Alimente care sunt dăunătoare prostatei inflamate

Prostata este o glandă aparținând sistemului reproducător masculin, care se află în spatele vezicii urinare, iar funcția sa principală este producerea de material seminal. De obicei are o dimensiune foarte mică, cu trecerea timpului, se poate aprinde și poate provoca mai multe inconveniente.

În mod obișnuit, prostata sau prostatita inflamată, așa cum este cunoscută în domeniul medical, începe să apară la bărbați mai vechi de 45 de ani și o dietă bună este esențială pentru prevenirea acesteia. Vă spunem care sunt simptomele prostatitei și alimentelor dăunătoare prostatei inflamate, astfel încât să puteți să le evitați și să vă îmbunătățiți starea.

Ați putea fi interesat de: Alimente bogate în grăsimi saturate

Prostatita și simptomele acesteia

Inflamarea prostatei sau a prostatitei este inflamația organului masculin, de obicei ca un fel de apărare a organismului împotriva bacteriilor, infecțiilor sau leziunilor, totuși este o condiție care trebuie evaluată și tratată de un specialist pentru a evita complicațiile în viitor.

Această inflamație a prostatei poate fi acută sau cronică, în funcție de durata acesteia, care poate varia de la câteva săptămâni la luni. Simptomele se pot schimba între diferitele tipuri de prostatită, adică dacă sunt acute sau cronice:

Simptome ale prostatitei acute

De obicei apare din cauza unei infecții bacteriene din interiorul prostatei și este descrisă ca fiind acută deoarece durează câteva săptămâni sau puțin mai lungă, adică este de scurtă durată. Printre simptome sunt:

Greutate în abdomenul inferior, care poate deveni durere.
Dificultate urinare
Senzația plinătății în vezică, chiar și după ce mergeți la baie.
Expulzarea slabă a urinei.
Febra.
Sânge în urină sau în materialul seminal.
Incontinența urinei.
Durerea din spatele inferior.

Simptomele prostatitei cronice

Se consideră cronică atunci când simptomele menționate anterior nu se opresc după o lună de tratament, ceea ce necesită o consultare cu medicul ca o problemă urgentă de a exclude o condiție majoră.

Pentru tratamentul acestor simptome, ar trebui să începeți să vă îmbunătățiți dieta și, deși este posibil să nu credeți, există anumite alimente care sunt dăunătoare prostatei inflamate, care agravează această simptomatologie și pe care ar trebui să o evitați.

Alimente proaste pentru prostata inflamata

La fel cum există alimente antiinflamatoare, există multe altele care pot fi inflamatoare în diferite cazuri și în cazul inflamației prostatice, ele o agravează. Acestea sunt alimentele dăunătoare pentru prostata inflamată pe care trebuie să o evitați, dacă doriți să fiți mai bine în timp util și pentru a evita daunele suplimentare.

Grasimi saturate: în acest moment, acesta include tot ce conține grăsimi de la animale, cum ar fi unt, brânzeturi, creme, carne de vită și carne de porc. Aceste alimente tind să agraveze procesele inflamatorii și să irită organul în cauză mult mai mult; Este recomandabil să vă reduceți aportul dacă suferiți de această problemă.
Alcoolul și alte băuturi: băuturile alcoolice și altele, cum ar fi cafeaua, ceaiul negru și băuturile răcoritoare pe bază de cola, sunt foarte iritante și, potrivit studiilor, sunt una dintre principalele băuturi care favorizează apariția cancerului de prostată. Evitați consumul maxim al acestor produse dacă suferiți de prostatită.
Lactate: datorită hormonilor utilizați la creșterea nivelului de carne de vită la nivel industrial, produsele lactate sau produsele alimentare pe baza acestora pot influența hormonii care controlează prostata și care promovează creșterea anormală sau agravarea inflamației.
Zahăr: această hrană este una dintre cele mai dăunătoare, deoarece sa dovedit a fi unul dintre principalii factori favorizând apariția tumorilor. Cu toate acestea, consumul în exces generează modificări ale glucozei și insulinei persoanei, făcând-o mai predispusă să sufere de probleme cardiace și cancer de prostată.

Alimente benefice pentru inflamația prostatei

Așa cum există alimente care nu sunt recomandate în acest caz, există și cele care favorizează recuperarea acestei probleme. Acestea sunt câteva dintre cele mai bune alimente pentru prostatită sau inflamație a prostatei :

Nuci și semințe: fructe precum migdale, nuci și alune sunt bogate în antioxidanți și grăsimi sănătoase și necesare organismului nostru. Ele ajută la controlul acțiunii radicalilor liberi în celule și la eliminarea grăsimilor trans. În cazul semințelor, datorită conținutului său ridicat de zinc este un excelent antiinflamator; alegeți semințe de floarea-soarelui sau semințe de dovleac.
Ceaiul verde: studii au arătat că conține cantități mari de licopen, o substanță care ajută la prevenirea cancerului de prostată de până la 55%; De asemenea, ajută la obținerea unui material seminal de calitate.
Carne albă: aici găsiți carne cum ar fi puiul (în special pieptul), curcanul, fileurile de pește și ouăle. Acestea conțin cele mai sănătoase grăsimi și sunt o sursă excelentă de proteine.
Fructe: majoritatea fructelor sunt cele mai sănătoase alimente, cu toate acestea, în cazul prostatei, pepene verde, guava și papaya sunt ideale pentru reducerea inflamației, datorită conținutului său ridicat de vitamina A, C și licopen .

Acest articol este doar informativ, nu avem facultatea de a prescrie nici un tratament medical sau de a face orice tip de diagnostic. Vă invităm să mergeți la un medic în cazul în care prezentați orice tip de condiție sau disconfort.

sfaturi