În prezent, marea este asociată cu relaxare și odihnă și toate beneficiile spălării cu apă de mare pentru diverse patologii, cum ar fi psoriazisul (boala inflamatorie a pielii care provoacă roșeață, durere), sunt cunoștințe generale. și umflarea). Dar acest lichid nu ne ajută în mod exclusiv pe noi în afară, ci îl poate face și pe plan intern atunci când îl ingerăm.

Beneficiile folosirii apei de mare îmbuteliate nu sunt la fel de bine cunoscute și, în multe cazuri, se consideră că consumul de lichid nu este bun pentru organism. Dimpotrivă, este o mare sursă de nutrienți, în special minerale, care pot ajuta organele multiple ale corpului nostru. Vă spunem beneficiile apei de mare îmbuteliate pentru sănătate, unde să o cumpărați și cum să o luați. Luați notă!

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Beneficii de apă de mare pentru sănătate

Proprietățile și avantajele apelor de mare îmbuteliate în băuturi

Apa de mare îmbuteliată pentru băuturi oferă beneficii de sănătate datorită conținutului său nutrițional, în special datorită bogăției sale în numeroase minerale prezente în organism în mod natural și care trebuie înlocuite, asigurând astfel buna funcționare a organelor și metabolismul corpului. Acestea sunt principalele proprietăți și avantaje ale apei de mare îmbuteliate pentru sănătate :

Previne dezvoltarea bolilor

Acest prim beneficiu survine din două motive. Prima deoarece apa de mare îmbuteliată este un alcalizator natural al mediului nostru intern. Ce înseamnă asta? Ei bine, dacă în organismul nostru avem un pH care tinde să fie mai mult decât alcalin decât acidul, vor exista anumite boli care au mai multe dificultăți în dezvoltare, cum ar fi cancerul.

În al doilea rând, datorită conținutului său ridicat de nutrienți și minerale, apa de mare ajută la întărirea celulelor sistemului imunitar, astfel încât apărarea organismului să fie mai puternică pentru a preveni intrarea microorganismelor sau lupta împotriva bolilor.

Beneficii pentru sistemul digestiv

Apa de mare îmbuteliată are, de asemenea, multe beneficii pentru sistemul digestiv. În primul rând, este o vindecare perfectă în cazul apariției leziunilor în cavitatea bucală ca efect al unui alt tip de patologie. În cazurile de constipatie punctuala, functioneaza si ca un laxativ natural care nu irita peretii intestinali. În plus, are proprietăți de detoxifiere, deoarece ajută organele ca ficatul să elimine toxinele și să faciliteze expulzarea lor.

Acțiunea sa de vindecare și dezinfectantul se produc, de asemenea, în stomac, cu orice tip de infecție care apare. În cazul unor ulcere poate ușura disconfortul generat, deoarece neutralizează mediul acid care are loc în stomac.

Să piardă în greutate și să hidrateze

Printre avantajele apei de mare îmbuteliate poate fi, de asemenea, inclus ca supliment în dietele destinate pierderii în greutate. De ce? Dacă este înghițit înainte de mese, va avea un efect de satietate. În acest fel, veți lua mai puțină cantitate de alimente, reglementând cantitatea ingerată.

Datorită conținutului ridicat de minerale, este de asemenea o băutură foarte recomandată pentru hidratarea corpului, în special în cazul sportivilor. În acest fel, pe lângă recuperarea lichidului pierdut, celulele primesc, de asemenea, toate mineralele care au fost eliminate anterior în timpul exercițiilor.

De unde să cumpărați apă de mare îmbuteliată

În zilele noastre este tot mai frecventă găsirea acestui tip de apă în diferite magazine. Este adevărat că există încă dificultăți în găsirea acestuia în cele mai convenționale supermarkete, însă în magazinele de alimente și băuturi ecologice este destul de comună găsirea unei anumite mărci de apă de mare îmbuteliată .

În afară de prezența sa în unele supermarketuri, puteți cumpăra și apă de mare îmbuteliată în locuri precum farmacii, parafarmații și plante medicinale . Poate fi achiziționat și prin Internet, având întotdeauna în vedere că achiziționați un brand fiabil și cunoscut, deoarece este mai ieftin și puteți beneficia de anumite oferte pentru cantitatea cumpărată.

Cum să beți apă de mare îmbuteliată

Pentru a obține beneficiile fără a suferi vreun tip de efect secundar, este necesar să ingerați apa de mare tratată anterior și să nu o faceți direct de la mare, deoarece în prezent poate fi contaminată. De asemenea, este recomandat să consultați un specialist în prealabil, deoarece există anumite excepții, cum ar fi cei care prezintă hipertensiune arterială, care nu ar trebui să consume apă de mare îmbuteliată în versiunea sa hipertonică.

În general, se disting două tipuri de apă de mare îmbuteliată. Pe de o parte, apa de mare izotonică, care este potrivită atunci când doriți să întăriți sistemul imunitar pentru prevenirea bolilor și tratamentul anumitor disconforturi ale sistemului digestiv, pe lângă faptul că este adecvat pentru hipertensivi. Pe de altă parte, apa de mare hipertonică, care este mai recomandabilă pentru recuperarea mineralelor după exerciții fizice sau pentru a nu suferi o pierdere exagerată a acestora înainte de a face un efort major; și pentru acei oameni care prezintă hipotensiune arterială.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.