Sunt ochii tăi umflați sau umflați frecvent? Dacă răspunsul este afirmativ, acesta este un simptom pe care nu trebuie să îl ignorați, deoarece poate fi cauzat de factori precum restul slab, un dezechilibru al dietei, stresul și anxietatea sau anumite boli. Descoperirea cauzei exacte a acestei afecțiuni vă va ajuta să vă luptați cu umflarea, să vă simțiți bine și să o preveniți. În acest articol, vă vom arăta cum să vă reduceți rapid ochii, veți găsi tratamente simple care vă vor permite să vă uitați odihnă și treaz, favorizând astfel întreaga față. Acordați atenție sfaturilor pe care vi le dăm și amintiți-vă că în nici un moment nu trebuie să vă neglijați vederea.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Acasă remedii pentru ochi mâncărime

Cauze ale ochilor umflați

Ochii, atunci când sunt umflați și arătați aprins, pot fi însoțiți și de alte simptome, cum ar fi roșeața, oboseala ochilor, dilatarea, cercurile întunecate etc. Cauzele stării dvs. pot fi foarte variate, atunci vă vom arăta care sunt cele mai frecvente:

• Lipsa de somn si oboseala: nu dormi suficient de ore, o odihna rea ​​sau un sentiment obosit sau epuizat sunt factori care in mod normal produc o umflare in ochi.
• Reținerea lichidelor: această afecțiune care este cauzată de o circulație proastă a sângelui poate determina reținerea lichidelor în țesuturi sub ochi și, prin urmare, poate provoca inflamații.
• Stresul și anxietatea: Având o mulțime de stres sau suferă de anxietate în timpul perioadelor continue poate provoca, de asemenea, ochii să devină inflamate.
• Bolile oculare: unele boli care afectează direct ochii pot fi cauza inflamației, cum ar fi blefarita (umflarea pleoapelor) sau infecțiile oculare cauzate de bacterii sau viruși.
• Alte boli: există și alte afecțiuni care pot fi responsabile pentru apariția ochilor, cum ar fi alergii, boala Crohn sau boli care afectează ficatul.
• Vârsta: îmbătrânirea provoacă slăbirea mușchilor care susțin ochii și, în plus, pielea pierde și o mulțime de flexibilitate. Toate acestea fac ca ochii să pară mai voluminoși și umflați.

În cazul în care inflamația ochilor este însoțită de alte simptome sau suspiciuni care pot fi consecința unui tip de tulburare, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a primi tratamentul adecvat.

Acasă remedii pentru inflamarea ochilor

Atunci când umflarea nu este rezultatul unei complicații medicale, cel mai bun mod de a reduce rapid umflarea ochilor și de a aduce prospețime și ușurare în acea zonă este prin utilizarea unor remedii de origine și tratamente naturale pe care le detaliem în următoarele rânduri. Luați notă!

Castravele de castravete

Castravetele, pe lângă faptul că oferă o prospețime deosebită, au proprietăți astringente și leagă vasele de sânge în zona oculară, reducând astfel inflamația.

Trebuie doar să tăiați două felii de castravete foarte reci, de preferință să fi fost depozitate în frigider, să le puneți peste ochi și să vă relaxați cu ele timp de aproximativ 10 minute.

Pungi de ceai

Aceste ceaiuri care au cofeina, cum ar fi ceaiul verde sau ceaiul negru, de exemplu, sunt ideale pentru a reduce inflamatia ochilor prin favorizarea contractiei vaselor de sange. În plus, ceaiul verde, de exemplu, este renumit pentru capacitatea sa de a elimina lichidele reținute.

După ce ați pregătit ceaiul, va trebui să introduceți pungile în frigider pentru a le răci. Apoi, puneți-le peste zona ochilor și așteptați până când simțiți că și-au pierdut răcoarea.

romaniță

Musetelul este o planta care are proprietati anti-inflamatorii foarte puternice si este foarte eficienta in tratarea anumitor afectiuni oculare, inclusiv umflarea si inrosirea ochilor.

Pregătiți o infuzie de mușețel, lăsați-o să se răcească, umeziți două discuri de bumbac și lăsați-le pe ochi timp de aproximativ 15 minute.

Apă de trandafiri

Apa de trandafir este un produs miraculos când vine vorba de deflarea și revigorarea pielii, în plus față de asigurarea unui aspect radiant și rejuvenat foarte măgulitor. În acele zile când vă treziți cu ochii cel mai umflați, puteți umezi niște discuri de bumbac și le puteți pune peste ochii închisi timp de aproximativ 10 minute. În următorul articol puteți vedea cum să utilizați apă trandafirată pe piele și să o utilizați cât mai mult ca un produs de frumusețe.

Rece linguri

Pentru a combate instantaneu inflamația ochilor, puteți recurge la vechiul truc de linguri de metal rece. Acest lucru va fi util dacă trebuie să reduceți și cercurile întunecate sub ochi.

Pentru ao realiza, introduceți mai întâi 2 linguri de congelați și așteptați să se răcească. Apoi, puneți-le pe pleoape, astfel încât acestea să fie deflate puțin câte puțin.

Vreți să descoperiți mai multe tratamente ca acestea? Deci, vă invităm să citiți articolul Remedii interne pentru ochi pucioși.

Alimentație sănătoasă, hidratare și odihnă

Este important ca pentru a preveni ochii inflamați și, de asemenea, pentru a le ușura, urmați o dietă echilibrată și sănătoasă. În special, vă recomandăm să pariați pe acele alimente care sunt diuretice dacă suferiți de această afecțiune, deoarece acestea ajută la eliminarea excesului de apă din corp și la evitarea stării de retenție a fluidului. Opțiunile bune sunt alimente cum ar fi ananas, pepene galben, pepene verde, citrice, castraveți, morcovi, sfecla și infuzii, cum ar fi ceaiul verde, coada-calului sau păpădia.

Rețineți că este la fel de important să beți multă apă în timpul zilei pentru a elimina toxinele, pentru a menține corpul curat și a nu reține lichide.

Pe de altă parte, să dormi orele adecvate și să se bucure de o odihnă bună în timpul nopților este esențială să nu se zăresc cu ochii umflați și să fie plini de energie. Încercați să dormi între 7 și 8 ore pe zi și să vă odihniți de preferință pe spate pentru a evita inflamarea zonei oculare.

Urmăriți-vă zilnic

Dacă lucrați în fața calculatorului în fiecare zi, este esențial să aveți și obiceiuri bune pentru ochi, astfel încât să evitați să suferiți de ochi sau de alte probleme oculare. Păstrați o distanță sigură de ecranul calculatorului, odihniți-vă ochii la fiecare 30 de minute și măriți dimensiunea literei, astfel încât să nu trebuie să vă întindeți ochii. Toate acestea vă vor ajuta să evitați oboseala ochilor și inflamarea ochilor dumneavoastră.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.