Unghiile fragile sunt cele care sunt slabe, se coajă și se rup ușor. Această problemă, atunci când devine gravă și provoacă durere, primește denumirea medicală de onyorhexis, deși este de obicei o condiție temporară care poate fi evitată și tratată prin efectuarea unor modificări în obiceiurile noastre zilnice. Există multe cauze care pot determina ruperea unghiilor și să nu crească sănătoși, de la factorii de mediu, lipsa alimentelor, utilizarea excesivă a unor produse la probleme medicale mai grave. Acordați atenție articolului următor dacă doriți să găsiți răspunsul exact la întrebarea de ce unghiile mele sunt fragile .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să aveți grijă de unghiile fragile Pașii de făcut: 1

O dietă neadecvată și, mai presus de toate, lipsită de vitaminele A, B, D, E, acizii grași omega 3, fierul, calciul și zincul pot fi reflectate în starea unghiilor, arătând mult mai slabe și cu prezența vergeturilor, fisuri sau pete. De aceea, dacă doriți să aveți unghii puternice și sănătoase, este esențial să aveți grijă de ele din interior și să vă acordați atenție dietă zilnică. În articolul Alimente care ajută la creșterea unghiilor, veți găsi acei nutrienți pe care nu trebuie să le pierdeți pentru a evita unghiile fragile.

2

Există mulți factori externi care dăunează unghiilor, favorizează slăbiciunea lor și sfârșesc provocând de multe ori ruperea lor. Printre acestea se subliniază uscarea mâinilor, cauzată de frig, încălzire, schimbări bruște de temperatură sau particule de praf prezente în mediul înconjurător. Nu uitați să vă țineți mâinile bine hidratate în orice moment și, astfel, vă veți asigura că suprafața unghiilor nu sfârșește prin suferință.

3

De asemenea, dacă sunteți în contact direct cu apă frecvent sau dacă luați băi de apă foarte fierbinte pentru o perioadă lungă de timp, sunt și factori care pot răspunde la întrebarea de ce unghiile mele sunt fragile . Acest lucru se sfârșește cauzând unghiile să se înmoaie, să fie mult mai delicate și mai predispuse la rupere.

4

Una dintre cele mai frecvente cauze ale unghiilor fragile este folosirea excesivă a produselor chimice, cum ar fi săpunurile alcaline, produsele de curățare, manichiura agresivă, cosmeticele de calitate slabă etc. Toate acestea sunt încărcate cu componente abrazive care dăunează foarte mult structurii unghiei și o fac să slăbească și să înceapă să se rupă. Amintiți-vă de importanța utilizării mănușilor atunci când manipulați orice produs de curățare și alegeți un remediu de lustruit de unghii și un lac de unghii de calitate pentru a face o manichiură.

5

Pe lângă factorii externi indicați mai sus, unghiile fragile pot fi, de asemenea, un simptom al unor boli care afectează starea naturală și creșterea acestora. Printre aceste probleme de sănătate se numără:

• Psoriazisul pe mâini
• Infecția fungică a unghiilor.
• Hipotiroidia.
• Anemia.
• Modificări renale sau hepatice.

6

Odată ce ați aflat care sunt cele mai frecvente cauze ale unghiilor fragile, vă recomandăm să consultați următoarele articole pentru a le menține întotdeauna bine hrănite, puternice și frumoase:

• Cum să aveți grijă de unghiile mâinilor
• Cum de a consolida unghiile fragile
• Cum să îngroziți unghiile
• Cum de a da strălucire naturală unghiilor