Fibromialgia este una dintre cele mai frecvente probleme musculo-scheletice comune. Este mai frecventă la femei. Tratamentul adecvat al acestor pacienți include educația, performanța activității fizice programate și tratamentul farmacologic. Iată câteva recomandări.
Veți avea nevoie de:- antidepresive
- inhibitori ai recaptării serotoninei
- Antiinflamatoare nesteroidiene
- amitriptilină
În fibromialgie este comun prezența de somn de slabă calitate. Evitarea cofeinei și alcoolului promovează somnul, în timp ce reducerea nivelurilor de stres îmbunătățește și imaginea.
Exercitarea este vitală pentru îmbunătățirea simptomelor, dar beneficiile pot dura luni de zile (știind că acest lucru este esențial pentru a evita abandonarea tratamentului).
3Exercițiul cel mai potrivit este aerobic, cu o creștere treptată a intensității (alergare, înot, ciclism, mersul pe jos).
4Deși medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot îmbunătăți temporar simptomele dureroase, ele nu sunt o alternativă bună pe termen lung.
5Când această strategie nu funcționează, se recomandă tratamentul cu antidepresive, cu care îmbunătățirea apare după câteva săptămâni de la inițierea tratamentului.
6O alternativă este utilizarea inhibitorilor de recaptare a serotoninei (de exemplu fluoxetină 20 mg / zi sau sertralină 50 mg / zi).
O alta alternativa este amitriptilina, deoarece poate fi slab tolerata, se recomanda sa incepeti cu doze mici de 10 mg cu doua ore inainte de culcare si sa o cresteti in fiecare saptamana pana cand durerea este eliberata.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
sfaturi- Educația este esențială pentru a vă asuma o atitudine activă care vă ajută să vă îmbunătățiți simptomele, prin urmare adresați-vă medicului dumneavoastră toate întrebările.
Lasă Un Comentariu