De câte ori ne-am consolat pe noi înșine gândindu-ne că timpul vindecă totul ? Uneori ne abandonăm la propriul nostru noroc gândindu-ne că la un moment dat totul se va schimba și lucrurile se vor îmbunătăți. Este chiar și una dintre frazele pe care le folosim cel mai mult atunci când încercăm să-i mulțumim pe cineva dacă vedem că problema este dificil de rezolvat sau direct nu-l are, de aceea lăsăm liber "nu-ți fă griji, că în cele din urmă ..."
Dar ce este adevărat? În cazul în care cercetăm pentru a vedea dacă este adevărat că lucrurile tind să se întoarcă și să se îmbunătățească, să răspundă la întrebarea repetată: Întrebarea este că vindecă totul?
Ce ne spun psihologii
Ei spun că totul este relativ, deoarece ei spun că există două tipuri de răni: cele provocate de noi înșine și de cele care apar fără mai mult. Diferența este, conform studiilor, că atunci când disconfortul pe care îl simțim este ceva ce am făcut greșit, durerea inițială va fi mai puternică, deoarece știm că a fost vina noastră, astfel încât remușcarea și acuzația de conștiință vor merge mănâncă în interior pentru o vreme. Cu toate acestea, fiind ceva care ne-am dat pe noi înșine, este posibil să putem pune și o soluție, încercând să ne corectăm greșelile. Cel puțin simplul fapt de a face tot ce ne stă în putință pentru a repara ceea ce ne-a făcut să simțim acest disconfort ne dă o anumită liniște și ajunge să provoace încetinirea durerii puțin câte puțin .
Pe de altă parte, atunci când este ceva care nu a fost în mâinile noastre și sa întâmplat, calvarul va dura mai mult pentru că este ceva pe care nu am reușit să-l evităm și nici nu vom fi capabili să-l reparăm, astfel încât impotența va face, de asemenea, o aparență, ne gândim la asta, cu atât este mai puternic. În acest caz, psihologii arată circumstanțe cum ar fi vise care nu au fost niciodată îndeplinite, oportunități pierdute și, desigur, pierderea familiei și a prietenilor.
Și ce ne spune logica?
Pe de altă parte, dacă ne gândim cu răceală, oamenii sunt concepuți să simtă durerea, bucuria, tristețea ... Deci propriul nostru creier se sfârșește uitând de experiențele pe care le-a trăit cu mult timp în urmă . Rare este un regret care durează o viață, în cele din urmă nu-l uitați, cel puțin presupunând asta, mai ales dacă nu are nici o soluție pentru că este inutil să ne întoarcem veșnic ceva ce ne doare.
Creierul acționează în aceste cazuri încercând să ascundă aceste trucuri rău, astfel încât să putem continua viața fără a trebui să plângem în colțuri.
De asemenea depinde de tine
Deși este adevărat că durerea va scădea la un moment dat, puteți încerca întotdeauna să accelerați procesul. Nu trebuie să vă protejați, izolați-vă și ascunzându-vă de rudele voastre. Suntem ființe sociale și, ca atare, suntem mereu dispuși să oferim ajutor atunci când cineva care ne-a dorit are nevoie. Nu ajută să taci și să suferi înăuntru, să te sprijini pe cei din jurul tău și să exprimi ceea ce simți fără să-ți fie rușine . Suntem siguri că acest lucru va accelera procesul de vindecare sau cel puțin îl va face mai suportabil.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu