Doriți să vă îmbunătățiți sănătatea în mod natural? Dacă suferiți de probleme digestive, probleme de sânge, retenție de lichide sau doriți să vă recuperați sănătatea părului și a pielii, printre altele, știți deja ce pot face urzici pentru dvs. Aceste plante sunt câteva plante considerate destul de comune, recunoscute prin creșterea până la un metru și jumătate și având flori mici galbene și verzi. În plus, ele sunt cunoscute a avea acid în frunze, care produce o iritare puternică și urticarie la frecare cu pielea. Dar, folosind cele mai bune părți ale acestei plante, putem beneficia de toate proprietățile din sănătatea noastră. Descoperiți în acest articol care sunt proprietățile medicinale de urzică verde .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Proprietăți și contraindicații de urzică albă

Proprietățile principale ale urzică verde

Urtica dioica, numită și urzică mai mare sau verde, care este cea mai comună dintre aceste plante. Deși, dacă ne freăm frunzele proaspete, putem suferi niște răni cu pielea mâncândă, adevărul este că, dacă utilizați bine, această plantă medicinală poate oferi multe beneficii datorită componentelor acestei plante medicinale . Printre acestea se numără fibrele cum ar fi mucilagii, cafea, folic, acetic, galic și acizi formici, printre altele, vitamina A și grupa B, minerale cum ar fi potasiu, fier, sulf, calciu și magneziu. În plus, este de asemenea o sursă de tanini și alcooli, cum ar fi clorofila și glicerolul.

Pentru toate acestea, printre principalele proprietati medicinale ale acestei plante subliniem urmatoarele:

• Depurativ și diuretic
• hemostatice
• astringent
• Soothing și analgezic
• Anti-inflamator
• cicatrizare
• antianémica

Datorită tuturor componentelor pe care le are această plante, putem beneficia de proprietățile menționate anterior. Dacă sunteți interesat să îmbunătățiți unele aspecte ale sănătății dumneavoastră, cum ar fi circulația sau funcționarea tractului digestiv, acordați atenție următoarelor linii în care explicăm principalele beneficii ale urzică verde .

Îmbunătățește circulația

Această plantă foarte comună este fantastic pentru reglementarea problemelor din sistemul sanguin. De exemplu, ne ajută să reglezăm nivelul de colesterol, să reducem răul și să permitem bunului să se ridice. De asemenea, ne poate ajuta să evităm și să tratăm ateroscleroza, atunci când circulația corectă este împiedicată de acumularea de colesterol în pereții arterelor și poate produce probleme majore, cum ar fi cheagurile, ceea ce îmbunătățește circulația slabă .

De asemenea, ne ajută să luptăm împotriva anemiei datorită mai multor componente, dar în principal contribuției fierului. Deoarece este vasconstrictor, adică reduce cantitatea de vase de sânge, această urzică este hemostatică sau, la fel, bună pentru stoparea hemoragiilor mici . Pentru ceea ce servește pentru a reduce disconfortul dacă suferiți de metroragie, hemofilie, dismenoree și tulburări de menopauză, printre altele.

Reglează sistemul digestiv

Folosind acest produs natural putem obține o stimulare a sistemului digestiv, consumând frunzele, crescând producția de bilă și favorizând digestia. Dacă luăm o cantitate mică de frunze, vom obține un efect ușor de laxativ adecvat pentru a rezolva problemele de constipație sau pentru a ne detoxifica corpul. Pe de altă parte, dacă vom consuma rădăcina acestei plante, vom obține un efect astringent care ne va ajuta să oprim diareea.

Curăță-ți corpul

În plus, pentru a obține o purificare a sistemului digestiv, putem, de asemenea, să luăm pentru a elimina lichidele reținute. Astfel, frunzele acestei plante sunt foarte diuretice și depurative, astfel încât ne va ajuta să eliminăm nu numai lichidele și grăsimile acumulate, ci putem să scăpăm de toxine.

Se recomandă să luați între 2 și 3 cești pe zi de perfuzie timp de 1 sau 2 săptămâni pentru a atinge acest obiectiv. Dar este necesar să vă odihniți cu 2 sau 3 săptămâni înainte de a vă întoarce să luați această perfuzie.

Aveți grijă de piele și de păr

Un alt mare beneficiu pe care îl oferă Urtica dioica este de a putea combate problemele de piele, cum ar fi cosuri și acnee, eczeme și unele herpes. De asemenea, ne va ajuta să tratăm probleme cum ar fi seborrhea capilară, matreata, căderea părului și regenerarea scalpului . Pentru toate acestea, este perfect pentru a avea grijă de pielea și părul nostru.

În plus, este de asemenea utilizat în mod obișnuit pentru a reduce durerea sciatică, a trata diabetul în mod natural, a preveni și a trata hipertrofia prostatică, a acidului uric mai scăzut, a îmbunătăți problemele de impotență și a ușura fazele depresive ale bolii Alzheimer.

