Odată cu trecerea timpului, formarea ridurilor pe față este inevitabilă, însă ați știut că există anumite gesturi facialiste care pot accelera apariția lor? Așa este, multe dintre expresiile pe care le adoptăm în mod obișnuit adăugate altor obiceiuri nesănătoase pentru piele, o face mai vulnerabilă și mai predispusă la prezența liniilor de expresie marcate și adânci. Deși nu este miraculos, știind care gesturi cauzează mai multe riduri și încercând să le controleze, pot face pielea să rămână perfectă și să ne facă să arătăm mai tineri. Continuați să citiți acest articol și descoperiți ce sunt aceste expresii faciale.
Incruntarea este unul dintre gesturile comune care provoacă mai multe riduri, accelerând apariția de linii fine între ochi și zona inferioară a frunții. Deci, dacă te enervezi, te superi sau ceva nu pare corect, ai tendința de a te încrunta, va fi mai bine să devii conștient de ea și să eviți să o faci de acum încolo. Acest gest este tipic și în multe persoane când citesc sau urmăresc cu atenție ceva; încercați să o corectați și veți vedea, pe termen lung, că pielea dvs. arată mai tânără.
Când strigăm sau ne certăm, fața noastră are expresii exagerate, care nu sunt, de asemenea, favorabile pentru menținerea unei piele fără riduri. Dacă acest tip de gest este foarte comun, rezultatul este o prezență mai mare a liniilor de expresie în jurul buzelor și în zona frunții. Cea mai bună recomandare pentru a evita aceste grimase este să învățați să luați lucrurile mai calm și să puneți în practică câteva tehnici de relaxare care vă ajută să reacționați într-un mod mai puțin agresiv în situații care provoacă furie, nervi sau stres.
Râsul înainte de viață este ceva minunat, care ne aduce, de asemenea, multe beneficii la nivel emoțional și fizic. Deci, chiar dacă această expresie este subliniată ca fiind unul dintre gesturile care provoacă cele mai multe riduri pe față, în special în colțurile buzelor și în zona ochiului, nu renunțați la ea și luați lucrurile cu umor.
Pentru a contracara efectele acesteia asupra îmbătrânirii pielii, încercați să o hidratezi corect în fiecare zi și, mai presus de toate, să aveți grijă de zona din jurul ochilor, deoarece derma este mult mai subțire și tinde să dezvolte prematura ridurile. Obțineți o cremă specifică pielii din această zonă și urmați pașii descriși în articol Cum să aplicați corect conturul ochilor.
Este esențial ca, dacă aveți nevoie de ochelari sau lentile de contact, utilizați-le tot timpul pentru a evita unele dintre expresiile faciale care pot provoca, de asemenea, riduri. Dacă vă contractați constant ochii sau forțați-vă ochii pentru a vedea lucrurile mai bine, veți contribui la apariția ridurilor pe pielea din jurul ochilor. De asemenea, nu uitați să purtați ochelari de soare pentru a vă proteja de razele ultraviolete și pentru a împiedica lumina să vă facă să muțiți în mod repetat.
Fumatul este un obicei foarte dăunător pentru sănătate, dar este, de asemenea, dăunător pentru piele. Numeroase studii au dezvăluit efectele extraordinare ale nicotinei și ale fumului asupra dermei și printre acestea se găsește o apariție precoce a ridurilor, care sunt mult mai marcate în conturul buzelor și ochilor, deși se vor observa și liniile de expresie în obraji În plus, tonul pielii se va schimba într-o culoare gri și într-un aspect opac și mult mai dulce.
Doriți să renunțați la fumat dar nu știți cum să începeți? Vedeți articolele Cum să renunțați la fumat și cum să controlați anxietatea atunci când renunți la ajutor suplimentar.
Nu numai că va fi suficient să vă concentrați asupra corectării anumitor gesturi sau expresii, deoarece pentru a evita ridurile pe față și pentru a avea o piele mai proaspătă și mai proaspătă pentru o perioadă mai lungă, va fi esențial să aveți grijă de ea zilnic și să aplicați produsele și cremele adecvate. Veți găsi aliați buni în lupta împotriva îmbătrânirii în creme îmbogățite cu colagen, elastină, acid glicolic și antioxidanți; la aceasta trebuie să adăugați o dietă sănătoasă și echilibrată și consumul zilnic de aproximativ 1, 5 sau 2 litri de apă. Cu toate acestea, veți putea să păstrați tinerețea tenului și să arătați întotdeauna frumos.
Lasă Un Comentariu