Când vorbim despre vigorexie, ne referim la un tip de tulburare mintală care face ca pacientul în cauză să devină obsedat de muscularizarea corpului său la maxim. Ca și în cazul anorexiei sau bulimiei, persoanele care suferă de această afecțiune au o viziune modificată a realității și, indiferent cât de musculare sunt acestea, ei continuă să fie dezgustați de corpul lor, dăunând sănătății lor să arate mai bine.
Dieta extremă, exercițiul compulsiv și utilizarea agenților anabolizanți care sporesc dezvoltarea musculară sunt unele dintre practicile rele care sunt efectuate de persoanele care suferă de această tulburare. În cazul în care vom descoperi care sunt simptomele vigorexiei, astfel încât să puteți învăța să detectați această afecțiune.
Înainte de a începe să vorbim despre simptome, este important să știm ce este vigorexia . Este o tulburare mentală care afectează, în majoritate, bărbații, de vreme ce de obicei experimentează în prima persoană presiunea socială de a avea un corp muscular și tonifiat. Așa cum anorexia este o afecțiune care afectează femeile într-o măsură mai mare din cauza idealurilor de frumusețe care există astăzi, vigorexia este promovată de acest cult către corpul pe care oamenii o experimentează acum de la apariția "metrosexualilor" .
Acest tip de afecțiune este legată de tulburări obsesive compulsive, deoarece unul dintre principalele simptome este nevoia necontrolată de a merge la sala de sport pentru a întări mușchii corpului. În general, persoanele care suferă de această afecțiune au adesea o stima de sine scazuta, adesea sunt nesigure de ei insisi si de asemenea tind sa fie timizi; După cum văd cum sculptează corpul lor, ei încep să se simtă mai siguri, dar totuși frustrarea va fi constantă, pentru că ei nu vor ajunge niciodată să arate complet bine.
Ea este echivalentă cu anorexia deoarece obsesia pe care o au este să obțină un corp subțire, fără grăsime și în canoanele frumuseții. Din acest motiv, își vor schimba dieta, vor exersa excesiv și nu vor avea nici o problemă atunci când vine vorba de consumul de suplimente sau medicamente care sporesc capacitatea lor corporală, chiar dacă le dăunează grav sănătății.
Așa cum am spus deja, persoanele care suferă de această afecțiune pot pune în pericol sănătatea lor, prin urmare, este foarte recomandat să fiți conștienți de simptomele vigorexiei și, în cazul în care detectați că cineva din mediul în care vă aflați sau dumneavoastră Suferindu-l, mergeți imediat la un specialist. Rețineți că cu cât mai devreme veți începe tratarea acestei afecțiuni, cu atât mai devreme va fi recuperarea.
- Obsession de către corp
Evident, este unul dintre semnele cele mai evidente că o persoană suferă de o tulburare mentală. În zilele noastre este normal să ne îngrijorăm de corpul nostru, să mâncăm sănătoși și să ne exercităm pentru a ne găsi mai în siguranță cu noi înșine; Cu toate acestea, atunci când aceasta devine o obsesie, atunci când întreaga ta viață se învârte în jurul valorii de acest lucru, atunci când trebuie să fiți atenți pentru că ați putea suferi de vigorexie.
- Exercițiu extrem
Este foarte sănătos să exersați în mod regulat, dar dacă această obsesie cu sport depășește limitele normale, atunci când avem o problemă. De fapt, cel mult, puteți merge 5 zile pe săptămână la sală de gimnastică pentru a vă oferi o pauză musculară și pentru a vă recupera de la exercițiu; în cazul în care organismul este forțat într-o măsură mai mare sau dacă sala de gimnastică este folosită chiar și atunci când o persoană este bolnavă sau rănită poate fi un semn evident că relațiile sale cu sportul nu sunt deloc sănătoase și că se învecinează cu obsesia .
- Scăzut de sine
Este, de asemenea, obișnuit ca persoanele cu vigorexie să fi avut în trecut o stima de sine foarte scăzută și, pentru a încerca să o amelioreze, orele și orele suplimentare sunt forțate în sală. Ei caută recunoașterea celorlalți pentru a putea să-și placă ele însele, dar, totul și pentru a obține un model modelat, ei nu vor fi niciodată mulțumiți sau vor dori.
