Dacă a sosit timpul și atât tu cât și partenerul tău te simți pregătiți să fii părinți, este timpul să te duci la muncă. Cu toate acestea, ce se întâmplă dacă ați participat mult timp la contracepție? Debugarea corpului de contraceptive nu este la fel de ușoară cum se pare, motiv pentru care multe cupluri au probleme cu conceperea odată ce o femeie lasă pastile sau alte metode contraceptive hormonale.

Astfel, nimic sau puțin va servi pentru a deveni mai activ în relațiile voastre sexuale dacă nu faceți ceva înainte. De aceea, în acest articol vă oferim o serie de sfaturi dacă nu știți cum să detoxifiați organismul pentru a rămâne gravidă . Luați notă!

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să detectați ovulația pentru a rămâne însărcinată

Cum să detoxifiați corpul contraceptivelor pentru a rămâne gravidă

Contraceptivele hormonale eliberează, așa cum sugerează și numele, hormoni pentru a preveni apariția sarcinii. În acest fel, odată ce părăsim contraceptivele, chiar dacă suntem mai expuși la femeia gravidă, vom avea totuși hormoni care lucrează împotriva naturii pentru a preveni aceasta. Deși va trebui în mod inevitabil să așteptăm ca totul să revină la normal, putem ajuta corpul nostru să acționeze mai rapid cu următoarele remedii pentru a detoxifica organismul contraceptiv :

• Apa potabilă : apa este un element foarte important pentru toate tipurile de recuperări. Corpul nostru este compus din 80% din acest lichid, deci nu este surprinzător faptul că pentru a repara sau a reechilibra este nevoie de apă. În plus, apa este perfectă pentru purificarea toxinelor și a sângelui. Desigur, idealul este să bei două litri de apă pe zi.
• Jeleu regal : jeleu regal este un aliment grozav produs de albine. Potrivit diferitelor studii, jeleu roșu acționează direct asupra sistemului reproducător, astfel încât acesta ar putea ajuta atunci când este gravidă.
• Alimente bogate în fibre : fructele, cerealele și alte alimente cu cantități mari de fibre sunt ideale pentru a purifica corpul de substanțe toxice și a ajuta la restabilirea echilibrului hormonal. Prin urmare, este esențial să includeți acest tip de alimente în dieta dvs. pentru a rămâne gravidă.
• Infuzii : perfuziile pot fi, de asemenea, aliații tăi mari atunci când este vorba de curățarea corpului pentru a rămâne însărcinată. Evidențiază, în special, infuzările de coadă de calzi, cimbru și patrunjel.
• Detoxifere : există mai multe alimente ideale pentru o dietă de detoxifiere. Acest tip de dietă este special conceput pentru a detoxifica organismul. Aici vă lăsăm 4 rețete de detoxifiere pentru o dietă de curățare.
• Exercițiu : nu este nimic mai bun decât exercițiul pentru a restabili echilibrul hormonal. Când facem sport, eliberăm hormoni și toxine, astfel încât, în timp, să ne putem întoarce la normal și vom avea mai multe oportunități de a obține pe bandă.

După cum vedem, cel mai bun mod de a detoxifia corpul de contraceptive pentru a rămâne gravidă este dieta și exercițiul, sau cu alte cuvinte: conducând un stil de viață sănătos .

Cum să realizați o sarcină de succes: alte sfaturi

În plus față de toate cele de mai sus, este important să luați în considerare această serie de sfaturi pentru a rămâne însărcinată. Deși majoritatea acestora pot părea foarte evidente, în realitate ele sunt cruciale:

• Fiți răbdători : conceperea nu este întotdeauna o sarcină simplă și este important să rămâneți calm și să evitați stresul. Medicii recomandă ca, dacă nu există nici o problemă sau patologie detectată anterior, cuplul ar trebui să încerce prin metoda naturală timp de un an înainte de îngrijorare. De asemenea, chiar dacă trebuie să vă curățați corpul de contraceptive, trebuie să știți că din prima zi când opriți hormonul, sunteți deja expuși la sarcină.
• Lasati stresul deoparte : uitati de stres si concentrati-va pe bucuria fiecarei intalniri, precum si a fazei de cautare. Pentru că nimeni nu este un secret că stresul are efecte dăunătoare asupra corpului nostru, poate să vă schimbe ciclul menstrual, deci este important să vă concentrați pe întărirea legăturilor de intimitate cu partenerul dvs. și să lăsați la o parte presiunea de a rămâne însărcinată.
• Sănătatea este importantă : dacă sunteți peste greutatea dvs., încercați să pierdeți kilogramele în plus, să reduceți consumul de alcool și, dacă este posibil, să renunțați la fumat, să creșteți consumul de vitamine și să consumați acid folic, vital pentru dezvoltarea fătului; o dietă echilibrată, creează un scenariu favorabil pentru a rămâne însărcinată, amintiți-vă că în timpul sarcinii corpul dumneavoastră va fi pe margine, deci este bine să fiți sănătoși.
• Detectați-vă zilele fertile : descoperiți cum funcționează corpul dvs. este inutil să faceți sex dacă nu știți la ce oră există șanse să rămâneți însărcinată și în care. Este important să stabiliți exact modul în care funcționează ciclul menstrual și care sunt zilele când ovulați pentru rezultate mai bune. Acest lucru vă poate ajuta medicul sau puteți încerca o aplicație mobilă pentru a vă cunoaște zilele cele mai fertile.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest alt articol pe Care sunt cele mai bune poziții sexuale pentru a rămâne gravidă.

Nu sunt însărcinată, ce să fac?

Când încercăm să încercăm și nu vedem rezultate, putem deveni disperați. Cu toate acestea, totul nu este pierdut. Acordați atenție următoarelor aspecte:

• De asemenea, partenerul dvs. trebuie să aibă grijă : nu numai eforturile dvs. contează, partenerul dvs., de asemenea, de aceea este important ca el, ca tine, să mănânce sănătos, să-și mărească activitatea fizică, să lase cât mai mult posibil viciile și frecvent, care, conform unor noi studii, îmbunătățesc calitatea spermatozoizilor, necesare pentru o sarcină reușită.
• Testele de fertilitate : doar pentru a vă asigura că totul este bine, poate că este convenabil ca partenerul dvs. să facă un număr de spermatozoizi, astfel încât ei vor ști dacă probabilitățile lor sunt ridicate sau nu. De asemenea, este important să faceți și un test de fertilitate, doar pentru fiecare caz în parte.
• Au relații naturale : în același mod, pentru a permite trecerea spermatozoizilor prin vagin, pentru a evita folosirea lubrifianților în timpul sexului și pentru a opri folosirea instantanee a dozei, fă-o cât mai natural posibil.

Dacă ați încercat fără succes o perioadă apropiată de un an, este recomandabil să vizitați medicul dumneavoastră pentru a evalua situația.

Acum că știți cum să detoxifiați organismul pentru a rămâne gravidă, puteți fi, de asemenea, interesat de acest alt articol despre Cum să știu dacă sunt însărcinată.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Fii răbdător
• Lăsați stresul deoparte.
• Conduceți un stil de viață sănătos