Nu ați încercat totuși sucurile de detoxifiere? Acestea au devenit esentiale pentru acele femei care doresc sa-si purifice corpul, sa beneficieze de sanatatea lor si sa-si piarda greutatea in acelasi timp. În plus, trebuie să adăugăm că acestea sunt, de asemenea, o opțiune excelentă de detoxifiere a pielii și hrăniți-o din interior, deoarece, odată cu consumul acesteia, este posibilă eliberarea toxinelor și a acumulat celulele moarte care îi dau puțină atenție și aspect îmbătrânit. Dacă doriți să restaurați pielea la lumina naturală și să o păstrați impecabilă, continuați să citiți acest articol și nu ezitați să încercați sucurile de detoxifiere pentru pielea pe care o propunem.
Beneficiile sucurilor de detoxifiere pentru piele
Sucurile de detoxifiere sunt preparate pe baza unor legume și fructe foarte sănătoase care permit organismului să fie eliberat de toate toxinele și substanțele nocive care pot afecta sănătatea sa. De fapt, atunci când corpul este saturat de aceste tipuri de substanțe, este normal să vă simțiți obosiți, obosiți și cu probleme de somn. În plus, aceasta are și consecințe asupra stării pielii, iar acest lucru poate părea plictisitor, lipsit de viață și opac, astfel încât depanarea corpului pe bază de suc de detoxifiere este o modalitate excelentă de a vă da pielea lumina și frumusețea Am obișnuit
Aceste sucuri pe care le prezentăm mai jos au multe substanțe nutritive antioxidante, care sunt excelente pentru încetinirea acțiunii radicalilor liberi în organism și, prin urmare, împiedică îmbătrânirea prematură a pielii și apariția semnelor care îi rănesc pe tineri.
Vă sfătuim să profitați din plin de beneficiile lor, să le luați dimineața la micul dejun, fie la temperatura camerei, la frigider sau cu puțin gheață. Cel mai important este că le consumi proaspăt pregătite, pentru că în acest fel vă asigurați că nu își pierd proprietățile și că rămân intacte.
Dacă doriți, de asemenea, să știți cum să pierdeți în greutate și să vă ajutați să vă curățați corpul, vă recomandăm să consultați articolul Cum se face dieta cu detoxifiere.
Descoperiți în acest test ce detoxifiere suc este pentru tine
Morcovul și sucul de detoxifiant portocaliu
Acest morcov și suc de portocale, pe lângă faptul că este unul dintre cele mai populare pentru a promova pierderea în greutate, este unul dintre cele mai benefice pentru pielea ta. Morcovul este o legumă plină de antioxidanți, beta-caroten și alți nutrienți, cum ar fi acidul folic, care ajută la întinerirea țesuturilor dermei, împiedică formarea ridurilor și protejează pielea împotriva razelor UV. Și portocaliu, este foarte bogat în vitamina C, un nutrient care stimulează producerea de colagen, este antioxidant și îmbunătățește tonul pielii într-un timp foarte scurt.
ingrediente:
- 3 morcovi mici
- 2 portocale
- 1 pahar de apă
Pregătirea: în primul rând spălați morcovii, le coajați și le tăiați în felii. Apoi, extrageți sucul din portocaliu și turnați-l în paharul blenderului adăugând și morcovul tăiat. Adăugați paharul de apă și procesați până când obțineți sucul.
Suc de detoxifiere și ceai verde
Ananasul și ceaiul verde sunt două dintre cele mai detoxifiabile produse pe care le putem consuma, pentru că sunt perfecte pentru a purifica și purifica organismul și pentru a lăsa acesta fără toxine. Toate acestea se vor reflecta, de altfel, într-o piele mai radiantă, mai tânără și mai luminoasă. Trebuie să spunem, de asemenea, că ceaiul verde acționează ca un curățitor puternic al pielii și care favorizează hidratarea și prospețimea sa, în plus față de lupta împotriva îmbătrânirii. Începe să consumi acest suc de detoxifiant de ananas și ceai verde și vei vedea cum ești impresionat de rezultate.
Ingrediente :
- 2 cești de ceai verde
- 2 felii de ananas
Pregătirea: în primul rând, pregătiți perfuziile de ceai verde. Odată ce sunt răciți, turnați-le în blender lângă feliile tăiate și procesați-le. Puteți adăuga puțină apă în amestec și continuați să amestecați până când sucul este gata să bea.
Suc de detoxifiant verde
Următorul suc de detoxifiere pe care îl propunem este una dintre opțiunile favorit de multe celebrități de a-și detoxifla pielea și a lăsa-o complet reînnoită. Acesta încorporează un amestec de fructe și legume care este perfect pentru hidratarea pielii în profunzime, asigură elasticitatea și o protejează de acțiunea nocivă a radicalilor liberi, care sunt principalii responsabili pentru îmbătrânirea celulară.
ingrediente:
- 1 ceașcă de spanac
- 1 măr verde
- 1/2 avocado
- 1 pahar de suc de grapefruit
Mod de preparare: Introduceți mărul și avocado în blender după ce le curățați și le tăiați. Adăugați spanacul spălat, sucul de grapefruit și procesul până când totul este bine amestecat. Puteți să o luați la temperatura camerei sau să lăsați-o să se răcească în frigider.
Suc de detoxifiant din fructe roșii
Afinele, căpșunile, zmeura, murele, cireșele ... toate sunt ideale pentru a vă îngriji atât pe plan extern cât și pe plan intern, deoarece sunt foarte bogate în antioxidanți, vitamina C, provitamina A și fibrele. Aceste substanțe nutritive le fac mari alimente pentru sănătatea inimii și pentru a neutraliza acțiunea radicalilor liberi în organism. Aceasta din urmă înseamnă că pielea îmbătrâne mai încet și arată mult mai tânără, mai fină și mai radiantă. Luați notă de sucul de detoxifiere pentru pielea cu fructe roșii pe care le propunem.
ingrediente:
- 6 zmeură
- 6 fructe de padure
- 4 afine
- 6 căpșuni
- apă
Preparare: introduceți toate fructele roșii în blender, adăugați un pahar de apă și procesați până la obținerea sucului.
Vă invităm, de asemenea, să citiți articolul nostru despre cum să dezintoxizați pielea pentru a vedea mai multe sfaturi.
Lasă Un Comentariu