Credeți că în ultimul timp atrageți energie negativă ? Oamenii sunt ca niște magneți și, în funcție de ceea ce transmitem lumii, atragem un fel de energie sau altul, de atâtea ori, dacă suntem într-un moment în care simțim că totul merge prost, că nu ne ridicăm capul sau că Lucrurile ne costă mai mult decât de obicei, poate că ar fi o idee bună să eliminăm acest cluster negativ care ne înconjoară și să ne putem elibera de aceste senzații. În acest articol vă vom spune cum să eliminați energia negativă pentru a trăi în siguranță cu voi înșivă.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să știți că sunt negativă Pașii de urmat: 1

Primul lucru pe care trebuie să-l ținem cont este că corpul nostru funcționează ca un magnet energetic ; adică dacă sunteți într-un moment confuz, ați trecut printr-o ciocnire sau nu ați terminat să găsiți echilibrul emoțional, este mai ușor pentru voi să eliberați energia negativă și, ca un magnet care sunteți, atrageți acest tip de energie. Prin urmare, primul pas pentru a elimina energia negativă a vieții voastre începe în voi înșivă .

Trebuie să încercăm să ne fixăm situația, să ne liniștim și să asigurăm că calmul ajunge în mediul nostru. Pentru aceasta, una dintre cele mai bune tehnici care există este de a face meditația . Nu trebuie să mergeți la un centru, dar în propria dvs. casă puteți să vă adaptați un spațiu, să jucați muzică liniștită sau să optați pentru un film de meditație ghidat pentru a vă ajuta să găsiți calea.

2

De aici vă propunem o meditație concretă care vă va ajuta să eliminați energia negativă și să vă transformați calea de a vă vedea și de a fi în lume. Pentru a face acest lucru, vă recomandăm mai întâi să condiționați o cameră sau un spațiu în casa dvs.: puneți muzică relaxantă, lumânări parfumate sau tămâie și deconectați-vă telefoanele sau telefoanele. Odată ce sunteți gata, începeți cu acești pași:

• Primul pas : vizualizați sentimentul negativ, ceea ce vă îngrijorează, ceea ce v-a rănit, ceea ce vă face instabili. Proiectați-l în mintea dvs. și arătați-l direct în ochi. Nu încercați să-l alungeți sau să-l eliminați din minte: simțiți-o, trăiți-o și faceți-o a ta.

• Pasul 2 : gândiți-vă la un sentiment pozitiv al vieții, o memorie bună, o situație fericită. Trăiește-l la maxim, cu fiecare detaliu, cu fiecare senzație, bucurați-vă de fericirea pe care o provoacă acel moment. Veți simți cât de cald vă agresează, mai presus de toate, în zona inimii, care este chakra emoțiilor. Păstrați acel sentiment cald.

• Pasul 3 : Acum, luați acest sentiment negativ și încercați să-l întoarceți, încercați să îl transformați într-unul pozitiv . Simtiti energia fierbinte care iese din chakra inimii si lasati-o sa ajunga la mintea voastra, la locul in care vizualizati acest gand. Transformați-o vizualizând modul în care ar fi modul în care această durere va deveni pace. Trebuie să crezi în puterea ta de a schimba lucrurile.

3

Meditațiile sunt practici profunde în care ne conectăm cu realitatea, intrăm în noi înșine și ne îmbrățișăm, cu slăbiciunile și forțele noastre. Dar nu va face nici un bine să faceți acest tip de practică dacă nu ne încredem în noi, capacitatea noastră de a schimba lucrurile, curajul nostru de a schimba ceea ce nu ne place despre viețile noastre.

Conformismul nu este bun în astfel de circumstanțe, prin urmare, trebuie să ascultați, să înțelegeți și să fiți curajoși pentru a vă transforma viața în jur și a trăi așa cum vă place. Un lucru trebuie să aveți clar: trăiți doar o singură dată. Deci fă-ți viața așa cum îți place, nu-ți creezi propriile cătușe și nu-ți ții propriile mâini. Avem puterea de a schimba lucrurile, trebuie doar să credem.

4

Nici nu trebuie să uităm că suntem parte a naturii, trăim în aceeași lume în care trăiesc animale și plante și deși ne-am distanțat de acea stare primitivă a vieții, nu trebuie să uităm originile și adevărata noastră esență. Prin urmare, o cale bună de a înlătura energia negativă care ne înconjoară este să ne reconectăm cu realitatea: mergeți în munți, înconjurați-vă cu natura, petreceți câteva zile într-un mediu natural și așa mai departe.

A fi în contact cu natura atrage calmul față de persoana noastră și ajută la curățarea mediului înconjurător. Prin urmare, este de asemenea o idee bună să adăugați flori și plante la casa dvs. pentru a obține un pic mai mult legătura cu acea parte din noi pe care o uităm câteodată avem.

5

De asemenea, este important ca, pentru a avea o viață calmă și fericită, să acordem atenție propriilor noastre nevoi și să avem grijă de noi înșine. De multe ori, graba, responsabilitățile familiale sau munca înseamnă că nu putem dedica un minut pentru noi înșine, pentru interesele noastre, pentru îngrijirea noastră personală. Acesta este un lucru pe care ar trebui să-l evitați la maxim, deoarece îngrijirea de sine este esențială pentru a putea trăi calm și în largul tău .

Asigurați-vă că cel puțin o după-amiază pe săptămână este doar pentru dvs .: să citiți, să mergeți la filme, să mergeți pe plajă, să mergeți la un masaj și așa mai departe. Deși pare dificil, nu este: totul este o chestiune de organizare. Setați-l ca o rutină, ca o obligație pentru dvs. să o faceți sistematic în fiecare săptămână. Câte puțin veți vedea cum vă simțiți mai confortabil cu voi și cum energia pe care o eliberați este cu totul alta. În acest articol vă oferim mai multe sfaturi despre cum să atrageți energie pozitivă.

6

Am spus mai înainte că venim din natură și, pe lângă faptul că suntem înconjurați de plante și animale, suntem de asemenea făcuți din pietre și pietre, elemente naturale care, ca orice alt element cosmic, eliberează și canalizează energia . În acest sens, trebuie să știți că există niște pietre ideale care să ne ajute să eliminăm energia pozitivă și să ne dăruim un echilibru mic în ziua voastră. Aici descoperim câteva dintre ele:

• Agata : este indicat să echilibreze fizic și emoțional. Acesta este folosit de obicei în momentele în care calea de urmat nu este foarte bună și sunteți puțin pierdută. Ajutați-vă să vă găsiți.

• Aquamarine : această piatră vă ajută să vă descurcați mintea și să vă conectați cu cea mai spirituală parte.

• Pirită : indicată pentru a ne ajuta să depășim perioadele de tristețe sau depresie. De asemenea, este indicat să atrageți energii bune în mediul dvs.

Acestea sunt doar câteva, dar descoperim toate tipurile de cuarț și beneficiile sale, precum și unele dintre cele mai bune pietre pentru a atrage noroc.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.