Există multe plante medicinale pe care natura le oferă pentru tratarea și atenuarea diferitelor boli, afecțiuni sau tulburări care compromit sănătatea bună a corpului nostru. Sunt ierburi care conțin un număr infinit de proprietăți vindecătoare și care au devenit o alternativă recurentă și eficientă față de medicamentele convenționale datorită proporției reduse de efecte secundare pe care le provoacă în raport cu cele din urmă. Dacă doriți să știți cum să utilizați plantele medicinale și cum să beneficiați de acestea, continuați să citiți acest articol.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Plante medicinale pentru constipație

Cum se prepară și se aplică plante medicinale

Plantele medicinale, așa cum am arătat, beneficiază de sănătatea noastră și ne permit să tratăm diferite condiții într-un mod complet natural datorită ingredientelor lor active, care sunt substanțe chimice naturale care acționează ca un remediu excelent pentru a vindeca bolile corpului uman. Dar, pe lângă aceasta, este important să ținem cont de faptul că, în funcție de beneficiile terapeutice pe care le dorim să le obținem, va fi necesar să le pregătim într-un fel sau altul, deoarece astfel vom putea spori și mai mult efectul său terapeutic. Apoi, prezentăm toate căile posibile în care puteți utiliza plante medicinale, luați notă!

Folosiți plante medicinale fără amestecare

• Aplicații directe ale instalației. Există ierburi și plante medicinale care nu necesită nicio acțiune specifică asupra lor, astfel încât proprietățile lor să fie terapeutice. Astfel, în anumite ocazii, pentru a exercita fitoterapia este necesar doar identificarea plantei adecvate și utilizarea acesteia. Este suficient să plasăm planta medicamentului pe piele, în acel loc în care vrem să acționeze pentru a reduce inflamația, a ușura durerea locală etc. În altele, simpla ingestie a plantei - adică, spălată anterior - va fi suficientă pentru a obține remedia căutată.
• Sucuri. Sucurile sunt un mod foarte comun de a mânca fructele plantelor. Atunci când sunt obținute dintr-un fruct proaspăt, ele concentrează toate activele plantei și, dacă sunt preparate cu mai mult de un fruct, devin o injecție remarcabilă de vitamine. De asemenea, puteți prepara sucuri prin amestecarea ierburilor proaspete sau prin măcinarea legumelor.

Utilizați plante medicinale pe bază de apă

• Infuzii. Sunt băuturi preparate prin introducerea în apă a ierburilor, proaspete sau uscate, lăsându-le să se marină pentru a-și elibera calitățile. Infuziunile sunt, de obicei, fierbinți, deși în cazul în care starea pe care doriți să o tratați este o infecție urinară, va fi mai bine să le luați la rece. Dacă pregătiți mai mult decât este necesar, puteți să-l strângeți și să-l păstrați în frigider, deoarece acesta poate fi refrigerat timp de 48 de ore.
• Vahos. Plantele medicinale, în contact cu apa caldă, dau o serie de vapori care au o valoare medicamentoasă remarcabilă . Acestea sunt foarte utile pentru tratarea afecțiunilor respiratorii sau pentru curățarea tenului feței. Pentru a face aceste inhalări, este important să rețineți că apa trebuie să fie foarte caldă și că trebuie să vă acoperiți capul cu un prosop, astfel încât vaporii să fie concentrați într-un clopot și să devină mai activi.
• Compresele. Sunt preparate care utilizează ca bază o perfuzie de ierburi. Pentru a pregăti o compresă, purtați o bucată de tifon sau bumbac într-o perfuzie concentrată și aplicați direct în zona pe care intenționați să o tratați. Puteți modifica temperatura compresei în funcție de scopul cu care îl aplicați. De exemplu, compresele reci de musetel sunt foarte potrivite pentru a calma durerea si a reduce umflarea disconfortului muscular si osos. Pe de altă parte, cele fierbinți sunt foarte utile pentru curățarea rănilor și evitarea infecțiilor.
• Cataplasme. Ele sunt ca niște comprese, dar folosesc iarba ca fundație. Astfel, ceea ce se aplică printr-o compresă este o pastă obținută prin măcinarea frunzelor, rădăcinilor sau tulpinilor proaspete ale unei plante.
• Siropurile. Sunt dulciuri preparate care se prepară gătit o infuzie de plante medicinale cu zahăr. Odată obținute, ele pot fi depozitate într-un loc răcoros și întunecat timp de aproximativ o lună.

Utilizați plante medicinale pe bază de uleiuri

• Unguentele. Atunci când aceste preparate se bazează pe o bază de ulei vegetal de calitate, ele își măresc proprietățile, deoarece același ulei le conferă propriile lor virtuți, mărind efectul pozitiv al remedierii. Prin urmare, este important să alegeți tipul de ulei pe care îl utilizați pentru a vă prepara unguentele.
• Balsamuri. Balsamurile sunt preparate aproape în același mod ca și unguentele, numai ele nu folosesc emulgatori de bază, deci sunt mai puțin groși. Sunt foarte potrivite pentru tratarea dermatologiei și a capilarelor, deși pot fi utile și pentru masajele musculare.

Utilizați plante medicinale pe bază de alcool

O altă opțiune este utilizarea plantelor medicinale prin tincturi, care primesc acest nume, deoarece atunci când alcoolul intră în contact cu planta, produce o reacție chimică prin care extrage pigmenții, astfel încât coloranții lichizi și se întunecă. Deși tincturile pot fi achiziționate deja pregătite la herbalists, ele pot fi, de asemenea, pregătite la domiciliu, folosind rachiu de bună calitate sau vodcă ca bază.

Tinctura este un remediu foarte versatil în momentul administrării; Poți să-l diluezi în apă pentru ao ingera, dar o poți face și în alte preparate, cum ar fi sucul natural de fructe, de exemplu. De asemenea, puteți introduce câteva picături într-o baie relaxantă, amestecați-o cu apă pentru a face câteva clătiri sau pentru a pregăti o compresă înmuiată în tinctură și apă.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.