Dacă încercați să rămâneți însărcinată și nu o obțineți, cu siguranță doriți să extindeți șansele de a concepe un copil și o modalitate sigură și simplă de a face acest lucru este să calculați când vă sunt zilele cele mai fertile ale lunii. În acest fel, puteți profita de acele zile pentru a face sex și pentru a putea atinge, astfel, mult așteptatul și dorit pentru sarcină. Continuați să citiți acest articol în care vă explicăm cum puteți detecta ovulația pentru a deveni gravidă, arătându-vă diferite metode la care puteți recurge.
Controlați descărcarea vaginală
Apariția secreției vaginale este unul dintre cele mai evidente semne de detectare a ovulației. Când nu ovulează, deversarea vaginală este aproape imperceptibilă în timp ce în zilele fertile devine mai abundentă, cu consistență albă și densă și cu o textură similară cu aceea a unui alb de ou. Când observi aceste modificări, înseamnă că ești la sau înainte de ovulație și că corpul tău este gata să ajute sperma să se miște ușor prin cervix pentru a ajunge la uter și pentru a găsi ovulul în tub. de Fallopian
Alte modificări ale corpului
Pe lângă variațiile de descărcare vaginală, este posibil să se perceapă anumite simptome care vă pot ajuta să știți dacă vă aflați în zilele voastre fertile. Și există multe femei care, în zilele în care acestea ovulează, asigură disconfort sau disconfort în zona inferioară sau pe o parte a abdomenului, precum și durerea din sân, care devin și mai puțin sensibile la atingere.
Ciclul menstrual
Una dintre metodele cele mai fiabile pentru a detecta ovulația este de a calcula zilele fertile în funcție de durata ciclului menstrual, deși este o tehnică mai fiabilă pentru femeile care au o menstruație regulată. Pentru a avea un ghid, atenție la următoarele puncte:
- Ciclul menstrual regulat (durata de 28 de zile): ovulația se produce, de obicei, în jurul zilei 14 înainte ca menstruația să scadă.
- Ciclul menstrual neregulat (mai mult de 35 de zile): ovulația are loc de obicei între 19 și 25 de ani.
- Scurt ciclu menstrual (mai puțin de 23 de zile): ovulația are loc de obicei între 7 și 13 zile.
Temperatura bazală
Acest truc este unul dintre cele mai vechi care există și nu numai că servește la detectarea ovulației, dar vă poate ajuta să știți dacă ați realizat sarcina. Pentru a fi eficient, se recomandă ca femeia să țină evidența temperaturii sale bazale timp de câteva luni, deoarece fiecare femeie este o lume. Problema normală este că temperatura femeii în zilele dinaintea ovulației oscilează între 36, 2 și 36, 5 grade, în timp ce femeia deja a ovulat temperatura crescând la 36, 6 grade sau chiar până la mai mult de 37 de grade. În plus, în cazul în care rămâne gravidă că este menținută temperatura ridicată, cu toate acestea, în cazul scăderii perioadei, temperatura scade din nou la 36, 2 mai mult sau mai puțin. Este, în mod special, să luați un termometru și să măsurați temperatura în fiecare dimineață înainte de a vă ridica. Este recomandat sa lasati termometrul langa noptiera, astfel incat primul lucru pe care sa-l faceti in primul rand este de a lua temperatura.
prezicător
Acum, una dintre cele mai exacte moduri de a ști care sunt zilele cele mai fertile ale lunii și de a extinde șansele de a rămâne însărcinată este realizarea unui test de ovulație, cum este cel pe care îl puteți găsi în Amazon. Acest lucru, printr-o probă din salivă, vă va spune cu exactitate și fiabilă cele două zile cele mai fertile ale lunii, astfel încât să puteți ști cu ușurință când trebuie să faceți sex pentru a vă concepe un copil. Este recomandabil să faceți acest test primul lucru dimineața și să așteptați cel puțin 2 ore înainte de al face, dacă ați mâncat, ați băut, ați fumat sau ați periat dinții.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu