Inflamația cronică a articulațiilor oaselor, cunoscută sub numele de artrită, este o afecțiune care poate provoca dureri și disconfort celor care suferă de aceasta. Utilizarea medicamentelor antiinflamatorii este o alternativă obișnuită, însă medicina naturală oferă, de asemenea, opțiuni bune de îmbunătățire a stării de sănătate a pacienților cu această afecțiune, ghimbirul fiind unul dintre cele mai remarcabile produse pentru artrită. Prin urmare, în .com ne explicăm cum să folosim ghimbirul pentru artrită și astfel să reducem inflamația articulațiilor.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să luați turmeric pentru artrita Pașii de urmat: 1

Ghimbirul este o rădăcină care are proprietăți medicinale importante, fiind o digestie excelentă care îmbunătățește sănătatea gastrică, o opțiune bună pentru tratamentul frigului, gripei și tusei, precum și o alternativă pentru tratamentul natural al artritei, deoarece Are proprietăți antiinflamatorii care acționează și în cazul bolilor cronice, astfel încât pacienții cu această afecțiune pot simți ameliorarea prin adăugarea ghimbirului la rutina zilnică.

2

Deși ghimbirul este un remediu excelent la domiciliu pentru tratarea diferitelor afecțiuni, ingerarea frecventă poate fi dăunătoare anumitor persoane. Prin urmare, consumul excesiv nu este recomandat la:

• Persoanele cu hipertensiune arterială, deoarece această rădăcină este un vasoconstrictor natural.
• Cei care suferă de calculi biliari, care ar putea crește această patologie datorită aportului obișnuit de ghimbir.
• Mamele gravide și care alăptează.
• Pacienții care iau medicamente pentru hipertensiune arterială, anticoagulant, pentru diabet sau pentru scăderea trombocitelor.

3

Una dintre cele mai simple moduri de a folosi ghimbirul pentru artrita este mancarea unei sau a doua cupe dintr-o perfuzie facuta cu aceasta radacina in fiecare zi. Pentru a pregăti această băutură trebuie să colați și să tăiați jumătate de rădăcină de ghimbir în bucăți de un deget de grosime, să le adăugați la două cești de apă și să le aruncați la foc, lăsați să fiarbă timp de 10 minute, apoi opriți căldura și lăsați să se odihnească încă 10 minute.

Trebuie să înfruntați perfuzia înainte de a bea, de preferat să o faceți fără îndulcitor. Amintiți-vă că puteți bea una sau două cești pe zi.

4

Deși în Occident nu este atât de obișnuit, în est , ghimbirul este o rădăcină folosită de veacuri în gastronomie. Puterea antiinflamatorie si beneficiile sale pentru sanatatea noastra sunt atat de puternice incat adaugarea acesteia la dieta dumneavoastra este o optiune excelenta pentru imbunatatirea simptomelor artritei si pentru a va garanta bunastarea. Puteți să-l folosiți pentru aromarea uleiului cu care gătiți carne de pui, pește sau legume, sau să-l utilizați în diferite rețete.

Nu știi cum să faci asta? În articolul nostru cum să folosim ghimbir în bucătărie, vă oferim câteva alternative delicioase care vă vor ajuta să măriți efectele acestei rădăcini în sănătatea dumneavoastră.

5

Dacă cu siguranță nu vă place gustul acestui produs, puteți utiliza, de asemenea, ghimbir pentru artrita fără a fi nevoie să o consumați. O modalitate excelentă de a face acest lucru este prin intermediul uleiului de ghimbir, folosit în mod obișnuit pentru a masura zonele critice în care vrem să reducem inflamația și durerea.

Acest produs poate fi obținut în magazinele de plante sau în magazinele de produse naturale, trebuie să aplicați numai câteva picături în zona dorită și să faceți masaj timp de cel puțin 5 minute. Efectuați masajul zilnic de câteva ori pe zi dacă doriți sau aplicați atunci când vă simțiți disconfort.

6

O alta optiune este folosirea ghimbirului pentru artrita prin ingestia acestuia sub forma unei capsule, o alternativa foarte simpla si necomplicata. În magazinele de produse naturale îl găsim în această prezentare, totuși fiecare marcă va avea propriile indicii, pe care este convenabil să le urmați scrisorii.

În orice caz, nu se recomandă să consumați mai mult de 4 grame de ghimbir pe zi sau ar putea cauza iritații gastrice și diaree.

7

Dacă în plus față de artrita aveți orice altă boală sau afecțiune cronică sau dacă luați medicamente în fiecare zi, trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră înainte de a începe tratamentul natural cu ghimbir.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.