Când suntem amețitori și ne simțim ca vărsături, am avut un timp foarte prost. Aceasta generează un sentiment foarte neplăcut care poate dura mult timp până când trece în cele din urmă sau vom ajunge la vărsături. Amețelile care cauzează greață pot apărea în cap și pot afecta stomacul sau pot apărea direct în acest caz. Există numeroase motive, de la o călătorie rău la mașină sau de la un virus, la diverse probleme de sănătate, fiind grețuri un simptom al acestora.

Din fericire, sfârșirea vomei nu trebuie să fie rezultatul greaței, deoarece puteți face mai multe lucruri care vă vor ajuta să treceți. De la .com vrem să vă ajutăm și, prin urmare, în acest articol vom explica cum să eliminați dorința de a vomita .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce vreau să arunc când mănânc Pași de urmat: 1

Înainte de a ne gândi cum să înlăturăm dorința de a vomita, primul lucru pe care ar trebui să-l știm este că, în funcție de situație, ar trebui să vedem medicul cât mai curând posibil . Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți următoarele simptome:

• Greața nu se întâmplă în două zile
• Corpul tău nu acceptă hrană, nici solidă, nici lichidă, provocând vărsături de fiecare dată când înghiți ceva
• Vomitas mai mult de 3 ori în aceeași zi
• Aveți stare de rău, sunteți slab și / sau aveți febră
• Durerea de stomac este puternică și persistentă

Acordați atenție, apoi, mai jos, vă spun câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă face să dați vărsături .

2

Unul dintre primele lucruri care se fac de obicei atunci când ne întrebăm cum să îndepărtăm nevoia de a vomita pentru că ne simțim grea este să găsim un loc aerisit pentru ventilație . Aerul proaspăt ne va ajuta să respirăm mai bine și să ne simțim bine. Dar, dacă nu treceți amețelile, ar trebui să bem lichide în cantități mici, dar de multe ori. Printre alte posibilități, următoarele lichide sunt o alegere bună:

• apă
• Amestec de musetel
• Orez de apă
• Ceai de ceai
• Poleo-mentă
• Licorice ceai rădăcină
• Ceaiul frunzează zmeură roșie
• Infuzie de ghimbir

Acesta din urmă este un produs natural foarte recomandat pentru greață și vărsături grație proprietăților ghimbirului.

3

Un alt lucru pe care ar trebui să-l faceți este să beți lichide dulci care vă oferă, pe lângă zahăr, multe săruri minerale. Unele băuturi izotonice care te pot ajuta sunt Varsatorul sau Powerade. Beți aceste lichide în gume mici și de fiecare dată atât de des și veți simți ca stomacul se stabilește și vă opriți să aveți greață.

4

Încercați să mâncați lucruri sărate care nu sunt grase sau uleioase. Biscuiții sau biscuiții sunt o opțiune foarte bună și ar trebui să le mâncați încet, în mușcături mici și în cantități mici, astfel încât stomacul să se stabilească încet.

Aceasta este o modalitate foarte eficientă de a opri grețurile din cauza mișcării mașinii, a foametei și, de asemenea, în caz de boală de dimineață suferită de femeile însărcinate. Dacă acesta este cazul dvs., vă recomandăm să citiți cu atenție acest articol, pentru a ști cum să ușurați greața în timpul sarcinii.

5

În urma sfaturilor, pentru a ști cum să eliminați dorința de a vomita, vă recomandăm să evitați băuturile acide, cum ar fi sucurile de citrice, deoarece lucrurile acide vor agrava stomacul. De asemenea, încercați să nu mâncați alimente sau să abordați lucruri cu mirosuri puternice care pot fi neplăcute și agrava dorința de a vă întoarce.

6

Relaxați-vă în pat sau pe canapea, unde sunteți mai confortabil și încercați să fiți mai încorporați decât întinși, adică cu capul deasupra înălțimii picioarelor . Dacă o faceți în sens invers, aceasta va funcționa pentru dvs. în cazul în care amețelile pe care le aveți sunt doar din cap, dar dacă aveți un stomac deranjat, va fi mai rău și veți provoca mai multă dorință de a vomita.

7

Una dintre cele mai bune opțiuni dacă vă întrebați cum să eliminați dorința de a vomita și nu ați trecut încă greața și disconfortul general este de a uda cu apă rece unele puncte specifice ale corpului . Luați o cârpă, udați-o cu apă proaspătă și puneți-o pe aceste părți ale corpului pentru câteva secunde:

• Fața
• Gâtul
• Gâtul
• Păpușile
• Partea interioară a coatelor, unde se întâlnesc brațul și antebrațul
• În spatele genunchilor

Alte opțiuni pentru a face acest lucru sunt pachete de gheață sau ceva rece din frigider, cum ar fi o sticlă de apă sau o cutie de sifon. Alternați zonele în care aplicați frigul și lăsați înmuiată cârpa în apă rece de câte ori este necesar, deoarece încălzește sau modifică gheața în timpul topirii. Veți vedea că împrospătarea acestor zone și scăderea temperaturii vă va face să vă simțiți amețit și doriți să vomitați destul de repede.

8

Uneori, dacă dorința de a reveni persistă, este mai bine să nu eviți voma . Dacă am încercat să facem tot ceea ce sa discutat mai sus și corpul nostru are încă nevoie pentru a ușura stomacul supărat, cel mai înțelept este să-l ignori și să nu mai țină înapoi nevoia de a vomita. De asemenea, nu uitați să vizitați medicul dumneavoastră dacă ați terminat vărsături și dacă simțiți simptomele discutate la începutul acestui articol.

9

Dacă te-a ajutat să știi cum să elimini dorința de a vomita în diferite moduri, cu siguranță va fi util să citești acest articol pentru a ști ce să mănânci dacă simt vărsături și cealaltă pentru a afla unele remedii pentru greață.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.