Deshidratarea este principalul inamic al pielii feței, determinând-o să pară aspru, opacă și complet oprită. În plus, menținerea unui ten bine hrănit și hidratat este esențial pentru a evita apariția prematură a ridurilor și a liniilor de expresie care adaugă ani la aspectul nostru. Protejați tânărul de pielea dumneavoastră în fiecare zi și obțineți un ten moale și tânăr cu sfaturi simple pe care vi le arătăm în acest articol despre cum să hidrateze fața .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: De ce este important să se hidrateze fața Față de urmat: 1

Hidratarea pielii din interior este esențială pentru a arăta cu adevărat o față sănătoasă, plină de viață și plină de viață. Nu treceți cu vederea importanța consumului zilnic de 2 l de apă și includeți în alimentația dvs. alimente bogate în vitamina C, antioxidanți și omega 3, cum ar fi fructele citrice, fructele roșii și peștele albastru. Descoperiți care dintre produsele sunt cele mai benefice pentru pielea dvs. Referindu-vă la articol Care sunt cele mai bune alimente pentru piele.

2

De asemenea, încercați să aveți obiceiuri de viață sănătos prin exercitarea regulată și evitarea acelor factori care îmbătrânesc prematur pielea, cum ar fi consumul de alcool sau tutun.

3

Îngrijirea zilnică a pielii facială este esențială pentru a proteja bariera de umiditate a pielii și a asigura hidratarea acesteia pe tot parcursul anului. Un plan de rutină de îngrijire facială trebuie să cuprindă:

• Curățarea. Este un pas esențial pentru a elimina toată murdăria acumulată pe față și ar trebui făcută atât dimineața cât și pe timp de noapte. În primul rând, îndepărtați pielea cu un lapte de curățare și apoi cu un produs de curățare ușoară pentru a elimina imperfecțiunile.
• Tonifiere. Apoi, revitalizează pielea și reduce porii prin aplicarea unui tonic facial.
• Hidratarea. În cele din urmă, hidratează fața cu o cremă pentru față care se potrivește tipului tău de piele și ajută la recuperarea apei și a vitaminelor pierdute. Ele sunt foarte eficiente pentru cele care conțin vitamina C și E și, în special, alegeți o formulă care vă protejează de asemenea pielea de soare.

4

În plus față de utilizarea unui hidratant, există zone ale feței care sunt extrem de sensibile și care suferă efectele îmbătrânirii mai devreme decât altele, cum ar fi conturul ochilor . Dacă doriți să evitați ca aceste riduri inestetice să apară în jurul ochilor, vă sfătuim să alegeți o cremă specifică pentru ea și să o aplicați în fiecare zi, atât dimineața cât și pe timp de noapte.

5

Și o față perfect hidratată este imposibilă fără a efectua o exfoliere a pielii la fiecare 7 sau 14 zile. Dedicați-vă câteva minute din timpul dvs. pentru a elimina pielea moartă și pentru a reduce impuritățile, aplicând o cremă exfoliantă bună pe față o dată pe săptămână, astfel încât pielea se va regenera și va fi întotdeauna netedă și impecabilă. În puteți vedea rețete de scrumi de casă, descoperiți-le în următoarele articole:

• Exfolierea zahărului și mierei
• Exfolierea zahărului și a lamei
• Orezul de orez
• Exfoliant bicarbonat de sodiu