Dacă sunteți o persoană predispusă să suferiți de dureri în gât, este important să țineți cont de cauzele care vă determină să aveți aceste disconforturi, deoarece, odată ce detectați factorii care produc această iritare, puteți pune remedia și puteți evita căderea în aceeași stare. În acest articol am detalia cauzele durerii în gât, astfel încât să cunoașteți cele mai frecvente motive pentru acest disconfort și îl puteți evita.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să amelioreze dureri de gât cu bicarbonat

Cauzele durerii în gât

În mod obișnuit apare dureri în gât, în special în momentele în care temperatura se schimbă deoarece organismul nostru trebuie să se obișnuiască cu noul climat și poate că nu este pregătit pe deplin. Dintre cele mai frecvente cauze ale durerii în gât, subliniem următoarele:

• Virusul : este cel mai frecvent motiv pentru a suferi aceste dureri. Și este că ele intră în gură prin aerul pe care îl respirați și, dacă este impregnat în celulele gâtului, poate provoca infecții precum frigul. Corpul uman se apără de acest virus prin inflamarea zonei și acesta este motivul pentru care simțiți durerea și iritarea.

• Bacteriile : în mod normal, bacteriile pătrund în zona gâtului datorită unui virus care a fost înrădăcinat, prin urmare, mai întâi este o infecție virală care dă cale bacteriilor. Așa-numitul "streptococ" este cea mai frecventă bacterie care adesea irită zona, produce de asemenea inflamație și poate duce la apariția amigdalei. Pentru a lupta cu bacteriile, tratamentul antibiotic prescris de un specialist este de obicei necesar.

• Fumul : se știe că fumul poate duce la iritarea gâtului, indiferent dacă este vorba de fum de tutun, de poluare a fumului sau de praf. Inhalarea acestor vapori toxici poate irita membrana care acoperă gâtul; Prin urmare, atunci când suferiți de durere în gât, este esențial ca, pentru o recuperare rapidă, să se abțină de la fumat sau să fie în locuri cu contaminare excesivă.

• Alcool și picant : alcoolul și rețetele cu alimente condimentate pot irita gâtul, ceea ce ne face să simțim disconfort puternic.

• Aerul uscat: încălzirea sau aerul condiționat sunt și elementele externe care pot provoca dureri în gât, mai ales dacă aveți tendința să respirați prin gură.

Acasă căi de atac pentru ameliorarea durerii în gât

În plus față de produsele farmaceutice concepute pentru ameliorarea durerii în gât ar trebui să știe că există, de asemenea, unele remedii de origine care funcționează foarte bine pentru a reduce durerea. Practic, ceea ce funcționează cel mai bine este de a ghemui cu ingrediente naturale care au proprietăți de vindecare și antiinflamatoare; cele mai bune sunt următoarele:

• Cimbrul : faceți o infuzie de cimbru și, când este la o temperatură caldă, ghemuiți-l cu ea. Această plantă este un antiseptic natural care va reduce inflamația și va ușura disconfortul. Repetați procedura de trei ori pe zi și veți observa îmbunătățiri.

• Salvia : această plantă este, de asemenea, ideală pentru a reduce inflamația și a ușura disconfortul; prin urmare, este recomandabil să se pregătească o perfuzie cu frunze de salvie și gargară atunci când băutura este călduță. Repetați procesul de 2 sau 3 ori pe zi și, puțin câte puțin, veți observa cum vă îmbunătățiți.

Dacă sunteți interesat să aflați mai multe, citiți articolul nostru despre remedii naturale pentru dureri în gât.

Evitați durerea în gât

Acum, că știți cauzele durerii în gât și unele remedii naturale pentru ao vindeca, este important să cunoașteți câteva trucuri pentru a nu vă răni atât de repede.

• Opriți fumatul : după cum am subliniat deja, fumul toxic al tutunului sau al atmosferei face ca gâtul să se irită mai repede, astfel încât, pentru a preveni aceste disconforturi, cel mai bine este să se reducă consumul de tutun și să se evite situarea în locuri cu multă fum, mult praf și altele.
• Nu vorbiți prea tare : forțând vocea, de asemenea, vă face gâtul dureros, încercați să aveți un ton mai mic de voce și să aveți grijă de gât, protejându-l de frig în timpul iernii cu eșarfe și aer condiționat în timpul verii cu eșarfe sau eșarfe.
• Încercați să respirați prin nas : când aerul intră în gură, gâtul se usucă și poate provoca iritații, astfel încât încercați să respirați prin nas pentru a evita această durere sau alte infecții ale gâtului.
• Evitați să mâncați alimente reci : în special în timpul sezonului de iarnă încercați să nu luați înghețată sau băuturi care sunt prea reci, deoarece gâtul poate fi resentimente și iritat.

În noi vă oferim mai multe trucuri, pentru a evita durerea gâtului și a obține o sănătate mai bună.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.