Ajutați la scăderea în greutate, la reglarea insulinei, la scăderea colesterolului ... Proprietățile germenilor de grâu contribuie la o mai bună funcționare a corpului și văd beneficiile pentru sănătate în corpul nostru. Luând germeni de grâu în fiecare zi, sub formă de fulgi sau perle de ulei pe care le veți găsi în orice magazin de produse alimentare de sănătate, puteți beneficia de efectele acestui cereal, care provoacă o furie reală în societate.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să consumați germeni de grâu Pași de urmat: 1

Germenul de grâu este partea grâului care se află în grâu și, prin urmare, cea mai nutritivă zonă plină de substanțe precum cele pe care le detaliem mai jos:

• Proteine ​​(23, 2%)
• Acizi grași esențiali, cum ar fi linoleic și alfa-linoleic (9, 72%)
• Vitaminele B1, B2, B6, niacina și folații
• Vitamina E
• Minerale: fosfor, magneziu, fier și oligoelemente.
• Enzime de acțiune antioxidantă.
• octacosanol

2

Potrivit pentru diabetici . Vitamina B1 și E care formează germenii de grâu sunt perfecte pentru tratarea nivelurilor normale de insulină din organism. Prin luarea acestui produs zilnic, puteți vedea cum se reduce nivelul de glucoză din sânge, fiind astfel o cereale perfectă pentru pacienții cu diabet zaharat.

3

O altă proprietate a germenilor de grâu este faptul că este un cereale fără colesterol, deci luarea acestui aliment ajută la menținerea nivelului colesterolului scăzut, ajutând astfel circulația și sănătatea inimii noastre. În plus, există și alte alimente pentru scăderea colesterolului: ovazul, peștele albastru sau leguminoasele sunt unele dintre ele.

4

Gemul de grau are cantități mari de vitamina F sau acid linoleic, o componentă care ajută organismul nostru să asimileze mai bine grăsimile, scăpând de ele și acționând ca un arzător natural de grăsimi . Fitosterolii care conțin, de asemenea, acest aliment contribuie la faptul că organismul nostru nu absoarbe atât de multe grăsimi, deci este ideal pentru a ne ajuta să pierdem în greutate . În noi vă spunem cum să luați germeni de grâu pentru a pierde în greutate.

5

Este, de asemenea, un produs cu cantități mari de fibre : pentru fiecare 115 grame de germeni de grâu, înghiți 60% fibre. Această proprietate reduce șansele de boli de inimă și, de asemenea, ajută la eliminarea naturală a toxinelor. Unele studii au stabilit că consumul de fibre ajută la prevenirea bolilor de cancer de colon .

6

Cantitatea mare de vitamina E pe care germa de grau o face este un aliat perfect pentru sanatatea pielii : imbunatateste sistemul circulator, are proprietati antioxidante, neutralizeaza radicalii liberi si hidrateaza pielea din interior. În acest articol vă spunem cum să utilizați germeni de grâu pentru piele.

7

Este, de asemenea, alcătuită din cantități mari de potasiu, care ajută circulația sanguină să fie mai bună și, astfel, să trateze problemele de tensiune arterială, în special pentru persoanele cu hipertensiune arterială . Potasiul poate servi, de asemenea, ca o boală preventivă pentru bolile reumatice.

8

Fierul continut in acest produs face ca acesta sa fie indicat persoanelor care au anemie sau pentru a preveni aparitia acestei boli. Oamenii care practică o mulțime de sport se pot alătura, de asemenea, germenilor de grâu, deoarece, prin exerciții fizice, fierul poartă multe și, prin urmare, poate fi înlocuit prin luarea acestui ingredient.

9

După cunoașterea proprietăților acestui supliment alimentar, beneficiile sale se remarcă:

• Ajutați-vă să pierdeți în greutate acționând ca un arzător natural de grăsimi
• Contribuie la reducerea îmbătrânirii pielii
• Oferă doze mari de energie pentru a juca sport sau pentru a avea ore de lucru prelungite
• Funcționează ca un nivel de insulină
• Allied pentru a preveni anemia

În acest articol vă oferim mai multe detalii despre beneficiile germenilor de grâu .

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.