De mulți ani sa crezut că diabetul a fost doar o boală unică pentru adulți, care ar putea să apară în timpul tinereții, cum este cazul tipului 1 sau în vârstă mai înaintată, cum ar fi tipul 2; dar, din păcate, cu creșterea accelerată a obezității la copii, știința a descoperit că această afecțiune poate afecta și copiii. Această condiție delicată poate fi evitată de părinți, așa că în .com vă oferim cheile pentru a ști cum să preveniți diabetul din copilărie

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Ce este diabetul?

În primii ani de viață, părinții sunt cei mai responsabili pentru hrănirea copiilor, stabilind obiceiurile pe care le vor urma ulterior, de aceea este important să se creeze o rutină sănătoasă pentru ei, pentru a evita această boală

2

Dacă sunteți în putere, alăptați copilul în loc să optați pentru sticlă de la naștere, laptele matern protejează și creează apărare, făcându-l mai puțin vulnerabil la diabetul din copilărie

3

Este foarte important să încurajați activitatea fizică la copii: să-i practicați una sau mai multe sporturi care se joacă pe stradă, să le mențină în mișcare și să se îndepărteze de o viață sedentară

4

Modul în care hrăniți copilul este esențial : includeți mai multe fructe și legume în dieta dvs., carbohidrați complexi, mese sănătoase și nutritive și zahăruri mai puțin procesate, dulciuri care nu contribuie la nimic pentru sănătatea dvs., alimente și grăsimi prăjite

5

Învățați-l din copilărie importanța de a mânca bine, copilul ar trebui să știe că atunci când gustați singura opțiune nu este un tort sau un dulce, care se poate face și cu o banană, un măr, un iaurt, unele biscuiți etc.

6

Amintiți-vă că, în calitate de tată, nu trebuie doar să oferiți copilului un mediu de iubire și înțelegere, ci și o viață mai sănătoasă, astfel încât să puteți crește sănătatea și fericirea

7

Controlul medical este, de asemenea, important, mai ales la copiii cu factori ereditare sau care, de la o vârstă fragedă, au tendința de a crește în greutate. Fă-ți pediatrul să devină aliatul tău în lupta împotriva diabetului în copilărie

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Nu puneți niciodată pe cel mic pe o dietă fără supravegherea unui specialist, deoarece ați putea compromite creșterea lor