Uleiul de primăvară de primăvară este obținut din semințele plantei Onagra sau, de asemenea, cunoscut ca Primula care aparține familiei onagráceas și care provine din unele zone ale Angliei și Americii de Nord. Uleiul de primăvară de primăvară este un lichid care se caracterizează prin culoarea aurie presată într-o capsulă și a devenit un remediu natural foarte popular pentru diferitele sale beneficii și proprietăți, în special pentru a trata unele tulburări de sănătate la femei, cum ar fi schimbările care apar în menopauză. Continuați să citiți acest articol dacă doriți să știți care sunt beneficiile multiple ale uleiului de primăvară pentru menopauză și pentru sănătatea noastră în general.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Care sunt avantajele uleiului de primăvară de seară?

Compoziția și valorile nutriționale ale uleiului de primăvară de seară

Uleiul de primăvară de seară este extras și presat sub formă de capsule din semințele plantei Oenothera biennis care aparține familiei onagráceas originare din zonele din Anglia și America de Nord. Această plantă se caracterizează prin faptul că are o tulpină păroasă, frunze scurte de pețiol care formează o rozetă și având flori galbene care sunt foarte mirositoare și deschise în timpul nopții. Fructele sau semințele acestei plante sunt locul unde obțineți excelentul ulei care are următorii compuși și valori nutriționale :

• Are un conținut ridicat de fibre (atât semințele, cât și planta).
• Capsulele de ulei sunt bogate în acizi grași polinesaturați esențiali, cum ar fi oleic (omega 9), linoleic (omega 6), acidul alfa-linoleic (omega 3) și acidul gama-linolenic (GLA).
• De asemenea, conține aminoacizi precum valina, arginina, cistina și glicina, printre altele.
• Uleiul de primăvară este bogat în vitamina C (acid ascorbic) și minerale precum calciu, fosfor, potasiu, zinc, fier și magneziu.

Beneficiile uleiului de primăvară pentru menopauză

Menopauza este o afecțiune hormonală care afectează sănătatea fizică și emoțională a femeilor, care apare de obicei în jurul vârstei de 45 până la 55 de ani și care se evidențiază pentru dispariția menstruației și lipsa producției de estrogen în ovarele femeia

Uleiul de primăvară de primăvară a devenit un remediu foarte popular pentru femeile care trec prin această etapă, deoarece ameliorează și ajută la reducerea diferitelor simptome suferite de femei în timpul menopauzei. Acestea sunt avantajele diferite ale uleiului de primăvară pentru menopauză :

1. Datorită nutrienților săi, în special a conținutului ridicat de acizi grași, uleiul de primăvară de seară reglează lipsa hormonilor femele, cum ar fi estrogenul, progesteronul și prolactina.
2. Are proprietăți diuretice care vă vor ajuta să scădea retenția de lichide.
3. Datorită proprietăților excelente antispastice, va fi de asemenea foarte util să atenueze bufeurile și bufeurile suferite de femeile cu menopauză.
4. De asemenea, are proprietati digestive pentru umflarea stomacului si greața care poate aparea, in special in timpul premenopauzei.
5. De asemenea, este indicat să hidrateze și să îmbunătățească uscarea membranelor mucoase.
6. Un alt simptom al menopauzei pe care reduce reducerea uleiului de primroză de seară este creșterea greutății corporale datorită proprietăților sale de slăbire. De asemenea, ajută la reglarea nivelului de colesterol.
7. În cele din urmă, datorită proprietăților sale sedative, uleiul de primăvară de seară este un remediu excelent pentru schimbările emoționale care apar în menopauză, cum ar fi iritabilitatea și starea de spirit redusă.

În plus față de toate aceste beneficii pentru menopauză, acest ulei este, de asemenea, un remediu natural excelent pentru această perioadă a femeii, deoarece acizii săi grași vor fi de mare ajutor pentru a spori țesutul pielii noastre și pentru a ajuta la lupta împotriva îmbătrânirii și pentru a oferi nutrienți cum ar fi vitamina C și minerale precum fierul, potasiul și magneziul, care sunt esențiale pentru femeile de 40 sau mai mulți ani pentru a se bucura de o stare bună de sănătate.

Cum să luați ulei de primăvară pentru menopauză

Uleiul de primăvară poate fi achiziționat la orice farmacie sau medic veterinar și, de obicei, este sub formă de perle sau capsule cu 500-1000 mg de ulei. Deși în mod obișnuit în ambalaj există, de obicei, unele indicații pentru a lua corect uleiul de primăvară de seară, cea mai comună doză pentru femeile cu menopauză este 1 capsulă din acest produs în timpul meselor principale ale zilei, adică 3 capsule pe zi . Este foarte recomandat să mergeți la medic pentru a vă recomanda cea mai bună doză de ulei de primroză de seară pentru dumneavoastră.

Alte beneficii și proprietăți ale uleiului de primăvară de seară

În plus față de beneficiile uleiului de primăvară de primăvară pentru menopauză, putem găsi următoarele beneficii pentru sănătatea noastră generală:

• Este foarte util să reglezi excesul de saliva și / sau lacrimi.
• Ajută la controlul nivelurilor de insulină, ceea ce îl face foarte recomandat pentru tratamentul cazurilor de diabet.
• Proprietățile sale antiinflamatorii sunt excelente pentru a lupta împotriva bolilor, cum ar fi artrita reumatoidă.
• Este, de asemenea, folosit ca un tratament pentru păr, deoarece reduce căderea și mătreața pe scalp.
• Este un hidratant puternic care previne îmbătrânirea pielii și scade prezența acneei.
• Datorită vasodilatatorului, acțiunea este utilizată în cazurile de hipertensiune.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.