Cum se utilizează urzica verde

Pentru a beneficia de această plantă medicinală, trebuie să știți cum să luați urzică verde și alte modalități de utilizare a acesteia. Acordați atenție următoarelor metode, astfel încât să aplicați unul care vă convine:

Infuzie de urzică verde

Deci, dacă doriți să tratați probleme digestive, circulatorii, depanați sau pierdeți în greutate, vă recomandăm să luați între 2-3 infuzii pe zi timp de 1 sau 2 săptămâni, după cum vedeți că vă oferă rezultate. Pentru a pregăti perfuzia uscată de urzică, trebuie să colectați 2 linguri de frunze uscate ale acestei plante și 1 litru de apă. Este vital ca frunzele să fie uscate și nu proaspete, deoarece atunci când sunt încă proaspete, ele păstrează componentele afectate și am putea să ne rănim noi când le folosim.

Pentru a face acest lucru, fierbe litrul de apă și când ajunge la punctul de fierbere arunca frunzele, lasă să fiarbă timp de 5-10 minute în funcție de cât de mult doriți și scoateți-l din foc. Lăsați-o să stea și să se încălzească puțin înainte de a bea. Puteți să-l îndulciți cu puțin stevia, zahăr sau miere.

Băi cu urzică verde

Dacă problema dvs. este în articulații sau dacă aveți sciatică sau dacă doriți să profitați la maximum de proprietățile acestei plante pentru piele, de exemplu, dacă doriți să tratați acneea și părul, vă sfătuim să faceți baie cu urzică . Pentru a le face, va trebui să faceți 1 litru sau 1, 5 litri de perfuzie așa cum este explicat mai sus și umpleți cada cu apă fierbinte sau caldă pentru a turna infuzia în ea și a se scufunda timp de 15 sau 20 de minute. Un alt mod de a face acest lucru este de a pune o mână de frunze uscate direct în apa de baie.

Poți să o faci într-un bazin sau în bazin dacă vrei să eliberezi doar o mică parte a corpului ca mâinile sau picioarele tale. Se recomandă ca acest tratament să se facă de două ori pe zi pentru zilele necesare pentru tratarea durerii sau a stării.

Mănâncă urzică verde

Această altă metodă de a beneficia de această plantă este să o adăugați la regimul alimentar ca de obicei, dar trebuie să cumpărați frunzele potrivite pentru consum și să nu le utilizați direct pe cele pe care le găsiți proaspete în câmp. Cele mai bune căi de a ingera dioica Urtica sunt fierte și luate ca un curs principal prin combinarea lor cu alte legume comestibile sau plante medicinale sau pentru a bea sucul acestor frunze împreună cu alte legume, plante sau fructe pe care doriți să le amestecați pentru proprietățile lor sau arome.

Reacții adverse și contraindicații de urzică verde

În plus față de cunoașterea tuturor avantajelor și proprietăților pe care le poate oferi această plantă comună, trebuie să fim conștienți de faptul că, în funcție de modul în care este utilizată sau de depășirea utilizării acesteia, aceasta poate avea efecte adverse. Prin urmare, înainte de a începe un tratament cu această plante medicinale, ar trebui să acordați atenție eventualelor reacții adverse și contraindicații de urzică verde :

• Frunzele proaspete ale acestei plante conțin acid în villi, astfel încât un efect secundar al utilizării necorespunzătoare poate produce iritații, senzație de arsură, senzație de arsură și urticare pe piele.
• Deși partea cea mai agresivă a acestei plante este frunzele, ocazional, rădăcina poate provoca, de asemenea, probleme de iritare gastrică și reacții cutanate.
• Excesul de utilizare poate provoca probleme de piele și probleme digestive, deși la începutul utilizării sale organismul nostru nu va reacționa negativ. Prin urmare, este recomandabil să-l utilizați 2 sau 3 săptămâni consecutiv și să vă odihniți câteva săptămâni mai mult, în plus față de respectarea recomandărilor medicului dumneavoastră.
• Este foarte important să utilizați preparatele acestei plante pe care le veți găsi în magazinele specializate și pe plante medicinale și să nu folosiți planta proaspătă colectată direct de pe câmp, deoarece preparatele nu prezintă toxicitate atunci când au fost tratate.
• Nu consumați și nu utilizați această plantă dacă suferiți de edem datorat insuficienței cardiace sau renale sau hipertensiunii arteriale și a bolilor cardiace similare, vă agravează numai starea dumneavoastră. Utilizați-o numai dacă medicul dumneavoastră o specifică.
• Dacă decideți să cumpărați tincturi pe bază de alcool, nu trebuie să le acordați copiilor sub 5 ani.

De asemenea, vă recomandăm să nu începeți să o utilizați fără acordul medicului pentru a evita interacțiunile cu medicamentele sau înrăutățirea unor probleme de sănătate. Ori de câte ori utilizați această plantă dacă observați un efect neașteptat, cum ar fi o reacție alergică, nu mai utilizați-o imediat și mergeți la medicul dumneavoastră.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.