Ginseng este o plantă de origine asiatică a cărei rădăcină este utilizată pe scară largă în medicina tradițională chineză. În prezent, utilizarea sa a fost popularizată și extinsă la Occident pentru proprietățile sale pentru tratamentul mai multor tulburări de sănătate, inclusiv a celor care au legătură cu problemele de vasodilatare, motiv pentru care este considerat un aliat pentru tratarea problemelor de erecție a naturale

Dar, într-adevăr, e ginseng bun pentru o erecție? În acest articol .com veți găsi răspunsul la această întrebare și veți cunoaște proprietățile ginsengului și efectele sale asupra sănătății.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Proprietățile harpagofito

Ginseng și erecția

Luați în considerare ginseng bine pentru erecție și chiar, ca un afrodisiac, vine de mai multe secole în urmă. Proprietățile sale multiple, precum și posibilitatea de ao găsi în formă naturală și sintetizate prin pastile sau capsule, au popularizat consumul. Motivul pentru care ginsengul ar putea ajuta cu impotența și flasculitatea penisului are de-a face cu proprietățile sale vasodilatatoare. Ginsenosidele, care sunt unul dintre principiile active ale acestei plante, facilitează alimentarea cu sânge a penisului, îmbunătățirea problemei de erecție și facilitarea activității sexuale. Desigur, utilizarea ginsengului este recomandată doar pentru cazurile de disfuncție erectilă ușoară. Problemele de erecție mai grave pot fi simptomele tulburărilor cardiovasculare, deci este imperativ să mergi la un specialist.

În cazul produselor fabricate din ginseng sau care susțin că conțin ingrediente active, este necesar să fie și mai precaut: unele dintre aceste produse care sunt oferite în mod specific pentru a îmbunătăți erecția pot conține sildenafil, ingredientul activ al Viagra și consumul său Fără supraveghere medicală, aceasta poate avea efecte negative asupra sănătății. Dacă, în schimb, ceea ce este ingerat este rădăcina ginsengului, se recomandă să nu se depășească două grame pe zi.

Proprietăți și beneficii ale ginsengului pentru sănătate

Proprietățile ginseg sunt multe, de exemplu, rădăcina de ginseng conține diferite tipuri de vitamina B, minerale, proteine ​​și alte componente, dar, probabil, cele mai importante componente sunt ginsenosidele, substanțe chimice cu proprietăți medicinale multiple. Acestea sunt câteva dintre proprietățile pe care le are ginseg datorită componentelor sale:

• Antioxidanții și cardioprotectorii: diminuează oxidarea lipidelor generate de radicalii liberi, stimulând producerea acidului azotic și îmbunătățind circulația sângelui.
• Adaptogeni: ginsenoside acționează în hipotalamus, glanda pituitară și glandele suprarenale, scăzând producția de hormoni care sporesc stresul și restabilind echilibrul în organism.
• Hipoglicemie: crește producția de insulină și reglează nivelul zahărului din sânge.
• Depurativ: ajuta la eliminarea toxinelor prin funcția hepatică.
• Vasodilatatoare: îmbunătățește circulația sângelui, irigarea creierului și a țesuturilor.

Pentru toate cele de mai sus, ginsengul este considerat a avea proprietăți care ne ajută pentru:

• Reduceți nivelul de colesterol
• Recuperarea energiei și reglarea stărilor de spirit
• Reglați tensiunea arterială
• Combaterea oboselii cronice, a depresiei și a insomniei
• Creșteți memoria și concentrarea
• Scăderea colesterolului

Contraindicații și efecte secundare ale ginsengului

Deși ginsengul este benefic pentru erecție, există, de asemenea, contraindicații la ginseng, astfel încât în ​​unele cazuri este recomandabil să se evite consumul acestuia:

• Sarcina și alăptarea: efectul său asupra femeilor gravide sau care alăptează nu este dovedit.
• Tensiunea arterială crescută: ginsengul poate crește tensiunea arterială.
• Tulburări tiroidiene: ginsenosidele pot modifica producția de hormon tiroidian, afectând persoanele care suferă atât de hipotiroidism, cât și de hipertiroidism.
• Diabetul zaharat: proprietățile sale ca regulator al zahărului din sânge pot interfera cu tratamentul medical pentru diabet.
• Bolile cardiovasculare: ginsengul poate modifica efectele medicamentelor pentru cei care suferă de vene varicoase sau de inimă.
• Tratamente cu alte medicamente sau plante medicinale: specialistul ar trebui să fie consultat cu privire la oportunitatea administrării de ginseng în combinație cu alte medicamente, deoarece pot apărea interacțiuni între ingredientele active care pot fi dăunătoare pentru sănătate.

Depășirea dozei recomandate (2 grame pe zi) poate aduce unele dintre aceste reacții adverse:

• Greață, vărsături
• inapetenta
• durere de cap
• insomnie
• Hipertensiune arterială sau hipotensiune arterială

Cum să luați ginseng

Iată câteva modalități de a lua ginseng pentru a îmbunătăți erecția:

• Decoction: scoateti radacina uscata si puneti la fiert in 3/4 litri de apa. Păstrați focul până când lichidul este redus la jumătate de litru. Un pahar pe zi este recomandat cu o jumătate de oră înainte de actul sexual.
• Infuzie: infuzați o jumătate de linguriță de rădăcină de ginseng uscată pentru fiecare ceașcă de apă și beți două cești pe zi.
• Rădăcină rădăcină: luați rădăcină crudă în salate sau gătiți-o în supe.
• Capsule: luarea de ginseng sub formă de capsule sau pastile ca supliment alimentar este un mod foarte comun de a lua această plantă astăzi.

Alimente care îmbunătățesc erecția

Așa cum ginsengul este bun pentru o erecție, există alte alimente care îmbunătățesc erecția, unele dintre aceste alimente care au proprietăți care pot ajuta la depășirea unei disfuncții erectile, sunt următoarele:

• Usturoi, somon și pepene verde: stimulează producerea de oxid nitric, care crește fluxul de sânge în penis.
• Ciocolată neagră și cireșe: ele conțin flavonoide (substanțe bogate în antioxidanți) care protejează arterele de acțiunea radicalilor liberi, favorizând circulația sângelui.
• Stridiile, nucile și semințele: sunt bogate în zinc, ceea ce crește producția de testosteron și îmbunătățește fluxul sanguin.

Dacă ți-a plăcut să știi răspunsul la: este ginsengul bun pentru o erecție?, ați putea fi, de asemenea, interesați să știți cum să aveți o erecție bună.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.