Ce să faci când brusc începi să invadezi sentimentul de frig, acele frisoane și acel zgomot de febră? Adesea, legendele urbane, remediile tradiționale și realitatea științifică sunt amestecate și nu avem foarte clar ce anume ne va ajuta și care ne va face mai mult rău decât bine.

Este bine sa te scalzi daca ai febra? Da, e bine, dar trebuie să ții minte câteva aspecte. În următorul articol explicăm tot ce trebuie să știți.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să măsurați febra fără un termometru

Băiatul este bun, dacă o faceți bine

Băiatul dacă aveți febră este bun, acum bine, nu în toate condițiile sau în toate circumstanțele. Băile cu febră, mai mult decât intenționează să-l coboare - ceea ce poate face și ea - au ca obiectiv menținerea stabilă a temperaturii corporale și pentru a evita ca aceasta să se împuște.

Temperatura apei ar trebui să fie caldă, reducând șansele de a deveni o febră ridicată care poate face situația să se înrăutățească. Ceea ce vă recomandăm este să umpleți cadă ca și cum ați face o baie în mod normal, la aceeași temperatură pe care o faceți de obicei. Cu toate acestea, de data aceasta nu veți intra imediat, dar veți lăsa un timp să treacă până când apa se răcește și este caldă.

Nici nu ar trebui să fie prea rece, sentimentul de intrare ar trebui să fie amețit sau să se simtă cald sau rece.

Vrei să știi cum să scadă febra? În următorul articol vă explicăm.

Ce nu trebuie să faceți cu febra

Am văzut deja că puteți să vă scăldați cu febră, apa în sine nu este o problemă sau să vă accentueze starea fizică. Cu toate acestea, există unele lucruri pe care trebuie să le țineți cont dacă sunteți febril, atunci vă explicăm ce nu trebuie să faceți dacă aveți febră:

• Da, scăldatul dacă aveți o febră este bun, ceea ce nu este bine este să vă scăldați cu apă rece . Schimbarea termică între temperatura corpului și temperatura de îngheț a apei poate provoca un șoc termic similar cu cel al tăieturii de digestie.
• Când avem febră, suntem rece, așa că este obișnuit să acționăm prin acoperirea noastră . Prin menținerea temperaturii prevenim căldura din corp, cauzând durerea să dureze mai mult. Ceea ce trebuie să facem este să ne descoperim pe noi înșine - fără să fim rece - dar să evităm îngroparea între straturi și straturi de pături și pijamale.
• Un alt remediu tradițional care a fost utilizat pentru tratarea febrei este masarea și frecarea cu alcool . Această practică nu este recomandată, în special la copii, deoarece ar putea cauza intoxicații cu alcool.

Cum să te îmbăiezi cu febră

În funcție de starea dumneavoastră de sănătate, puteți folosi beneficiile apei pentru a reduce febra într-un fel sau altul. Aici explicăm care sunt cele două modalități cele mai bune de a face acest lucru:

În cadă

Dacă vă simțiți suficient de puternică pentru a face acest lucru, puteți lua o baie pe viață: cu o cadă și o spumă. Temperatura apei ar trebui să fie cea pe care am explicat-o mai devreme și puteți sta înăuntru până când apa începe să se răcească.

Dușul de pe partea ta nu este recomandat . Situațiile stricte vă pot face să vă simțiți amețit și instabil și, în picioare, puteți să vă alunecați și să suferiți un fel de leziuni.

Umed cu un burete

Dacă vă simțiți rău și nu aveți puterea să vă pregătiți pentru o baie, există și alte modalități de a încerca să reduceți febra, profitând de capacitatea apei pentru a scădea temperatura corpului. Baia cu burete, bine făcută și pe zonele necesare, poate avea aceleași efecte ca și scălderea într-o cadă.

Pentru a face acest lucru, umpleți o cada sau un bazin cu apă caldă, înmuiați un burete și stoarceți până când toată apa în exces este îndepărtată. Odată ce treceți umed, treceți prin corpul persoanei cu febră - sau prin propria dvs. - în special pe frunte, cap, încheieturi, burtă și glezne. Acest tip de baie este foarte eficient atunci când vine vorba de reducerea rapidă a febrei și poate fi o opțiune foarte bună pentru a trata copii bolnavi. În următorul articol explicăm cum să scadă febra nou-născutului.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.