- Obsession cu hrana
Cultul față de corp, în plus față de provocarea exercițiilor extreme, îl face pe pacient să-și controleze în mod exhaustiv dieta pentru a evita acele alimente grase care îl fac să câștige în greutate și împotriva lui să opteze pentru ingrediente care ajută la creșterea masei musculare ca, de exemplu, proteine și carbohidrați). Acest lucru duce la modele alimentare nesănătoase, cu un dezechilibru nutrițional și cu deficiențe importante pentru a avea organismul în stare perfectă.
- Tendința de a medica
Un alt simptom al vigorexiei este utilizarea de medicamente, cum ar fi, de exemplu, anabolic, steroizi, printre altele. Acest lucru se întâmplă deoarece pacienții, indiferent de exercițiul pe care îl practică, nu ajung niciodată să se vadă cu corpul lor visat și acest lucru îi determină să ia un supliment care îi ajută să-și mărească masa musculară; Cu toate acestea, această practică are multe efecte adverse care merită cunoscute. Am detaliat efectele secundare ale steroizilor.
- Un corp disproporționat
Când pacientul are deja o vigorexie în stadii avansate, este foarte probabil că are un corp disproporționat care va evidenția zonele pe care nu le-a plăcut cel puțin. Deci, în cazul în care simțea că brațele sale sunt slabe, este obișnuit să vezi o cultură extremă în biceps, triceps și spate și, după aceea, picioarele lui arată foarte slăbite; Se poate întâmpla și în cealaltă parte, deși, de obicei, ele tind să aibă o obsesie mai mare în partea superioară a corpului decât în partea inferioară.
Este important să mergeți la un specialist cât mai curând posibil pentru a vă spune care este cel mai bun tratament pentru vigorexie. Motivul este că, dacă nu este tratat, această patologie poate provoca unele complicații la pacient care pot pune sănătatea lor în pericol. Aici detaliem care sunt cele mai frecvente complicații care decurg din această condiție:
- Leziuni corporale : datorită practicii sportive excesive, este obișnuit ca acești oameni să sufere de diferite afecțiuni și leziuni corporale (entuziasme, lacrimi etc.).
- Disfuncția erectilă : consumul de medicamente care promovează dezvoltarea mușchilor tind să aibă un efect secundar generând impotență, ceea ce afectează viața sexuală a pacientului.
- Bolile cardiovasculare : supra-stimularea corpului poate provoca inimii să pompeze prea mult sânge și corpul să se prăbușească. Pentru a practica sportul într-un mod sănătos, este important să vă odihniți cel puțin 2 zile pe săptămână pentru a permite corpului să se regenereze și țesuturile muschilor să fie reparate.
În plus, utilizarea de anabolizanți poate provoca, de asemenea, efecte secundare cum ar fi apariția acneei, probleme cardiace, producția de spermă mai mică sau atrofia testiculară.
Pentru a trata vigorexia, este esențial ca pacientul să accepte că suferă de această tulburare, altfel va fi foarte dificil ca tratamentul să fie eficient. Cel mai bine este să începeți cu o terapie psihologică, care va fi însoțită de orientări nutriționale specifice, precum și de utilizarea medicamentelor care vor contribui la îmbunătățirea stării pacientului și la îmbunătățirea stimei acestuia.
Terapia psihologică este esențială pentru a modifica obsesia pacientului și a putea vedea realitatea despre corpul său. În plus, veți lucra și pe respectul de sine și perfecționismul, pentru a încerca să vă simțiți mai liniștit cu tine și pentru a combate frustrarea constantă pe care o simți cu corpul tău.
În funcție de starea fiecăruia, este posibil ca anumite medicamente să fie prescrise pentru a inhiba reabsorbția serotoninei, reușind astfel să controleze obsesiile pacientului. În toate cazurile de vigorexie, tratamentul este însoțit de o dietă echilibrată care include toate alimentele pe care organismul trebuie să le aibă în condiții optime.
Dacă doriți să aflați mai multe despre acest subiect, vă invităm să citiți articolul despre cum să tratați vigorexia.
Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.
Lasă Un Comentariu