Femeile care suferă o intervenție chirurgicală pentru cancerul de sân adesea examinează ganglionii limfatici sub braț pentru a determina dacă cancerul sa răspândit. Dacă există celule canceroase, chirurgul îndepărtează ganglionii limfatici axilari. Această eliminare poate crea o complicație cu fluxul adecvat și filtrarea lichidului limfatic, care este fluidul proteic care ajută corpul să scape de toxine. Sistemul limfatic funcționează aproape de suprafața pielii împreună cu vasele sanguine complicate ale corpului. sistemul circulator. Atunci când ganglionii limfatici mari sunt îndepărtați chirurgical, sarcina se schimbă pentru aceste vase mici de sânge, care mișcă fluidul din braț și îl canalizează prin restul corpului. Dacă lichidul limfatic nu se filtrează la aceste canale mai mici, poate provoca o afecțiune cunoscută sub numele de limfedem, o inflamație a țesuturilor cauzată de fluidul limfatic prins în interiorul brațului, al mâinii, degetelor, pieptului și pieptului.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să vă controlați după ce ați suferit cancer de sân

Reduceți producția de lichid limfatic evitând anumite activități pentru a ajuta la prevenirea limfedemului. Acestea includ căldură extremă, cum ar fi băi fierbinți și vase de spălat; exerciții repetitive exigente, cum ar fi curățarea, curățarea, bronzarea, expunerea la soare și arsurile solare și răceala extremă.

2

Monitorizați calea vaselor limfatice. Nu creați blocaje de trafic care ar putea restricționa circulația. Utilizarea de haine sau bijuterii strânse pe încheietura mâinii poate provoca umflarea mâinii. Sufletele tari pot sa taie circulatia, blocand fluxul limfatic. Dacă există o pată în piele după înlăturarea sutienului, înseamnă că este prea strânsă. Transportul sacilor grei de bacanie cu brațul afectat poate crește fluidul limfatic la nivelul brațului și poate crea umflături. Schimbați-vă brațele sau faceți câteva călătorii pentru a descărca achizițiile, în loc să le luați pe toate odată. Cereți profesioniștilor din domeniul sănătății ce braț să utilizeze pentru monitorizarea tensiunii arteriale Dacă ambele brațe sunt afectate, în cazul unei intervenții chirurgicale bilaterale, tensiunea arterială poate fi obținută de la gleznă.

3

Feriți-vă de infecții . Infecțiile nu pot fi agravate numai de limfedem, ci pot provoca și aceasta. Deoarece lichidul limfatic prins nu poate elimina bacteriile, o infecție simplă poate deveni destul de gravă și necesită asistență medicală imediată. Ar trebui acordată o atenție deosebită când se rade sub brațul afectat cu un aparat de ras. Manichiuristii nu ar trebui sa taie cuticulele si toate instrumentele ar trebui sa fie sterilizate in autoclava intre clienti. Utilizarea mănușilor lungi în grădină poate preveni tăieri. Atunci când coaseți, utilizați un cartuș. Ghearele de animale de companie ar trebui să fie tăiate în mod regulat pentru a reduce riscul de zgârieturi. Utilizați insecte repellent atunci când în aer liber pentru a proteja pielea de mușcături de insecte. Ca și în cazul monitorizării tensiunii arteriale, sângele nu trebuie extras din partea afectată.

4

Luați măsuri de protecție pentru a preveni limfedemul . În cazul mușcăturilor de insecte, zgârieturilor sau altor tăieturi, curățați zona cu săpun și peroxid de hidrogen. Apoi, aplicați un unguent topical antibacterian și acoperiți-l cu un bandaj. Urmăriți orice umflare neobișnuită. Dacă se produce inflamația, sunați la medic. Acest lucru poate fi un semn că sunt necesare antibiotice orale.

5

Mențineți greutatea ideală . Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a lupta sau de a controla limfedemul. Excesul de greutate mărește presiunea asupra sistemului vascular, ceea ce adaugă presiune la sistemul dumneavoastră limfatic. Urmați o dietă bogată în grăsimi bogate în legume și fibre. Exercitarea, care mărește circulația întregului corp de sânge și lichid limfatic, ajută la eliberarea corpului lichidului limfatic prins. Studii recente de la Universitatea din Pennsylvania de la Școala de Medicină "PAL" arată că exercițiile care poartă greutatea pot îmbunătăți limfedemul cu până la 70% la femeile care au avut cinci sau mai multe ganglioni limfatici îndepărtați. Înotul este unul dintre cele mai bune exerciții pentru reducerea și prevenirea limfedemului. Presiunea apei creează un masaj natural pe braț. Înotul ajută la crearea masei musculare, care funcționează ca o pompă pneumatică naturală împingând lichidul limfatic în sus și în afara brațului. Discutați riscurile cu medicul înainte de a începe orice program de exerciții fizice.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Reducerea cantității de lichid limfatic care ajunge în brațul dvs. este cea mai bună primă linie de apărare.
• Ridicarea brațului ajută la reducerea umflăturilor.
• Mergeți la un terapeut de limfedem și aflați elementele de bază ale tratamentului cu limfedem. Aceasta include tehnicile de masaj și terapia de compresie, care implică înfășurarea brațului într-o serie de bandaje care împing lichidul limfatic în sus și în afara brațului și a mâinii. Cel mai bine este să înveți despre acest lucru înainte de a se dezvolta limfedemul, deci o acțiune rapidă poate fi luată.
• Umflarea, înroșirea sau febra pot indica o infecție. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră.
• Dacă brațul începe să se simtă greu, dureros și dezvoltă inflamații, cel mai bine este ca acesta să fie văzut de un medic cât mai curând posibil. Tratamentul precoce este vital pentru limfedemul.