Sarcina este o perioadă de mari schimbări pentru o femeie, nu numai fizic, ci și emoțional. Confruntarea cu o situație nouă și gestionarea schimbărilor la nivel hormonal poate duce la o creștere a stresului și a anxietății, având în vedere că, pentru a păstra sănătatea copilului care crește în interiorul uterului, există multe indicații din partea medicilor care se adaugă zilelor noastre, cum ar fi un aport mai mare de anumiți nutrienți, cum ar fi unele vitamine sau minerale, sau abandonarea obiceiurilor nocive.

Unul dintre ele este consumul de tutun. Un număr mare de femei însărcinate care fumează în mod automat opresc fumatul, deoarece simt imediat că mirosul sau gustul tutunului generează senzații neplăcute. Alte femei, care nu au această reacție, reduc drastic consumul acestei substanțe. Dar este suficient să reducem zilnic țigările sau ar trebui să renunțăm automat la fumat când descoperim că suntem însărcinați? Explicăm ce se întâmplă dacă o femeie însărcinată fumează .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să știu dacă sunt însărcinată

Fumatul este rău în timpul sarcinii?

Tutunul este un obicei dăunător sănătății . Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), această substanță este responsabilă pentru moartea a peste 7 milioane de persoane pe an. Mai mult de 6 milioane dintre aceștia sunt fumători activi, dar restul (aproximativ 900 000 de persoane) sunt așa-numiți fumători pasivi, care sunt expuși direct fumului de tutun, dar nu-l consumă. Această problemă de sănătate la nivel mondial este una dintre prioritățile Organizației Mondiale a Sănătății, care se referă, de asemenea, la femeile însărcinate în acest aspect.

OMS declară că, dacă o femeie gravidă nu renunță la fumat în timpul sarcinii, poate provoca probleme serioase copilului, cum ar fi o deficiență a creșterii și dezvoltării acestuia în uter, precum și creșterea șanselor de a suferi unele boli după naștere. De asemenea, recomandă ca mamă care alăptează să evite utilizarea tutunului deoarece continuă să ofere copilului substanțe toxice.

Efecte negative asupra copilului de la fumat în timpul sarcinii

Utilizarea tutunului în timpul sarcinii dăunează copilului într-un mod remarcabil. Acest produs conține o cantitate mare de substanțe chimice, dintre care unele sunt foarte toxice, cum ar fi cianura sau plumbul, care pot avea consecințe foarte negative asupra organismului.

• Avortul spontan sau sarcina ectopică : în primul rând, fumatul sporește șansele de avort spontan sau o sarcină ectopică (care, în loc să se dezvolte în interiorul uterului, se duce în afara, de regulă în tuburile uterine și prezintă un risc ridicat); în plus față de complicații precum hemoragiile și nașterile premature.
• Creșterea întârziată a copilului : unul dintre principalele efecte pe care tutunul îl are asupra dezvoltării copilului este întârzierea creșterii acestuia. Acest lucru se întâmplă deoarece monoxidul de carbon pe care mama îl inhalează atunci când fumează reduce cantitatea de oxigen pe care o primește copilul cu până la 40%. În acest fel, corpul, organele, nu au o creștere normală, dar sunt mai retardate. În general, bebelușii născuți de mamele care fumează cântăresc adesea 200 de grame decât cei care nu au o mamă care fumează.
• Probleme pulmonare la copil : unul dintre organele copilului care suferă cel mai mult este plămânii. Ea afectează dezvoltarea lor, astfel încât acestea sunt de obicei mai mici decât cele ale unui nou-născut al cărui mama nu a fumat în timpul sarcinii. În acest mod, el este mai predispus la a suferi de patologii pulmonare, cum ar fi astmul, și alte afecțiuni cum ar fi alergiile și inflamațiile căilor respiratorii și auditive ale căilor respiratorii.
• Posibile cancere viitoare : crește probabilitatea ca în viitor să se dezvolte un anumit tip de cancer și dacă există o predispoziție genetică la unele malformații, este mai probabil să suferiți. În plus, tutunul crește șansele copilului de a suferi o moarte subită, dacă mama fumează în timpul sarcinii sau în timpul alăptării.

Ați putea fi, de asemenea, interesat în Cum de a schimba obiceiurile la locul de muncă.

Cum să întrerupeți fumatul în timpul sarcinii

Ai aflat doar că ești însărcinată, ești fumător și vrei să renunți? Știm că nu este ușor, dar vă oferim câteva sfaturi și vă recomandăm să mergeți cât mai curând posibil la medicul de familie pentru a vă oferi instrucțiunile adecvate pentru a le putea obține.

• Faceți activitate fizică : efectuați un exercițiu fizic neted adecvat pentru starea dumneavoastră. Veți ajuta să vă oxigenați mai bine corpul și să eliminați toxinele.
• Hidrați-vă în mod corect : menținerea corpului bine hidratată este fundamentală, atât pentru dvs., cât și pentru copilul dumneavoastră, pe lângă faptul că vă ajută să eliminați toxinele prezente în organismul dumneavoastră. Apă, sucuri, infuzii ... consultați un nutriționist pentru a descoperi toate posibilitățile.
• Protejați-vă de anxietate și de stres : renunțarea la fumat generează o stare de anxietate, care vă poate determina să nu vă odihniți bine și copilul dumneavoastră să sufere stres. Mergeți la ore de relaxare sau încercați să faceți acest lucru acasă când dormiți sau vă faceți o baie fierbinte. Lumânări și muzică ușoară vă pot ajuta să o atingeți.

Acum că știți ce se întâmplă dacă o femeie însărcinată fumează, ați putea fi, de asemenea, interesat de acest alt articol despre cum să aveți grijă de tine în timpul sarcinii.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.