Urechea este unul din cele 5 simțuri ale corpului uman (împreună cu vederea, atingerea, gustul și mirosul) care ne permit să percepem stimuli externi. Este necesar să avem grijă de urechile noastre, astfel încât capacitatea de auz să fie afectată cât mai puțin posibil și să ne bucurăm de sunetele și muzica pe care ni le place mai mult. Există oameni care la naștere au deficiențe de auz și alții care, de-a lungul anilor, văd că capacitatea lor se diminuează și chiar au nevoie de aparate auditive care să le asculte. Dar există și sfaturi și recomandări pentru a proteja și păstra acest sens, iar în .com vă spunem cum să vă păstrați auzul sănătos .

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să obțineți ceara din ureche în mod natural Pași de urmat: 1

Curățarea este unul dintre cele mai importante puncte pentru a ne păstra sănătatea; Pentru a curăța pavilionul auditiv extern, îl vom face cu o țesătură umedă ca un prosop.

2

Pe de altă parte, urechea medie este mult mai delicată și ar trebui să acordăm mai multă atenție la curățare. Nu este recomandabil să se utilizeze tampoane de bumbac, deoarece acestea ar putea să-și împrăștie murdăria în urechi și să provoace infecții; Cel mai bine este să folosiți o soluție de apă și o soluție izotonică.

3

Contaminarea acustică este un alt fapt care are importanță în îngrijirea urechii noastre. Este recomandabil să luați măsuri de precauție simple, cum ar fi acoperirea urechilor atunci când treceți printr-o zonă zgomotoasă sau, în cazul lucrului expus la o mulțime de zgomot, folosind dopuri.

4

Capacitatea de a auzi poate fi de asemenea afectată de playerele MP3 sau de volumul excesiv de televiziune sau radio. Deși deteriorarea va fi progresivă și poate fără a observa, volumele foarte mari ne vor afecta, astfel încât în ​​nici un caz nu ar trebui să fie depășit un nivel de zgomot continuu mai mare de 50-60 decibeli.

5

Creșterea vârstei poate, de asemenea, să ducă la pierderea capacităților noastre de auz, motivul pentru care este important să mergem la otorrino sau la un medic specialist pentru a ne verifica urechile și pentru a ne asigura că nu am suferit nici o problemă.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi

• Ascultați-vă auzul astfel încât să nu se deterioreze capacitatea de auz.