Te simți disconfort în genunchi atunci când trebuie să te duci în jos sau să urci pe scările casei tale? Există multe cauze sau probleme de sănătate care pot provoca această durere de fiecare dată când efectuați această activitate fizică simplă. Durerea de la genunchi este un simptom comun al unei leziuni ușoare la nivelul tendoanelor sau al articulațiilor și o mișcare de supraîncărcare sau jignitoare, ca semn că poate suferiți de o boală mai gravă în această zonă a corpului, cum ar fi artrita sau osteoartrita .

În următorul articol, explicăm care sunt posibilele cauze ale durerii la genunchi atunci când urcați în sus și în jos pe scări . Chiar și așa, este important ca, dacă în plus față de suferința acestei dureri să prezentați și alte simptome în această zonă a corpului dumneavoastră, mergeți la personalul medical pentru a face un diagnostic mai bun.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: De ce genunchii mei doare

Cauze posibile ale durerii la genunchi atunci când mergeți în sus și în jos pe scări

Dacă simțim durerea când îndoim genunchiul pentru a urca pe scări sau pentru a le scădea, probabil se datorează uneia dintre aceste probleme :

• Tendinita patelară
• Artrita genunchiului
• bursită
• Ruptura ligamentului genunchiului
• Stresul sau tulpina musculară
• Leziuni la nivelul meniscului
• Chistul lui Baker

Cu toate acestea, trebuie să clarificăm faptul că acest tip de durere poate apărea, de asemenea, după ce a alergat, a călărit sau a urcat dealuri, printre altele. Apoi, vom explica unul câte unul ce constă în fiecare din aceste puncte.

Dureri de genunchi datorate tendonitei patellar

Tendinita patelară este o inflamație a tendonului patelar, care este un țesut care unește patella cu oasele de la nivelul stomacului sau osului, ceea ce provoacă o durere ascuțită în partea anterioară a genunchiului atunci când urcă în sus și în jos pe scări. Această boală este, de asemenea, cunoscută sub numele de "genunchiul jumperului", deoarece este o leziune care poate fi cauzată de repetarea mișcărilor în care se exercită o presiune mare, de exemplu în sport, cum ar fi atletism, baschet sau volei, unde este omisă continuu. .

Simptomele tendonitei patellare

Tendinita patelară este identificată prin următoarele simptome:

• Durere în tendonul patelar.
• Durere atunci când îndoiți genunchii (cum ar fi când mergeți în sus și în jos pe scări).
• Disconfort în cvadriceps.
• Rigiditatea genunchiului, în special atunci când efectuați o mișcare cum ar fi săritura, îndoirea sau îngenuncherea.
• Sensibilitatea slăbiciunii piciorului.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest alt articol despre simptomele tendinitei genunchiului.

Dureri de genunchi datorate artritei

Artrita genunchiului este o boală în care articulațiile din această zonă sunt inflamate și deteriorate . Cauzele acestei afecțiuni pot fi diferite, dar, de obicei, apare de obicei datorită unei infecții, unei boli cum ar fi lupusul eritematos sistemic sau acumularea de acid uric sub formă de cristal în genunchi. Cu toate acestea, depinde de anumiți factori care vă fac o persoană predispusă la această boală, cum ar fi genetica, vârsta, dacă suferiți de obezitate și chiar de gen.

Simptomele artritei genunchiului

Printre simptomele artritei genunchiului găsim:

• Durerea din genunchi care devine mai acută în timpul activității fizice.
• Rigiditatea în zona genunchiului.
• Durerea atunci când îndoiți genunchii și o mișcare mică de mișcare (de exemplu, faptul că genunchii vă doară atunci când urcați în sus și în jos pe scări).
• Sensibilitatea în articulațiile zonei afectate.
• Deformarea articulațiilor genunchiului.

Bursită și durere la genunchi

Bursita poate fi, de asemenea, o altă cauză a durerii la genunchi atunci când urcați în sus și în jos pe scări. Această afecțiune implică inflamația unui tip de sac plin cu un fluid denumit bursa, care este situat în apropierea articulațiilor genunchiului. Printre cauzele care cauzează bursită se numără supraîncărcarea genunchilor datorită arrollidarzei prelungite, infecțiilor bacteriene și leziunilor din zonă, printre altele.

Simptomele bursitei

Simptomele care identifică bursita sunt următoarele:

• Durerea și rigiditatea la nivelul genunchiului (uneori chiar înfundat în timpul mersului).
• Durere intensă atunci când îndoiți genunchii sau urcați scările.
• Umflarea pe partea din față a genunchiului afectat.
• Umflarea în apropierea zonei afectate (în cazul unei bursite hemoragice).
• Febră și roșeață a pielii în zona genunchiului (în cazul bursitei septice).

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest alt articol despre cum să vindeci bursita în genunchi.

Ruptura ligamentului genunchiului

După cum sugerează și numele, un ligament rupt este o leziune în care aceste fibre de colagen care traversează interiorul genunchiului și se alătură femurului cu tibia sunt rupte în principal datorită unei mișcări prea bruște, unei puternice vânătăi în zonă sau o oprire uscată în timp ce alergăm.

Simptomele unui ligament rupt

Pe lângă simțirea unei dureri foarte intense la nivelul genunchiului când îndoim picioarele când urcăm sau coborâm o scară, ruptura ligamentelor este identificată prin următoarele simptome:

• Durere acută în zona afectată.
• Gama foarte mică de mișcare și chiar imposibilitatea de a sprijini piciorul sau de a se deplasa cu el.
• Umflare și rigiditate în genunchi.
• Scurgerea de sânge (apare de obicei în următoarele 24 de ore de rupere).

Alte cauze de durere la genunchi atunci când mergeți în sus și în jos pe scări

În plus față de ceea ce sa explicat mai sus, această durere la genunchi atunci când încercăm să facem această activitate fizică de rutină, se poate datora următoarelor motive:

• Stresul sau tulpina musculară : este o inflamație acută în ligamentele genunchiului, cauzată în principal de entorse. Simptomele sale sunt similare cu cele ale rupturii ligamentelor, dar într-un grad mai mic.
• Menționarea prejudiciului : este o vătămare care apare atunci când am făcut o mișcare prea ascuțită cu genunchiul, astfel încât mai târziu orice mișcare (inclusiv urcarea pe scări) poate provoca dureri intense pentru câteva zile.
• Chistul lui Baker : apare când se acumulează un exces de lichid comun ce provine de la capsula articulară din partea anterioară a genunchiului. În plus față de durerea severă la îndoirea picioarelor, are și alte simptome, cum ar fi umflături, rigiditate și chiar vânătăi în zona afectată.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest alt articol despre cum să amelioreze durerea genunchiului în mod natural.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.