De obicei aveți dureri de stomac ? Excesul de hrană, dieta proastă sau bolile digestive pot provoca aceste afecțiuni. În acest articol vom răspunde la întrebarea dvs. "de ce durează stomacul meu ?" oferindu-vă o listă cu cele mai frecvente cauze, precum și remedii la domiciliu și cele mai potrivite perfuzii pentru a vă ușura disconfortul. Cu câteva schimbări simple în rutina dvs. veți putea să atenuați durerile cele mai superficiale, cu toate acestea, dacă vorbim despre orice modificare a sănătății dumneavoastră, va trebui să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă spune ce tratament trebuie să urmați.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce stomacul meu doare dimineața Pașii de urmat: 1

Majoritatea populației a experimentat la un moment dat în viața lor dureri în partea superioară a stomacului, cunoscută sub numele de "gura stomacului". Nu este o boală în sine, ci este o anomalie în sistemul digestiv care ne face să simțim durerea și disconfortul în zonă. Este important să învățăm să detectăm care ar putea fi sursa acestor disconforturi, deoarece, în funcție de acestea, putem vorbi despre condiții specifice sau, dimpotrivă, despre bolile stomacale care trebuie să aibă un tratament medical.

2

Unul dintre principalele motive pentru care gura stomacului poate răni este că mănânci foarte repede . Rețineți că pentru a putea face digesții bune, stomacul nostru trebuie să asimileze mâncarea puțin câte puțin pentru a favoriza faptul că saliva se amestecă cu alimente și, prin urmare, este mai ușor de metabolizat. Mâncarea încet ajută, de asemenea, ingredientele sunt zdrobite și bine mestecate.

În plus, puteți evita ca să consumați prea mult aer în timpul mesei, astfel încât să împiedicați apariția gazelor, ceea ce poate provoca dureri și în zonă. Gazele sunt un alt factor care produce durere în gura stomacului și este indus, tocmai prin digestia slabă a alimentelor.

3

O altă cauză a durerii de stomac este că aveți o dietă nesănătoasă, iar stomacul dvs. trebuie să lucreze prea mult pentru a procesa alimentele. Alimentele bogate în grăsimi sunt foarte greu de metabolizat, astfel încât organismul dumneavoastră va face mult mai mult efort decât dacă alegeți ingrediente ușoare și mai sănătoase, cum ar fi legumele. Cea mai recomandată este că pentru a opri senzația de dureri în stomac, faceți o dietă sănătoasă și echilibrată, în care reduceți dulciurile, alimentele prajite, cârnații și alte alimente bogate în grăsimi.

În plus, pentru a vă face munca stomacului confortabil, se recomandă, de asemenea, să nu pregătiți feluri de mâncare cu multă mâncare pentru că îl saturați, cel mai bine este să alegeți plăci mici și să distribuiți mesele în mai multe doze pe zi pentru a evita foametea.

4

În ceea ce privește aspectele alimentare, trebuie să subliniem, de asemenea, că un alt motiv pentru durerea de stomac poate fi faptul că ați luat mâncare în stare proastă. Aceasta este cunoscută sub numele de " otrăvire alimentară " și atunci când ați ingerat produse care au fost contaminate sau care nu erau în condiții optime. Aceasta poate provoca apariția unor afecțiuni cum ar fi gastroenterita și / sau produce unele simptome, cum ar fi diareea, vărsăturile și perforațiile în groapa stomacului. În acest articol vă spunem cum să tratați intoxicația alimentară.

5

Dar nu toate cauzele de durere în groapa de stomac sunt de natură nutritivă, dar, de exemplu, femeile gravide experimentează, de asemenea, aceste disconforturi, datorită stării lor. În timpul sarcinii, uterul crește progresiv, determinând unele organe să se deplaseze din loc și acest lucru poate provoca durere și arsuri la stomac. Mai presus de toate, ceea ce tind să experimenteze cel mai mult este arderea, motiv pentru care este cel mai bine să optezi pentru o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și lumină împărțită în doze diferite pe zi în cantități mici. Este cel mai bun mod de a face ca această durere să dispară în timpul sarcinii.

6

Dar nu numai femeile gravide suferă de arsuri la stomac, dar mulți oameni suferă de aceasta. Refluxurile gastrice cresc până la gura stomacului din diferite motive: poate pentru că luăm anumite alimente sau băuturi specifice care sunt mai frecvente în producerea acidității, cum ar fi alcoolul, ciocolata, sosurile sau condimentele și așa mai departe. Când se întâmplă acest lucru, este normal să simțiți o serie de disconfort și ardere în groapa stomacului, astfel încât arsurile la stomac sunt, de asemenea, o cauză a durerii de stomac .

Dar poate fi și din cauza altor condiții de sănătate, cum ar fi o hernie hiatală sau reflux gastroesofagian. În acest articol vă spunem de ce aveți arsuri la stomac.

7

O altă cauză a durerii în gura stomacului poate fi aportul frecvent al unor medicamente . De exemplu, suplimentele de fier tind să indice disconfortul stomacal în efectele secundare, precum și Ibuprofenul, care este, de asemenea, obișnuit în producerea acestor dureri. Cel mai bine este să înlocuiți aceste medicamente cu alte alternative care sunt mai puțin agresive pentru corpul dvs.; În dumneavoastră descoperim alternativele naturale la Ibuprofen, în cazul în care doriți să le cunoașteți.

8

Stresul, nervii și anxietatea pot provoca dureri și în acest domeniu. Și dacă nu, amintiți-vă o situație în care ați fost nervoasă și credeți că nu ați simțit disconfort, dacă ați putea mânca în mod normal sau dacă ați suferit diaree. Este foarte frecvent faptul că nivelurile de anxietate afectează funcționarea corectă a acestui organ, astfel încât cel mai potrivit pentru a-l atenua este încercarea de a scăpa de cele mai stresante situații și de a opta pentru o viață liniștită și echilibrată.

9

Un alt motiv pentru care stomacul doare este că acesta este doar un simptom al unei situații puțin mai grave care ar trebui tratată de un medic. Există unele afecțiuni gastro-intestinale care pot provoca aceste disconforturi, cum ar fi:

• Colon iritabil : este când ați inflamat intestinul și o zonă a colonului. Este o boală care poate provoca diaree sau constipație, vărsături, durere severă în stomac etc. Trebuie tratată în mod specific și cu tratament medical.

• Ulcerul stomacului : atunci când o durere în stomac devine mai puternică și mai mare este atunci când vorbim despre un ulcer și acest lucru poate provoca de la dureri digestive simple la vărsături cu sânge, deci du-te la medicul dumneavoastră.

• Gastrita : când mucoasa care acoperă pereții stomacului devine inflamată este atunci când vorbim despre această boală. De obicei, apare deoarece nu respectă o dietă corectă și sănătoasă și trebuie tratată și într-un mod medical.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.