Ca și în toate activitățile fizice, alegerea încălțămintei pentru a face zumba este foarte importantă, astfel încât sesiunile să se poată dezvolta în mod normal și fără risc de rănire. Zumba combină diferite tipuri de dans cu aerobic și ritmul devine foarte intens în timpul practicării. O încălțăminte adecvată vă va permite să vă păstrați picioarele protejate împotriva mișcărilor constante și diverse care se fac cu această activitate. În .com explicăm pas cu pas cum să alegeți pantofii pentru a face zumba.

Ați putea fi, de asemenea, interesat: Cum să alegeți pantofi de alergat Pași de urmat: 1

Pantofii de la Zumba trebuie să fie ușori, deoarece mișcările pe care le va trebui să le faci necesită ca tu să poți să te apuci cu ușurință pe pământ, iar încălțămintea grea va face dificilă menținerea.

2

În fața pantofilor unui alt tip de sport, în zumba veți avea nevoie de un produs care vă oferă, în principal, o aderență laterală . Când mergeți să vă cumpărați pantofii pentru a face zumba, acesta este unul dintre principalii factori pe care trebuie să îi țineți cont.

3

Amortizarea este un alt aspect pe care trebuie să-l ocupați. În timpul cursurilor zumba, picioarele primesc în mod constant un impact mare și încălțămintea trebuie să includă amortizări pentru a le absorbi.

4

Talpa pantofilor pentru a face zumba ar trebui să fie cât mai lină posibil, astfel încât să nu găsiți nici o rezistență la momentul realizării diapozitivelor.

5

Zumba este o activitate în care veți face un efort deosebit și picioarele dvs. vor avea nevoie de un pantof foarte respirabil care vă ajută să îndepărtați umezeala cauzată de transpirație.

Dacă doriți să faceți zumba cu cele mai bune videoclipuri și melodii, puteți descărca această aplicație gratuită. Trebuie să selectați dificultatea, genul muzical și dansul!

sfaturi

• Consultați monitorul dvs. despre unitățile unde puteți găsi cea mai mare varietate de pantofi pentru a face zumba.