Vaginala uscăciune este o afecțiune care poate afecta femeile de orice vârstă, dar este mai frecventă în etape, cum ar fi menopauza, datorită schimbărilor hormonale pe care corpul femeii le trăiește. În multe cazuri, această lipsă de lubrifiere naturală în zona intimă este legată de alte simptome, cum ar fi senzația de mâncărime sau de arsură, în plus față de dificultatea actului sexual, generând disconfort în timpul penetrării. Este important să se consulte cu medicul pentru a determina cauza exactă a problemei, dar dacă doriți să știți cum puteți să o îmbunătățiți cu tratamente naturale, acordați atenție acestui articol. Vă prezentăm cele mai bune remedii naturale pentru uscăciunea vaginală.
Vaginitatea este rezultatul unei scăderi a nivelurilor de estrogen din organism, care sunt în principal hormoni sexuali feminini care permit țesuturi vaginale sănătoase și bine lubrifiate. Acestea sunt reduse considerabil în menopauză și de aceea lipsa de lubrifiere în zona intimă este un simptom caracteristic acestei etape.
În plus, există și alți factori care pot contribui la uscăciunea vaginală, cum ar fi utilizarea de săpunuri sau loțiuni agresive, luarea anumitor medicamente, care au dat naștere recent, tratamente cu chimioterapie sau radioterapie, stres sau depresie, abuzul de tampoane sau prezervative.
Înainte de a vedea unele remedii naturale eficiente pentru combaterea uscăciunii vaginale, este important să dobândiți obiceiuri sănătoase de igienă intimă. În acest fel, flora zonei intime este respectată la maxim și este posibilă prevenirea infecțiilor bacteriene sau cauzate de ciuperci. Idealul este să utilizați un gel intim specific (evitând același cu restul corpului) cu un pH cuprins între 4, 5 și 5, 5, deoarece între acești parametri se află pH-ul fiziologic al vaginului. Este important să evitați utilizarea de săpunuri agresive, deodorante sau parfumuri și loțiuni cu alcool. Vasele vaginale nu sunt, de asemenea, potrivite, deoarece pot provoca modificări ale florei din această zonă.
În plus față de îngrijirea zonei intime, este esențial să stați bine hidratate în timpul zilei. Trebuie să încerci să bei între 1, 5 și 2 litri de apă, precum și să fii foarte benefic pentru sănătatea generală a corpului, să ajuți la menținerea lubrifierii vaginale în condiții optime și să mănânci uscăciunea.
În multe cazuri, stresul sau anxietatea sunt responsabile, în mare parte, de uscăciunea vaginală și, din acest motiv, poate fi o opțiune bună de a recurge la acele plante cu proprietăți calme și relaxante. Luați o perfuzie de balsam de lamaie, var sau valerian înainte de a merge la culcare, este un mare remediu natural pentru a combate stresul și nervozitatea, plus vă va ajuta să adormiți mai repede.
Printre cele mai bune remedii pentru uscarea vaginala, evidentiati baile de sitz cu mușețel. Această plantă medicinală acționează ca un relaxant natural și liniștitor, combate iritația, mâncărimea și poate promova lubrifierea naturală a zonei intime. Pentru a le îndeplini, trebuie doar să pregătiți o perfuzie prin adăugarea a 2 mâini de flori de mușețel în 1 litru de apă clocotită, lăsați să stea timp de 5 minute și apoi presați lichidul. Odată ce a fost temperat, se toarnă lichidul obținut într-un bazin sau într-un bazin și se efectuează baie de sitz timp de aproximativ 10 sau 15 minute.
Alte plante care sunt, de asemenea, alternative excelente pentru această condiție sunt canndula și șlagul. Pe de o parte, calendula este bună pentru prevenirea infecțiilor vaginale care pot provoca uscarea și, pe de altă parte, mlaștina este o completare excelentă pentru a contribui la lubrifierea naturală. Vă recomandăm să preparați o perfuzie prin amestecarea aceleiași cantități de gălbenuș și de liliac și să o faceți ca o baie sitz, așa cum am menționat în pasul anterior cu mușețel.
În cele din urmă, poate fi de asemenea util să folosiți uleiuri vegetale ca lubrifianți naturali. Cele mai eficiente în protejarea sănătății zonei intime și combaterea uscăciunii sunt ulei de arbore de ceai și ulei de susan. În primul rând, primul dintre ele se remarcă ca un remediu natural deosebit pentru infecțiile bacteriene care pot duce la provocarea acestei probleme printre alte simptome. În acest caz, trebuie doar să toarnați câteva picături de ulei selectat pe un disc de bumbac și să-l aplicați în zona oferind un masaj ușor, fără a exercita presiuni bruște.
Luați în considerare faptul că aceste remedii naturale nu sunt un remediu definitiv și că, înainte de punerea lor în practică, este recomandabil să discutați cu medicul dumneavoastră și să vă asigurați că acestea nu vor dăuna sănătății zonei intime. Instrucțiunile medicului trebuie respectate în orice moment.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu