Excesul de grăsime și lipsa de tonicitate sunt doi factori care ne fac să arătăm rapid brațele noastre și cu acel efect de piele care atârnă atât de nefolositor și estetic. Dacă observați, de asemenea, că brațele dvs. nu mai sunt la fel de ferme ca înainte și că acest lucru afectează siguranța dvs. atunci când este vorba de a purta cămăși sau rochii fără mâneci, atunci acordați atenție acestui articol de la. În plus față de sfaturile tradiționale legate de dietă și exerciții fizice, care sunt indispensabile, vă oferim o selecție a celor mai bune remedii pentru arme, cu care puteți corecta pierderea fermității și pentru a vă recupera pielea pentru a vă recupera netezirea naturala.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să elimini rapid arme de sagging

Sfaturi pentru a preveni și reduce flamabilitatea în brațe

În plus față de trecerea inevitabilă a timpului care cauzează pierderea din ce în ce mai mult a pielii armei și începe să stea ușor, există și alți factori, cum ar fi o dietă neadecvată, un stil de viață sedentar sau schimbări bruște de greutate care pot cauza flamabilitatea în brațe este o realitate înainte de a fi imaginat. Înainte de a vedea care sunt acele tratamente naturale eficiente pentru a întări pielea extremităților superioare, vă vom oferi câteva sfaturi despre care este important să vă păstrați în minte dacă doriți să preveniți și să reduceți pierderea de netezire, luați notă:

• Alimentele de zi cu zi trebuie să aibă cantitatea potrivită de proteine, deoarece acestea sunt necesare pentru întărirea mușchilor și prevenirea creșterii grăsimilor acumulate. Acum, proteinele corecte sunt cele care vă oferă alimente cum ar fi carnea albă, peștele alb, albul gol, soia etc. În plus, în dieta dvs. nu trebuie să pierdeți alimentele antioxidante, este important să alegeți carbohidrații făcuți cu făină integrală.
• Dimpotrivă, eliminați alimentele grase și alimentele bogate în zahăr din dieta dumneavoastră.
• Beți multă apă în timpul zilei pentru a menține pielea hidratată perfect.
• Lasati deoparte stilul de viata sedentar si incercati sa va exersati periodic tot corpul. În cazul brațelor, puteți face exerciții localizate care le toniază, cum ar fi împingerele, cele indicate pentru triceps, biceps și antebrațul.
• În același mod în care hidrați pielea din restul corpului, ar trebui să hrăniți și pielea brațelor după duș pentru a evita primele semne de fantezie. Puteți utiliza orice loțiune de corp întărită, deși cele mai eficiente sunt cele care conțin ingrediente cum ar fi cofeina, mentolul, psyllium, placenta etc.

Cremă cremă de ulei de nucă de cocos

Știm că uleiul de nucă de cocos este unul dintre produsele cele mai hidratante și nutritive pe care le avem la dispoziție pentru piele, dar ați fost conștient de faptul că este, de asemenea, fermă? Așa este, proprietățile sale sunt nesfârșite și, mai presus de toate, este bine să combatem flaciditatea și celulita care pot apărea în brațe deoarece favorizează regenerarea celulară a pielii din interior datorită conținutului său în acidul lauric, vitamina E și K Dupa utilizare, veti observa cum arata arma mai usor si cu o piele extrem de moale.

Aplicație: utilizarea sa este foarte simplă, trebuie doar să amestecați 1/2 ceașcă de ulei de nucă de cocos cu 1/4 cană de unt de shea sau unt de cacao. Pentru aceasta, topiți mai întâi untul ales în baia de apă, apoi adăugați uleiul de nucă de cocos și amestecați până se amestecă complet. Când sa răcit, îl puteți aplica pe pielea brațelor, făcând întotdeauna masaje circulare.

Mască de argilă antiflamidă

În multe situații, flaciditatea este un semn care apare sau accentuează, în consecință, o drenare incorectă a toxinelor, care se acumulează în organism din cauza unei cantități excesive de grăsimi sau lichide depozitate. Și o modalitate bună de a elimina toate aceste toxine și de a purifica pielea se face prin intermediul unei măști de argilă verde, cu ajutorul căreia este posibilă curățarea tuturor porilor, reafirmarea și regenerarea dermei din zona respectivă.

Aplicare: va trebui să amestecați o linguriță de praf de lut verde cu 3 linguri de apă minerală, astfel încât să formați un fel de pastă groasă pe care să o puteți răspândi. Dacă este necesar, adăugați mai multă apă. Faceți amestecul într-un recipient de sticlă sau de lut, astfel încât argila să nu-și piardă proprietățile. Atunci când masca pentru flaciditatea brațelor este gata, aplicați-o pe acestea și lăsați-o să se odihnească până când se usucă complet. Când se întâmplă acest lucru, scoateți-l cu multă apă caldă sau rece.

Aflați mai multe despre acest produs consultând articolul Proprietăți de argilă verde pentru piele.

Toner pentru tonifiant și ton de măr

Un amestec foarte interesant pentru a realiza întărirea pielii brațelor este oferit de pepene și mere. Aceste două fructe se completează reciproc perfect, deoarece pepene galben conține antioxidanți care opresc procesul de îmbătrânire a pielii și mărului, pe de altă parte, elimină celulele moarte acumulate și este un mare agent de tonifiere naturală.

Aplicație: de această dată, vă sugerăm să faceți un tonic de întărire pe care îl puteți aplica pe brațele dvs. după duș și să lăsați aerul să se usuce. Trebuie doar să licarcați sau să zdrobiți 2 felii de pepene galben cu 1 măr și să distribuiți amestecul peste zonele cele mai flascabile. Dacă o dată pielea se usucă, nu vă place rezultatul, clătiți zona cu multă apă și asta este!

Apple și masca portocalie pentru brațele fierbinți

După cum am văzut în secțiunea anterioară, mărul este un remediu bun pentru limpezimea brațelor, dar eficacitatea sa poate fi multiplicată dacă, într-un alt tratament, îl combinăm cu proprietățile de întinerire ale portocalei. Acest citrice conține multe vitamine, dar cu mai multe vitamine C și E, care sunt esențiale pentru a menține țesuturile pielii tinere, ferme și netede. Încearcă următoarea mască de mere și portocaliu și vei vedea cum, în plus, pielea brațelor tale este perfect exfoliată și matasoasă.

Aplicare: cu blenderul sau blenderul, procesați 2 mere felii împreună cu sucul proaspăt stors din 2 portocale. Extindeți amestecul obținut de brațele flascabile și lăsați-l să acționeze timp de aproximativ 30 de minute.

Crema de cafea anti-celulita

Cofeina conținută în cafea este o substanță excelentă pentru tratamentele de frumusețe care încearcă să întărească pielea corpului și să combată efectele gravitației asupra corpului. Dacă aplicați cofeina pe piele, puteți reactiva circulația sângelui, puteți ataca depozitele de grăsimi acumulate și, prin urmare, eliminați pielea de piele de celulită sau coajă de portocală. Toate acestea se traduc în brațe mult mai ferme și mai bine tonificate .

Aplicați: într-un castron, amestecați 1/2 cești de cafea măcinată, 1 cești de zahăr alb și 3/4 cești de ulei de măsline. Când obțineți o pastă omogenă, aplicați-o pe zona care urmează să fie tratată făcând masaje circulare în orice moment. În cele din urmă, înfășurați-vă brațele cu hârtie de film și lăsați tratamentul să acționeze timp de aproximativ 30 de minute.