, fierul, magneziul și calciul. Acest lucru se datorează melasei (miez de zahăr din trestie de zahăr) care conține zahăr brun, care, potrivit experților, este între 5 și 10%. Cu toate acestea, cantitățile acestor minerale sunt atât de mici încât nu putem considera zahărul brun ca fiind un aliment complet, deoarece corpul nostru are nevoie de mult mai multe minerale.

2

Alte proprietati ale zaharului brun sunt vitamina A, B, C, D si E. Deși, așa cum am menționat mai devreme, vitaminele conținute în acest produs sunt foarte scăzute și, în orice caz, nu sunt suficiente pentru a satisface nevoile corpului nostru. Pentru a vă oferi o idee ușoară, zahărul brun are, de exemplu, 0, 01 mg. de vitamina B1. Adică, foarte puține vitamine ...

3

Cu siguranță sunteți surprins să descoperiți că zahărul brun conține fibre și aminoacizi. Proprietățile zahărului brun care îl fac o opțiune mult mai sănătoasă decât zahărul alb.

4

Și cu siguranță știți și că acest tip de zahăr conține carbohidrați, deși în cantități mici. Am uitat ceva important? În acest caz, nu uitați să comentați în articolul nostru, ce alte proprietăți ale zahărului brun știi?

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.