Nu-ți amintești ceva poate fi enervant, dar este ceva care se întâmplă cu toată lumea într-o măsură mai mare sau mai mică. Fiecare dintre noi avem o memorie mai bună sau mai rea și acest lucru este normal. Cu toate acestea, uneori, diferențele în memorie nu sunt cu ceilalți, ci cu noi înșine. Aceasta este, uneori, observăm că avem mai multe caderi, decalaje etc. Acest lucru se poate întâmpla în memoria pe termen lung sau pe memoria pe termen scurt și, în funcție de caz, poate avea cauze foarte diferite și prezintă diferite simptome.

Dacă vă sau o persoană cunoscută sau membru al familiei simțiți simptome de pierdere de memorie, în acest articol vă vom spune despre simptomele pierderii de memorie pe termen scurt . În acest fel, veți ști tot ce trebuie să știți pentru a fi atent și pentru a obține informații utile pentru medic.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum puteți îmbunătăți memoria pe termen scurt

Pierderea memoriei pe termen scurt

Dacă vă întrebați ce se numește boala pierderii de memorie pe termen scurt, veți fi interesat să știți că se numește amnezie anterogradă și se numește pierderea memoriei pe termen scurt deoarece persoana care suferă nu poate integra evenimente și evenimente noi ca amintiri. Cu toate acestea, problema nu se află în memoria imediată, ci se regăsește în amintirile pe termen lung, deoarece aceste evenimente și evenimente noi nu fac parte din acele amintiri.

Ca rezultat al celor de mai sus, deși originea problemei există, problemele apar pe termen scurt. Astfel, o persoană poate avea o conversație perfect normală și, cu puțină distragere a atenției, uita despre ce vorbește complet.

Unii oameni afectați de acest tip de amnezie pot totuși să învețe obiceiuri noi, să dobândească noi abilități etc. Numai evenimentele și evenimentele sunt afectate, care nu pot deveni parte a amintirilor.

Cauze ale pierderii de memorie pe termen scurt

Cele mai frecvente cauze sunt deteriorarea hipocampului și a zonelor adiacente. În general, aceste daune se datorează unora dintre următoarele motive:

• Anevrismului.
• accident vascular cerebral.
• Encefalita.
• Hipoxia.
• Epilepsie.
• Stadiile inițiale ale bolilor neurodegenerative (de exemplu, Alzheimer).
• Deteriorarea diencefalului.
• Sindromul Korsakoff.
• Unele benzodiazepine.
• Anxietate sau depresie
• Trauma emoțională

Principalele simptome ale pierderii de memorie pe termen scurt

Deși lista simptomelor poate fi foarte extinsă, există anumite simptome foarte prezente în problemele de pierdere de memorie pe termen scurt . Să vedem câteva dintre aceste simptome:

• Dificultate în găsirea și selectarea cuvintelor potrivite: există probleme pentru a putea găsi cuvintele pe care le exprimăm sau pentru a le combina corect. În timpul conversației există pauze frecvente pentru a găsi cuvântul corect. Uneori, sunt folosite cuvinte incorecte, care nu sunt potrivite pentru propoziția pe care doriți să o exprimați, astfel încât să se spună ceva fără sens. Când se întâmplă acest lucru, crește anxietatea și izolarea.
• Insuficiență cognitivă: acest simptom se manifestă în mai multe moduri diferite, cum ar fi dovada nerecunoașterii evenimentelor recente, uitând să luați medicamente, uitând numiri sau angajamente ... Îndeplinirea angajamentelor recente poate fi complicată, precum și conducerea unei organizări eficiente. La persoanele sănătoase care au suferit un traumatism sau un prejudiciu, acest lucru nu trebuie să meargă mai departe, dar la persoanele cu debut de boală neurodegenerativă acest lucru se va înrăutăți, ceea ce va face dificilă menținerea unei vieți independente.
• Repetarea: Întrebările frecvente sunt frecvent adresate în mod repetat, deoarece conversațiile recente au fost uitate. În mod similar, amintirile despre memoria pe termen lung pot fi raportate de mai multe ori, prin faptul că nu ne amintim că am făcut-o.
• Schimbări bruscă de dispoziție: pot să apară deoarece persoana, deși nu găsește un motiv obiectiv pentru a avea o stare proastă, observă că ceva nu este corect. Este dificil pentru om să-și dea seama că și-a schimbat starea de spirit.
• Înrăutățirea în locuri nefamiliare: faptul că nu vă aflați în mediul familial poate provoca dezorientarea persoanei și agravarea simptomelor generale.

Tratamentul pierderii de memorie pe termen scurt - ce trebuie să faceți?

Dacă este suspectată pierderea memoriei pe termen scurt, este important să consultați un medic cât mai curând posibil. Cu toate acestea, înainte de a merge, este bine să privim toate simptomele pe care le prezintă persoana afectată sau noi, dacă observăm că ceva nu este corect. Dacă înregistrăm tot ce observăm, medicul va avea mai multe informații pentru a face un diagnostic corect.

Doctorul va fi singurul care ne poate spune ce să facem pentru a recupera memoria pe termen scurt . Cu toate acestea, putem ajuta cât mai mult posibil, cu următoarele acțiuni:

• Faceți exerciții fizice moderate în fiecare zi.
• Aveți grijă de dieta noastră, astfel încât aceasta să fie echilibrată, sănătoasă și conține nutrienți care îmbunătățesc performanțele creierului. O opțiune bună este să faceți sucuri de memorie cu fructe, nuci și legume adecvate, cum ar fi nuci, mere, portocale și morcovi.
• Efectuați exerciții și activități pentru stimularea și memoria de lucru.
• Eliminați consumul de alcool și alte medicamente.
• Asigurați o odihnă zilnică adecvată, între 7 și 8 ore.

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.