Reflexologia sau reflexologia este o tehnică terapeutică menită să activeze echilibrul dintre corp și minte pentru a detecta, vindeca și preveni afecțiunile sau bolile. Se bazează pe stimularea digitală sub presiune a punctelor situate în mâini, picioare și cap care acționează reflexiv asupra organelor, țesuturilor și sistemelor interne, îmbunătățind astfel sănătatea, atât din punct de vedere fizic cât și mental, și promovând bunăstarea generală . Dacă nu știți ce este reflexologia și doriți să aflați mai multe despre această tehnică, continuați să citiți acest articol și descoperiți ce este și cum funcționează.
Ce este?
Reflexologia își are originea în medicina tradițională chineză și constă în presarea cu degetele mâinilor în anumite puncte ale corpului, numite zone reflexe, care sunt legate energetic de organele interne ale corpului. Aceste puncte de presiune se găsesc în principal în picioare, mâini și cap. Medicina tradițională chineză a afirmat că toate părțile corpului sunt comunicate între ele și este posibil să se lucreze și să se echilibreze întregul organism din punctele concrete ale corpului. Prin stimularea zonelor reflexe, impulsurile și semnalele nervoase sunt trimise către restul părților corpului și organelor vitale. De exemplu, durerile de cap migrena pot fi tratate prin apăsarea degetului mare.
Cum funcționează reflexologia?
Cea mai veche și cea mai utilizată ramură a reflexoterapiei este reflexologia piciorului . Fiecare dintre părțile picioarelor noastre este conectată direct la un anumit organ sau zonă a corpului nostru. Astfel, prin stimularea unor terminații nervoase, un semnal este trimis către măduva spinării și creierului, care răspunde cu instrucțiuni de vindecare la organele și mușchii care se lucrează prin reflexologia piciorului. Când se lucrează la punctele de presiune ale picioarelor, este ca și cum zona mascată va fi masată direct. În acest fel, reflexologia are proprietăți vindecătoare și beneficii multiple care contribuie la îmbunătățirea sănătății noastre și la promovarea bunăstării generale.
Pentru ce este?
Reflexologia este folosită pentru a îmbunătăți circulația sângelui, pentru a stimula corpul și a reapărea dezechilibre nervoase sau patologii mai frecvente, printre multe alte beneficii. În multe cazuri este foarte dificil de a accesa zona afectată sau deteriorată, iar cu reflexologie este posibil să se stimuleze și să se repare fără a se atinge direct. Este o tehnică terapeutică foarte eficientă, care oferă rezultate optime. Este recomandabil să mergeți la un reflexolog și să nu exersați reflexologia dacă tehnicile de presiune sunt necunoscute.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu