În zilele noastre, cunoștințele medicale permit femeilor însărcinate să ducă o viață perfect normală pentru cea mai mare parte a stării lor. De multe ori ne-ar plăcea să oprim timpul când vine cazul unei sarcini, dar nu poate fi așa. Alții vor să continue să ne conducă viața normală și să facă planuri, profitând de timpul pe care l-am lăsat înainte de naștere. Indiferent dacă călătoriți pentru afaceri sau pentru plăcere, zborul nu trebuie să fie o problemă dacă sunteți însărcinată .

Cu toate acestea, dacă vă întrebați , este periculos să călătoriți cu avionul în timp ce sunteți însărcinată ? În acest articol vă vom spune o serie de considerații pentru a vă lăsa îndoieli.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Este periculos să luați contraceptive dacă sunt însărcinată?

Considerații înainte de a lua un avion în timpul sarcinii

Dacă doriți să aflați dacă este periculoasă călătoria cu avionul în timpul sarcinii, răspunsul este NU, dar trebuie să luați măsuri de precauție. Rețineți că înainte de 6 luni nu există nici o problemă de a zbura cu avionul în timp ce sunteți însărcinată.

Cu toate acestea, lucrurile se schimbă dacă ați avut complicații în timpul acestei sarcini sau al celei precedente. Mergeți la medic înainte de a vă decide călătoria dacă ați suferit sau ați suferit din oricare dintre aceste situații:

• Pierderea de sânge în timpul sarcinii
• diabet
• hipertensiune
• O naștere prematură într-o sarcină anterioară

De asemenea, rețineți că companiile vă vor face să semnați o lucrare dacă zburați mai mult de 32 de săptămâni, scutiți compania de orice responsabilitate cu privire la starea sarcinii. De asemenea, trebuie să călătoriți însoțit de certificatul medical.

Alege bine locul destinației

Se recomandă ca deplasările să nu dureze mai mult de 4 ore și să nu mergeți în locuri unde nu puteți conta pe asistența medicală în caz de urgență. În același mod, destinațiile exotice nu sunt, de asemenea, recomandate atunci când vă solicită să aplicați vaccinuri. Consultați medicul dacă este necesar, deoarece nu toate sunt aceleași, dar uneori vaccinurile împotriva bolilor străine mediului nostru obișnuit pot fi dăunătoare în timpul sarcinii.

Dacă tot decideți să zburați, luați măsuri speciale de precauție pentru a evita contactul cu insecte precum Dengue. Utilizați repellente și creșteți frecvența aplicării, cel puțin dublul a ceea ce ar face o persoană "normală".

Precauții în timpul zborului în timpul sarcinii

Deși este adevărat că puteți călători cu avionul în timp ce sunteți însărcinată, trebuie să țineți cont de unele lucruri înainte de a vă începe călătoria.

• Alegeți un loc pe primul rând al avionului, astfel încât să vă puteți întinde picioarele și să vă duceți la baie când aveți nevoie.
• Întindeți-vă picioarele timp de 5 minute la fiecare oră, ridicându-vă de pe scaun și umblând cu avionul în jurul avionului.
• Nu luați zboruri de mai mult de 4 ore dacă aveți posibilitatea să o evitați.
• Beți multe lichide pentru a îmbunătăți circulația sângelui la nivelul extremităților.
• Alegeți haine largi pentru a călători confortabil, fără a vă exercita presiune asupra corpului și pentru a permite o circulație mai bună a sângelui.
• În cazul în care aveți vene varicoase, utilizați șosete speciale pentru a beneficia de circulație.
• Faceți exerciții prin întinderea degetelor și degetelor de la picioare. În călătorii lungi, nu ezitați să vă scoateți încălțămintea dacă vă veți simți mai confortabil.
• Puneți centura de siguranță sub stomac, astfel încât să nu vă presați burta.

În cele din urmă, nu uitați să notați că sunteți gravidă în caseta corespunzătoare atunci când cumpărați biletul și călătoriți însoțit de certificatul medical.

În acest alt articol vă oferim câteva sfaturi pentru a putea călători în siguranță în timpul sarcinii.

FALSE mituri despre zbor cu avionul in timpul sarcinii

Multe povestiri sunt spuse despre pericolele de a zbura in timpul sarcinii. Iată câteva dintre ele care sunt declarate false.

Expunerea la razele soarelui în plan poate provoca avorturi - FALSE

În cazul în care zburați de mai multe ori pe zi, expunerea burții la radiațiile naturale ar putea avea o consecință pentru făt, dar aceasta afectează numai dacă sunteți stewardesă (și chiar și atunci nu este întotdeauna clară).

Ceea ce este clar este că, dacă sunteți o persoană care călătorește frecvent cu avionul, trebuie să scăpați ritmul puțin în timpul sarcinii. Deși adevărul este că este bine să scădeți ritmul activității în general, pentru a nu crea contracții inutile la nivelul fătului.

Fătul suferă atunci când călătoriți cu avionul - FALSE

De multe ori se spune că cantitatea mică de oxigen din plan afectează starea de sănătate a fătului. Dar adevărul este că diferite studii arată că nu numai acest lucru nu este cazul, ci că inima fătului bate cu aceeași frecvență în interiorul și în afara planului. Acest lucru arată că aveți suficient oxigen, deoarece nu există modificări ale ritmului cardiac.

În același mod, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la turbulențe, accelerații, zgomote sau vibrații în timpul călătoriei, deoarece ele nu afectează nici fătul. Desigur, nu zburați sau călătoriți pe distanțe lungi în ultima lună de sarcină pentru a evita nașterea prematură.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Uitați de zbor în timpul ultimei luni de sarcină. De fapt, uitați să faceți orice activitate care implică un efort obișnuit în timpul ultimei luni de sarcină.