Odată cu apariția căldurii, majoritatea dintre noi vor să vadă inimile de palmier și vrem să fim mai frumoși în timpul verii. Una din părțile corpului nostru pe care le vom arăta mai mult în timpul sezonului de vară va fi picioarele, așa că trebuie să le ținem mereu îngrijite și frumoase. Una dintre cele mai frecvente probleme sunt fisurile care apar pe spatele piciorului, care, pe langa faptul ca sunt inestetice, pot fi de asemenea dureroase. Acesta este motivul pentru care explicăm câteva sfaturi despre cum să tratăți tocurile crăpate.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să evitați tocurile crăpate Pașii de urmat: 1

Semnele și simptomele care apar pe piele sunt indicatori simpli ai unei activități interne sau externe defectuoase sau abuzului și chiar uneori pur și simplu lipsei de a ne observa pe noi înșine și pe corpul nostru. Crăpăturile din călcâi încep cu semne mici care pot fi tratate foarte ușor și de cele mai multe ori devine agravate, deoarece nu luăm câteva minute să ne uităm la picioare și să ne dăm seama de asta. Și da, ne dăm seama când durerea devine insuportabilă. În același mod, picioarele atenției solicită o atenție sporită și când picioarele lipsesc, indică următoarele semne pentru a arăta picioarele să se descurce bine cu o anumită îngrijire .

Printre problemele care tind să accelereze apariția fisurilor sunt:

• Greutate excesivă (presiune suplimentară pe tocuri)
• Boli cum ar fi piciorul atletului, psoriazisul și diabetul
• Deficiența vitaminelor și a mineralelor din organism
• Lipsa hidratării
• Utilizarea incorectă a încălțămintei
• Cheltuind prea multe ore în picioare
• Expunerea la soare

Pentru asta, și după ce a văzut un prieten suferă de călcâi crăpat și vindeca, așa că vrem să explicăm cel mai bun mod de a vindeca tocurile crăpate .

2

În primul rând, trebuie remarcat că cel mai bun lucru pe care îl putem face împotriva tocurilor crăpate este acela de a preveni apariția fisurilor și, astfel, de a evita problemele pe care le implică acest lucru. Pentru a face acest lucru, trebuie să ne hidratăm corect picioarele și să acordăm o atenție deosebită tocurilor. Puteți găsi anumite produse pe piață în acest scop, deși hidratantul dvs. obișnuit vă poate ajuta de asemenea.

3

Utilizarea pietrei ponce poate îmbunătăți aspectul și starea călcâiului, deoarece va ajuta la îndepărtarea rămășițelor de piele moartă. În acest fel, vă recomandăm să vă răsturnați tocurile atunci când faceți duș, deoarece este mai bine să faceți acest lucru cu picioare umede sau umede.

4

De asemenea, va fi util să folosiți exfolianți pentru a ucide celulele moarte și orice tip de murdărie, cum ar fi cauzate de unele pantofi de vară. Efectuarea peeling-uri de casă cu o anumită periodicitate ne va ajuta în lupta împotriva fisurilor în picioare.

5

De asemenea, plimbarea cu desculț pe plajă va fi benefică și pentru îngrijirea picioarelor noastre, cu excepția cazurilor în care tocurile crăpate s-au înrăutățit și au devenit sângeroase, deoarece am putut genera infecții și am agravat situația.

6

De asemenea, alegerea pantofilor potriviți este importantă pentru a evita tocurile crăpate și alte probleme ale picioarelor. Pantofii trebuie să se adapteze mereu la tipul de picior (plat, cavo, etc.) și să fie confortabil.

7

Aplicarea uleiurilor vegetale în zonele uscate ale picioarelor noastre va îmbunătăți, de asemenea, crăpăturile și alte posibile pete ale picioarelor. Aplicați, de exemplu, ulei de nucă de cocos după ce ați efectuat o igienă corectă și profundă.

8

Când vă înmuiați picioarele, vă recomand să amestecați sucul de 2 lămâi cu jumătate de litru de apă caldă într-un bazin și să vă puneți picioarele timp de o jumătate de oră timp de o săptămână. Lămâia are un acid care ajută la eliminarea țesuturilor moarte, accelerând procesul de vindecare; Acest lucru puteți face înainte de a vă scăpa de baie și de a aplica untul, de exemplu.

9

Vizitați podiatrul sau medicul în cazul în care tocurile crăpate sunt dureroase sau situația nu se îmbunătățește în câteva zile.