Cele mai bune sucuri de vară

Vara, temperaturile cresc prin nori și vrem să bem băuturi răcoritoare care ajută la rezistența la căldură. Sucurile de fructe sunt una dintre cele mai bune opțiuni, deoarece în plus față de hidrat, ele ne vor oferi un număr mare de substanțe nutritive benefice pentru corpul nostru. În acest articol, explicăm care sunt cele mai bune sucuri de vară.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum se fac sucuri de fructe pentru copii

portocaliu

Sucul de portocale este, fără îndoială, unul dintre cele mai tradiționale și clasice, subliniind contribuția sa la vitamina C. Dar cel mai bine este că acest fruct permite un număr infinit de combinații pentru a vă bucura și de mai multe sucuri delicioase :

Suc de portocale și mango
Suc de portocale, ananas și căpșuni
Suc de portocale și mere
Suc de portocale, morcovi și țelină

ananas

Unul dintre cele mai racoritoare arome și cu care vă veți bucura foarte mult este ananasul. Acest fruct tropical este ideal pentru vară, iar sucul său poate fi combinat și cu multe altele și pentru a obține multe variante posibile.

Ananas și suc de mango
Suc de ananas cu mure
Ananas și suc de pere

kiwi

Kiwis va fi un alt fruct pe care îl puteți folosi pentru a face unele dintre cele mai bune sucuri de vară . În plus față de aroma sa bogată, culoarea verde izbitoare va face și mai apetisantă.

Suc de kiwi
Kiwi, mere și suc de ananas
Kiwi și suc de portocale

Fructe de padure

Există multe soiuri de ceea ce cunoaștem în mod obișnuit ca fructe de pădure: fructe de pădure, zmeură, afine, căpșuni sălbatice etc. Astfel putem alege cele pe care le place cel mai mult, cele pe care le găsim pe piață sau le amestecăm pe toate.

Suc de miere
Zmeură și suc de cireșe
Suc de fructe din pădure

pepene verde

Pepeneaua de pepene este unul dintre fructele vara par excellence ; Conținutul ridicat de apă îl face ideal pentru fabricarea sucului și pentru combaterea căldurii.

Pepene verde și suc de pepene
Pepene verde și suc de ghimbir
Suc de pepene verde și căpșuni

pepene galben

Ca și în cazul precedent, pepene galben este un fruct de vară cu o cantitate mare de apă, deci este și un bun candidat pentru a fi unul dintre cele mai bune sucuri de vară. Combinați-o așa cum doriți și bucurați-vă!