De la vârsta de 50 de ani, multe schimbări au loc în corpul nostru, inclusiv în menopauză. Acest proces hormonal este responsabil pentru o piele mai subțire, deshidratare, uscare, ridurile devin mai vizibile sau apar noi, pete evidențiază culoarea lor și este prezenta flascabilitatea. Nu credeți că este sfârșitul lumii, este doar o etapă în viața unei femei și dacă ne ajutăm pielea să se descurce cu ea, va fi mai puțin dramatică. Descoperiți aici, cum să aveți grijă de piele la 50 de ani .

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Cum să aveți grijă de fața dvs. la vârsta de 50 de ani Pași de urmat: 1

Pentru a avea grijă de piele la 50 de ani, trebuie să înțelegem că efectul principal al menopauzei este uscarea excesivă. Deci, primul lucru pe care ar trebui să-l facem este să ne hidratăm foarte mult pielea și nu este vorba doar de a face acest lucru de două ori pe zi, ci de tipul de hidratant pe care îl folosim.

Crema trebuie să fie o barieră care împiedică lipsa de apă cauzată de absența estrogenului. Prin urmare, ar trebui să alegeți o cremă cu vitamina A care să ofere o hidratare extremă. Consumul de alimente bogate în această vitamină poate ajuta, de asemenea, să vă păstrați pielea hidratată la 50 de ani .

2

Crema de hidratare nu poate fi singurul nostru instrument împotriva pielea uscată. Măștile de hidratare sunt recomandate pentru a întări hidratarea de care are nevoie pielea și din acest moment toate produsele pe care le folosim pentru a îndepărta machiajul, curățarea feței, tonicul, serul ar trebui, de preferință, să fie cremă și să ofere, în plus față de funcția principală, hidratarea tenului. Cremele de îngrijire a feței care conțin acid hialuronic și uree sunt ideale.

3

Sigur că ați auzit că trebuie să beți opt pahare de apă pe zi, deoarece pentru a avea grijă de piele la 50, vorbim despre 2 litri de apă pe zi . Că corpul tău nu are niciodată apă, astfel încât pielea ta să se apere și să rămână hidratată. Diferența în aspectul pielii atunci când se consumă suficientă apă este foarte vizibilă, deoarece se deflaționează și arată mai sănătoasă.

4

Dacă pielea este sensibilă și sunteți predispus la roșeață și alergii, este recomandat să evitați modificările climatice pentru a avea grijă de piele la 50 de ani. În această vârstă este foarte frecvent să suferiți de vapori care, împreună cu schimbările climatice, pot modifica tenul care provoacă rosaceea.

5

Indispensabil: protecție la soare! La această vârstă, expunerea la lumina soarelui este și mai periculoasă, deoarece accelerează schimbările în piele în timpul menopauzei, deci dacă soarele a fost întotdeauna rău pentru dermă, la 50 de ani este mult mai rău. Vă recomandăm utilizarea de protecție solară cu SPF 60 și, în plus, preferați cosmeticele și cremele care oferă protecție timp de 24 de ore.

6

Utilizarea cremelor anti-rid este aproape obligatorie, uscarea pielii promovează apariția de caneluri noi și evidențiază cele existente, deci este necesar să se aplice o cremă care împiedică procesul de uscare să acționeze în favoarea liniilor fine. Acidul salicilic și vitamina C sunt ingrediente pe care trebuie să le aibă toate cremele antirid.

7

Aplicați crema hidratantă, pe bază de uree sau rosehip, în întregul corp, în special în zonele în care uscarea a fost întotdeauna prezentă ca coate, genunchi, glezne etc. Este important să vă hidrați întregul corp cel puțin de două ori pe zi, pentru a împiedica alte părți ale corpului să sufere devastarea dezechilibrului progesteronului și estrogenului. Alegeți un hidratant de corp hidratant intens, dacă este dermatologic, mult mai bine.

8

Orice tratament estetic pentru a reafirma și a lupta împotriva ficțiunii este binevenit să aibă grijă de piele la 50. Există multe opțiuni care se află în centrele estetice pentru a preveni lipsa de colagen împreună cu menopauza finisaj pentru a slăbi muschii feței și țesutul coboară. Vino la centrul de înfrumusețare încredere și vezi opțiunile.