Îmbrăcămintea pentru ciclism este o completare importantă pentru toți cei care practică acest sport. Mulți oameni nu-i dau importanța pe care o merită și cred că pot merge cu bicicleta cu o cămașă normală și pantaloni scurți normali. Dacă nu practicăm acest sport cu hainele potrivite pentru ciclism, putem avea unele probleme de confort și chiar și cele fizice. De aceea, în următorul articol ne explicăm cum să alegem cea mai potrivită îmbrăcăminte pentru ciclism.

Veți avea nevoie de:

• Jersey de ciclism
• culote
• bicicletă
• cască
• mănuși

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să începeți ciclismul Pașii de urmat: 1

Există mai multe lucruri care trebuie luate în considerare atunci când alegeți haine de ciclism, cum ar fi sexul, mărimea pe care o utilizați, utilitatea pe care o vom da acestor haine, care modalitate de practicare a ciclismului etc. Conform acestor caracteristici vom alege un tip de îmbrăcăminte sau altul.

2

Primul lucru pe care îl putem lua în considerare este să știm dacă vrem un tricou fără mâneci, cu mâneci scurte sau cu mâneci lungi. Acest lucru depinde foarte mult de climatul pe care îl avem în populația noastră, pentru că dacă este un climat fierbinte, vom folosi mâneci scurte sau fără mâneci și dacă este o vreme rece, mânecile lungi, dar dacă vrem, putem avea o bucată de îmbrăcăminte pentru vară, iar altul pentru iarna

3

Dacă practicați o mulțime de ciclism, se recomandă să cumpărați haine care absorb bine transpirația și să se evaporeze cât mai eficient, pentru că dacă folosim o bucată de îmbrăcăminte care nu absorb bine, transpirația va deveni foarte greoaie și inconfortabilă.

4

O altă piesă de îmbrăcăminte importantă pe care trebuie să o folosim pentru a practica ciclismul este șortul . Pantalonii scurți ne împiedică să ajungem cu dureri în spate datorită contactului cu șaua bicicletei, este recomandat ca ori de câte ori faceți o bicicletă mică să folosiți pantalonii scurți pentru a evita orice fel de disconfort în timpul călătoriei pe bicicletă sau după practica ciclismului.

5

Siguranța este esențială ori de câte ori mergem cu bicicleta, întotdeauna trebuie să purtăm o cască și mănuși. Căștile împiedică rănirea gravă a capului, chiar dacă îl folosiți, puteți să vă răniți, dar va fi întotdeauna mai sigur, iar mănușile sunt foarte importante, deoarece în aproape toate căderile primul lucru care atinge solul sunt mâinile care sunt uzate o parte din lovitură.

sfaturi

• Este foarte important ca ori de câte ori mergeți pe o bicicletă să purtați o cască de protecție.
• Este recomandat să utilizați mănuși de ciclism pentru a preveni blocarea mâinilor cu mânerul mânerului și pentru a evita zgârierea în caz de cădere.