Având o claviculare rupt este de obicei o experiență neplăcută, mai ales că o claviculă fracturată este de obicei foarte dureroasă.

Clavicula ruptă este unul dintre cele mai frecvente tipuri de fracturi. Clavicula este predispusă la rupere ca rezultat al unei căderi pe umăr, pe mâini sau pe o parte a brațului. Atunci când apare un anumit tip de aceste căderi, se exercită o presiune excesivă asupra claviculei, cauzând ruperea sau ruperea acesteia.

În următorul articol .com vă vom explica cum să vindecați o claviculă spartă și tot ce aveți nevoie pentru a obține o recuperare adecvată.

Veți avea nevoie de:

• 1 sling
• 1 harnașament în formă de opt
• Pungi cu gheață
• Medicamente pentru durere

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Exerciții de reabilitare pentru claviculă spartă Pași de urmat: 1

Claviculă este un os care se extinde orizontal deasupra sternului și a scapulei, ajutând la conectarea brațului cu restul corpului. Este un os care poate fi ușor observat, deoarece se poate simți bine atingând zona care se extinde între gât și umăr.

Există multe motive pentru care s-ar putea să simțiți durere în claviculă, dar este important să rețineți că, în cazul în care suferiți de un accident și durerea în această zonă este foarte acută, cel mai probabil este că claviculă a fost întreruptă, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vizitați un spital imediat, astfel încât un medic să poată efectua o radiografie pentru a determina gradul de afectare și pentru a începe tratamentul.

2

Ca o primă măsură de tratament, medicul va plasa o praștie, care are rolul de a ține brațul fix, ajutând umărul să rămână imobilizat. În prima săptămână, menținerea imobilizată a brațului și a umărului, ajută osul claviculei să înceapă vindecarea, sudând osul datorită absenței mișcării.

De asemenea, în acest moment este recomandabil să consumați unele medicamente pentru durere, care de obicei sunt prescrise direct de medicul specialist.

3

Continuați să aplicați o pungă cu gheață în timpul primei etape a procesului de vindecare după fracturarea claviculei, deoarece gheața este ideală pentru a reduce umflarea și, astfel, ameliorează durerea.

În timpul perioadei de recuperare este necesar să se efectueze vizite periodice la medicul specialist, deoarece el va efectua un control al evoluției fracturii și va fi capabil să verifice în ce parte a procesului de vindecare se găsește claviculul, făcând astfel recomandări diferite, pe măsură ce clavicula vindecă .

4

După ce s-a scurs prima săptămână, medicul va recomanda înlocuirea slingului cu un ham de formă opt .

Acest nou dispozitiv este plasat în jurul umerilor și sub axiale, fiind capabil să se potrivească între lamele umărului și, astfel, permite îmbunătățirea posturii toracelui, facilitând astfel recuperarea adecvată a claviculei .

5

Perioada de utilizare a hamului în formă de opt poate varia, toate în funcție de gravitatea fracturii. Dacă vă simțiți nerăbdător să îl eliminați, vă recomandăm să consultați medicul pentru a afla care este starea claviculei, deși utilizarea acestui dispozitiv poate fi extinsă de la 2 la 3 săptămâni.

6

Mâncați bine în timpul perioadei de vindecare, încercând să consumați alimente precum carnea, laptele, legumele și legumele. Făcând cele de mai sus, corpul dumneavoastră va avea cantitățile necesare de proteine, vitamine, fier, calciu și minerale necesare organismului pentru a se vindeca bine.

7

Repararea totală a osului durează de obicei mai mult de un an, deci este recomandabil ca, în timp ce durerea persistă, să se evite ridicarea obiectelor sau deplasarea excesivă . Ușurința de mișcare va deveni progresiv vizibilă, fiind capabilă să efectueze încet acțiuni normale, care apar după primele 6 luni.

Unul din lucrurile de zi cu zi care va fi mai complicat de a avea o clavicula stricata este sa dormi bine, asa ca in aceasta explicam cum sa dormim cu o clavicula stricata, astfel incat sa aveti mai multa odihna in aceasta perioada.

8

În timpul întregului proces de vindecare al unei clavicule sparte, este important să se țină seama de instrucțiunile date de specialist și care să permită, într-o perioadă normală de timp, să se recupereze complet de la fractură.

Dacă a fost util să știți cum să vindecați o claviculă ruptă, vă invităm să citiți acest articol despre cum să tratați un braț rupt sau umeri dislocați.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• În cazul în care nu primiți indicații privind medicația, este important să rețineți că ibuprofenul este bun pentru ameliorarea durerii musculare, în timp ce paracetamolul este ideal pentru ameliorarea leziunilor osoase.
• Încercați să nu vă forțați în căutarea creșterii gamei actuale de mișcare, deoarece astfel puteți înrăutăți rănirea. Capacitatea mișcării va reveni în mod natural în timp.
• Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la efectele secundare ale medicamentelor eliberate pe bază de prescripție medicală, în special dacă trebuie să efectuați anumite acțiuni care pot fi afectate de medicamente.